Top 245 Zitate und Sprüche von Adyashanti

Ab einem bestimmten Punkt müssen wir erwachsen werden; Wir müssen in uns selbst nach unserer inneren Führung suchen. Es gibt Dinge, die die meisten Menschen wissen; sie wollen sie einfach nicht kennen. Sie wissen tief in ihrem Inneren, dass bestimmte Dinge in ihrem Leben funktionieren oder nicht funktionieren, dass bestimmte Teile ihres Lebens funktionieren und andere nicht funktionieren. Aber manchmal wollen wir als Menschen nicht wissen, was nicht bequem ist. Also tun wir so, als wüssten wir es nicht.

Alles, was nötig ist, um zu dir selbst als der strahlenden Leere des Geistes zu erwachen, ist aufzuhören, nach etwas mehr, besser oder anders zu streben, und deine Aufmerksamkeit nach innen auf die wache Stille zu richten, die du bist.

Solange Sie spüren, dass Sie jemand zurückhält, haben Sie nicht die volle Verantwortung für Ihre eigene Befreiung übernommen. Befreiung bedeutet, dass du frei davon bist, Ansprüche an andere und das Leben zu stellen, die dich glücklich machen. Wenn Sie entdecken, dass Sie nichts anderes als Freiheit sind, hören Sie auf, Bedingungen und Anforderungen aufzustellen, die erfüllt werden müssen, damit Sie glücklich sind. Durch die absolute Kapitulation aller Bedingungen und Anforderungen wird die Befreiung als das entdeckt, was und wer du bist. Dann hat die Liebe und Weisheit, die aus dir herausströmt, eine befreiende Wirkung auf andere.

Wenn wir die Welt durch unsere Gedanken sehen, hören wir auf, das Leben so zu erleben, wie es wirklich ist, und andere so zu erleben, wie sie wirklich sind. Wenn ich an dich denke, ist das etwas, das ich erschaffen habe. Ich habe dich in eine Idee verwandelt. In gewissem Sinne habe ich Sie erniedrigt, wenn ich eine Vorstellung von Ihnen habe, an die ich glaube. Ich habe dich zu etwas sehr Kleinem gemacht. Das ist die Art der Menschen, das ist es, was wir einander antun.

Das Paradoxe besteht darin, dass der Widerstand verschwindet, wenn er vollständig akzeptiert wird.

Je mehr Sie im Einklang mit dem Fluss Ihrer eigenen Existenz sind, desto magischer wird das Leben.

Stille und Stille sind keine Zustände und können daher nicht erzeugt oder geschaffen werden. Schweigen ist der Nichtzustand, in dem alle Zustände entstehen und vergehen. Stille, Stille und Bewusstsein sind keine Zustände und können niemals in ihrer Gesamtheit als Objekte wahrgenommen werden. Stille ist selbst der ewige Zeuge ohne Form oder Eigenschaften. Wenn Sie als Zeuge tiefer ruhen, nehmen alle Objekte ihre natürliche Funktionalität an und das Bewusstsein wird frei von den zwanghaften Kontraktionen und Identifikationen des Geistes. Es kehrt in seinen natürlichen Nicht-Präsenzzustand zurück.

Die Gedanken in deinem Kopf unterscheiden sich eigentlich nicht vom Geräusch eines Vogels draußen. Sie entscheiden einfach, ob sie mehr oder weniger relevant sind.

Wahre Meditation bedeutet, die Manipulation unserer Erfahrung loszulassen.

Wenn Sie in Ihrer eigenen Autorität stehen, die auf Ihrer eigenen direkten Erfahrung basiert, begegnen Sie dem ultimativen Mysterium, das Sie sind. Auch wenn es zunächst beunruhigend sein mag, in das eigene Nichts zu blicken, tun Sie es trotzdem. Warum? Weil du nicht länger leiden willst. Weil Sie bereit sind, gestört zu werden. Sie sind bereit, staunen zu lassen. Lassen Sie sich überraschen. Sie sind bereit zu erkennen, dass vielleicht alles, was Sie jemals über sich selbst gedacht haben, wirklich nicht wahr ist.

Spiritualität erfordert nicht, dass Sie hart daran arbeiten, in der Zukunft ein Ergebnis zu erzielen, sondern vielmehr, dass Sie jetzt völlig präsent, aufrichtig und engagiert sind, mit absoluter Ehrlichkeit und der Bereitschaft, alle Illusionen aufzudecken und loszulassen, die zwischen Ihnen und dem Menschen stehen Verwirklichung der Realität.

Diese eine Frage – „Was weiß ich sicher?“ – ist ungeheuer wirkungsvoll. Wenn Sie sich eingehend mit dieser Frage befassen, zerstört sie tatsächlich Ihre Welt. Es zerstört Ihr gesamtes Selbstwertgefühl, und das ist auch so gemeint. Sie erkennen, dass alles, was Sie über sich selbst zu wissen glauben, alles, was Sie über die Welt zu wissen glauben, auf Annahmen, Überzeugungen und Meinungen basiert – Dinge, die Sie glauben, weil man Ihnen beigebracht oder gesagt hat, dass sie wahr sind. Bis wir beginnen, diese falschen Wahrnehmungen als das zu erkennen, was sie wirklich sind, wird das Bewusstsein im Traumzustand gefangen sein.

Warum sind so wenige Menschen wirklich frei? Weil sie versuchen, sich den Ideen, Konzepten und Überzeugungen in ihrem Kopf anzupassen.

Stille ist die einzige Lehre und der einzige Lehrer, der immer da ist.

Wenn Sie der Meinung sind, dass Menschen nett zueinander sein sollten, dann seien Sie auf jeden Fall nett. Aber wenn Sie diesen Glauben auf die Menschen und die Welt um Sie herum projizieren, als ob er eine objektive Realität wäre, oder schlimmer noch, als ob es ihre Aufgabe wäre, nett zu Ihnen zu sein, geraten Sie in Konflikt mit dem, was ist, und das Leiden wird passieren sicher folgen.

Um wirklich frei zu sein, müssen Sie mehr den Wunsch haben, die Wahrheit zu erfahren, als sich gut zu fühlen. Denn wenn es Ihr Ziel ist, sich gut zu fühlen, verlieren Sie das Interesse an der Wahrheit, sobald Sie sich besser fühlen. Das bedeutet nicht, dass es schlecht ist, sich gut zu fühlen oder Liebe und Glückseligkeit zu erfahren. Wenn man die Wahl hätte, würde sich jeder dafür entscheiden, Glückseligkeit statt Trauer zu empfinden. Es bedeutet einfach, dass, wenn dieser Wunsch, sich gut zu fühlen, stärker ist als die Sehnsucht, die Wahrheit zu sehen, zu kennen und zu erfahren, dieser Wunsch immer die Wahrnehmung dessen, was real ist, verzerrt und gleichzeitig die tiefste Integrität eines Menschen korrumpiert.

Können Sie sich vorstellen, dass Sie kein zu lösendes Problem sind, wenn Sie es wirklich zulassen würden? Stellen Sie sich vor, Sie wüssten, dass alles, was Ihnen etwas anderes sagt, nur eine Gedankenbewegung in Ihrem Kopf ist, die sagt: „Was auch immer ist, ist nicht so, wie es sein soll.“ Der größte Akt des Mitgefühls beginnt also im Inneren. Und wenn das Selbst nicht länger als Problem angesehen wird, nennt man das „den Frieden, der alles Verstehen übersteigt“.

Ein gewöhnlicher Mensch sucht Freiheit durch Erleuchtung. Ein aufgeklärter Mann drückt Freiheit dadurch aus, dass er gewöhnlich ist.

Erleuchtung ist der natürliche Bewusstseinszustand, der unschuldige Bewusstseinszustand, der Zustand, der nicht durch Gedankenbewegungen, nicht durch Kontrolle oder Manipulation des Geistes verunreinigt ist.

Im Moment können Sie sich erlauben, ein ganz einfaches Gefühl des Nichtwissens zu erleben – nicht zu wissen, was oder wer Sie sind, nicht zu wissen, was dieser Moment ist, nichts zu wissen. Wenn du dir diese Gabe des Nichtwissens gibst und ihr folgst, dämmert in dir eine gewaltige Weite und geheimnisvolle Offenheit auf. Sich im Nichtwissen zu entspannen, ist fast so, als würde man sich in einen großen, bequemen Stuhl versetzen; Du fällst einfach in ein Feld der Möglichkeiten.

Viele Weise haben gesagt: „Deine Welt ist ein Traum. Du lebst in einer Illusion.“ Sie beziehen sich auf diese Welt des Geistes und die Art und Weise, wie wir an unsere Gedanken über die Realität glauben. Wenn wir die Welt durch unsere Gedanken sehen, hören wir auf, das Leben so zu erleben, wie es wirklich ist, und andere so zu erleben, wie sie wirklich sind.

In der wahren Meditation liegt der Schwerpunkt auf der Achtsamkeit; nicht darauf, sich der Objekte bewusst zu sein, sondern darauf, als ursprüngliches Bewusstsein selbst zu ruhen. Das Urbewusstsein ist die Quelle, in der alle Objekte entstehen und vergehen. Wenn Sie sich sanft in die Bewusstheit und ins Zuhören entspannen, wird die zwanghafte Kontraktion des Geistes um Objekte herum nachlassen. Das Bewusstsein kehrt auf natürliche Weise in seinen Nichtzustand des absolut unmanifestierten Potenzials zurück, den stillen Abgrund jenseits alles Wissens.

Stellen Sie sich vor, Sie vertrauen der Stille mehr als jedem Gedanken, der Ihnen einfällt.

Aufklärung ist ein destruktiver Prozess. Es hat nichts damit zu tun, besser zu werden oder glücklicher zu sein. Aufklärung ist das Zerbröckeln der Unwahrheit. Es geht darum, durch die Fassade des Vorwands zu blicken. Es ist die völlige Auslöschung von allem, was wir uns für wahr gehalten haben.

Wenn dir jemand sagt: „Ich liebe dich“ und du dann denkst: „Oh, ich muss es doch wert sein“, dann ist das eine Illusion. Das ist nicht wahr. Oder jemand sagt: „Ich hasse dich“ und du denkst: „Oh Gott, ich wusste es; „Ich bin nicht sehr würdig“, das stimmt auch nicht. Keiner dieser Gedanken enthält eine intrinsische Realität. Sie sind eine Überlagerung. Wenn jemand sagt: „Ich liebe dich“, erzählt er dir von sich selbst, nicht von dir. Wenn jemand sagt: „Ich hasse dich“, erzählt er dir von sich selbst, nicht von dir. Weltanschauungen sind Selbstanschauungen – im wahrsten Sinne des Wortes.

Dein Leben, dein ganzes Leben, ist dein Weg zum Erwachen. Indem Sie sich den Herausforderungen widersetzen oder sich nicht damit auseinandersetzen, schlafen Sie in der Realität. Achten Sie darauf, was das Leben Ihnen zu offenbaren versucht. Sagen Sie Ja zu seiner wilden, rücksichtslosen und liebevollen Gnade.

Du bist nicht deine Geschichte. Sie sind nicht Ihre Geschichte über sie. Die Welt ist nicht deine Geschichte über die Welt.

Gnade ist etwas, das uns zuteil wird, wenn wir irgendwie völlig verfügbar sind, wenn wir offenherzig und aufgeschlossen werden und bereit sind, die Möglichkeit in Betracht zu ziehen, dass wir vielleicht nicht wissen, was wir zu wissen glauben.

Wenn das Ewige und das Menschliche aufeinandertreffen, entsteht die Liebe – nicht dadurch, dass wir unserer Menschlichkeit entfliehen oder versuchen, in der Transzendenz zu verschwinden, sondern indem wir den Ort finden, an dem sie vereint werden.

Der Witz an der ganzen Sache ist, dass Sie im Moment mit Ihrer wahren Natur blicken, ohne es zu wissen. Wenn Sie aufhören würden, von den Inhalten Ihres Geistes fasziniert zu sein, würden Sie erleben, was ich sage. Fühlen Sie sich in das hinein, was ich sage, anstatt darüber nachzudenken. Nur ein Selbstverständnis sucht und sehnt sich nach Gott. Lassen Sie Ihr Selbstverständnis fallen und es gibt nur noch Gott, der Gott trifft. Aufklärung ist die Wiederherstellung des kosmischen Humors.

Sobald Sie glauben, dass ein Etikett, das Sie sich selbst gegeben haben, wahr ist, haben Sie etwas eingeschränkt, das im wahrsten Sinne des Wortes grenzenlos ist, Sie haben das, was Sie sind, auf nichts anderes als einen Gedanken beschränkt.

Der Körper ist ein Wahrnehmungsinstrument des Bewusstseins. Ohne Körper und Geist könnten die Bäume sich selbst nicht sehen. Normalerweise denken wir, dass wir einen Baum betrachten, aber der Baum betrachtet sich selbst durch uns. Ohne dieses Instrument kommt der Baum nicht zu sich selbst. Wir spüren Instrumente des Göttlichen.

Eine völlige Akzeptanz deiner selbst führt zu einer völligen Transzendenz deiner selbst.

Der Versuch, einen angenehmen Zustand aufrechtzuerhalten und einen unangenehmen Zustand zu vermeiden, ist tatsächlich die Ursache für Kummer. Wenn Sie aufhören, sich zu widersetzen, erkennen Sie, dass das, was beängstigend erscheint, in Wirklichkeit die absolute Schönheit der Realität ist. Wenn Sie erkennen, dass alles eine vorübergehende Darstellung der Realität ist, hören Sie auf, sich dagegen zu wehren. Widerstand tut weh, aber jedes Mal. Liebe ist der Zustand der Widerstandslosigkeit.

Viele spirituelle Menschen sind in eine radikale Leugnung dessen verwickelt, was geschieht. Sie wollen darüber hinausgehen, sich davon befreien, da raus, davon wegkommen. An diesem Gefühl ist nichts auszusetzen, aber der Ansatz funktioniert nicht, weil es sich um Eskapismus im spirituellen Gewand handelt. Es geht darum, spirituelle Kleidung und spirituelle Konzepte zu tragen, aber es ist eigentlich nicht anders als ein Betrunkener in der Gosse, der den Schmerz nicht mehr spüren möchte. Wenn du alles voll und ganz befolgst und akzeptierst, gehst du automatisch darüber hinaus.

Im Endeffekt ist alles ganz einfach. Entweder geben wir uns der Stille hin oder nicht.

Je ehrlicher und authentischer wir sind, desto tiefer tauchen wir in das Geheimnis unseres eigenen Seins ein.

Eigentlich führen alle Wege von der Wahrheit weg...wie ist das? Alle Wege. Es gibt keinen Weg zur Wahrheit. Die Wahrheit ist bereits da, wohin gehst du?

Was wäre, wenn Sie jedes bisschen Kontrolle und jeden Drang, den Sie haben, loslassen würden, bis hin zum winzigsten Drang, irgendetwas und überall zu kontrollieren, einschließlich allem, was in diesem Moment mit Ihnen geschieht? Wenn Sie in der Lage wären, die Kontrolle absolut, vollständig und vollständig aufzugeben, wären Sie ein spirituell freies Wesen.

Wenn Sie in Stille ruhen und Ihr Bild von sich selbst verblasst, Ihr Bild von der Welt verblasst und Ihre Vorstellungen von anderen verblassen, was bleibt dann übrig? Eine Helligkeit, eine strahlende Leere, die einfach das ist, was du bist.

Ein Zen-Meister sagte: Das ganze Universum ist meine wahre Persönlichkeit. Das ist ein sehr wunderbares Sprichwort... Wenn Sie sehen wollen, was Sie wirklich sind, öffnen Sie das Fenster, und alles, was Sie sehen, ist tatsächlich der Ausdruck Ihrer inneren Realität. Kannst du das alles annehmen?

Niemand kann Ihnen die nötige Charakterstärke verleihen ... Nur Sie können diese Leidenschaft in Ihrem Inneren finden, die von einer Integrität brennt, die sich mit nichts Geringerem als der Wahrheit zufrieden gibt.

Wahre Intelligenz entsteht nicht aus Gedanken. Wahre Intelligenz nutzt Gedanken.

Was auch immer du ablehnst, du wirst. Wenn Sie der Wut widerstehen, sind Sie immer wütend. Wenn Sie der Traurigkeit widerstehen, sind Sie immer traurig. Wenn du dem Leiden widerstehst, leidest du immer. Wenn Sie der Verwirrung widerstehen, sind Sie immer verwirrt. Wir denken, dass wir bestimmten Staaten Widerstand leisten, weil sie da sind, aber in Wirklichkeit sind sie da, weil wir uns ihnen widersetzen.

Es gibt ein ganz einfaches Geheimnis, glücklich zu sein. Lassen Sie in diesem Moment einfach Ihre „Forderung“ los. Jedes Mal, wenn Sie im Moment die Forderung haben, Ihnen etwas zu geben oder etwas wegzunehmen, entsteht Leiden. Sie streiten mit dem „Was ist“ – Ihre Forderungen halten Sie an den „Traumzustand“ des konditionierten Geistes gefesselt. Der Wunsch nach „Kontrolle“... ist letztendlich unser Unwille, einfach nur wach zu sein.

Hinterfragen Sie Ihre Gedanken. Hinterfragen Sie Ihre Geschichten. Hinterfragen Sie Ihre Annahmen. Hinterfragen Sie Ihre Meinung. Stellen Sie Ihre Schlussfolgerungen in Frage. Befrage sie alle in völliger Leere, Stille und Freude. Der Schlüssel zur Freiheit liegt in Ihren Händen. Benutze sie.

Was auch immer Sie wollen, sei es. Wenn Sie eine Verbindung wünschen, dann deshalb, weil Sie eine Verbindung sind. Sei, was du willst, und dann passiert es überall um dich herum. Wenn du Liebe willst, sei es. Du wirst mehr Liebe haben, als du damit anfangen kannst. Was auch immer du im Inneren bist, du erhältst im Äußeren das Tausendfache.

Alles, was Sie tun müssen, ist „Ja“ zu sagen. Machen Sie kein großes Projekt daraus. Machen Sie daraus keine große Sache. Sag einfach ja." Sie wissen nicht einmal, was es bedeutet, „Ja“ zu sagen, aber Sie sagen es trotzdem. Sie werden nie wissen, was es bedeutet, „Ja“ zu sagen, aber Sie tun es trotzdem. Freiheit und Liebe entstehen, wenn man in das unbekannte Mysterium des Seins eintaucht.

Um hier zu sein, müssen Sie nur loslassen, wer Sie zu sein glauben. Das ist alles! Und dann merkt man: „Ich bin hier.“ Hier wird Gedanken nicht geglaubt. Jedes Mal, wenn du hierher kommst, bist du nichts. Strahlendes Nichts. Absolut und ewig Null. Leere, die wach ist. Leere, die voll ist. Leere, das ist alles.

Stoppt alle Verzögerungen, alles Suchen und Streben. Schreiben Sie Ihre Konzepte, Ideen und Überzeugungen auf. Seien Sie für einen Moment still und begegnen Sie direkt dem stillen, unbekannten Kern Ihres Wesens. In diesem Augenblick wird die Freiheit dich umarmen und das Erwachen offenbaren, das du bist.

Ein ruhiger Geist, gepaart mit der Integrität des Herzens, ist die Geburtsstunde der Weisheit.

Wahre Meditation hat keine Richtung und kein Ziel. Es ist reine wortlose Hingabe, reines stilles Gebet.

Das Wichtigste ist, die ganze Welt aufwachen zu lassen. Ein Teil davon, der ganzen Welt das Aufwachen zu ermöglichen, besteht darin, anzuerkennen, dass die ganze Welt frei ist – jeder ist frei, so zu sein, wie er ist. Bis die ganze Welt frei ist, dir zuzustimmen oder nicht zuzustimmen, bis du jedem die Freiheit gegeben hast, dich zu mögen oder nicht zu mögen, dich zu lieben oder zu hassen, die Dinge so zu sehen, wie du sie siehst, oder die Dinge anders zu sehen – bis du der ganzen Welt ihre Freiheit gegeben hast – wirst du nie deine Freiheit haben.

Für spirituell Suchende ist es am schwierigsten, mit dem Kämpfen, Streben, Suchen und Suchen aufzuhören. Warum? Denn ohne Kampf weiß man nicht, wer man ist; Du verlierst deine Grenzen, du verlierst deine Getrenntheit, du verlierst deine Besonderheit, du verlierst den Traum, den du dein ganzes Leben lang gelebt hast. Schließlich verlieren Sie alles, was Ihr Geist geschaffen hat, und erwachen zu dem, was Sie wirklich sind: die Fülle der Freiheit, losgelöst von jeglichen Identifikationen, Identitäten oder Grenzen.

Die Wahrheit ist nicht dort drüben, wo auch immer sie ist. Die Wahrheit liegt weder in religiösen Ritualen noch in geheimen Lehren, noch in der Berührung oder dem seligen Lächeln eines Gurus, noch in exotischen Orten oder alten Tempeln. Die Wahrheit ist im wahrsten Sinne des Wortes das Einzige, was existiert. Es ist nicht verborgen, sondern deutlich sichtbar, nicht mangelhaft, sondern reichlich vorhanden.

Die größte Umarmung der Liebe, die Sie jemals machen werden, besteht darin, sich selbst vollständig zu umarmen. Dann werden Sie erkennen, dass Sie gerade das gesamte Universum und alles und jeden darin umarmt haben.

Wahre Freiheit besteht darin, frei von dem Wunsch zu sein, von irgendetwas frei zu sein.

Das Ziel des Buddhismus besteht darin, Buddhas und nicht Buddhisten zu erschaffen, so wie das Ziel des Christentums darin besteht, Christus und nicht Christen zu erschaffen.

Was das Universum manifestieren wird, wenn Sie mit ihm in Einklang sind, ist viel interessanter als das, was Sie zu manifestieren versuchen

Wenn Sie sich eine traurige Geschichte erzählen, reagiert der Körper darauf. Und wenn man sich eine selbstverherrlichende Geschichte erzählt, fühlt sich der Körper aufgebläht und selbstbewusst an. Aber wenn man erkennt, dass es sich dabei nur um Geschichten handelt, kann es zu einem gewaltigen Erwachen aus dem Kopf, aus dem Traum kommen. Man erwacht nicht, es verwirklicht sich, was ewig wach war. Das, was ewig wach ist, ist das, was du bist.