Bohnen sind sehr nahrhaft und sättigend, sie können bei richtiger Zubereitung auch köstlich sein, und sie haben gegenüber allen Gemüsesorten den großen Vorteil, dass sie beim Warten genauso gut, wenn nicht sogar besser sind, ein Vorteil für Menschen, deren Veranlagung oder der Beruf macht es ihnen schwer, pünktlich zu den Mahlzeiten zu sein.