Top 71 Zitate und Sprüche von Angela Duckworth

Die Worte, die wir verwenden, sind meiner Meinung nach ein Symbol für die Werte, die wir vertreten.

Ich glaube, dass der Ehrgeiz, den ich von Natur aus hatte, durch die klare Wertschätzung meines Vaters noch verstärkt wurde. Ich wusste, dass es meinem Vater wirklich am Herzen lag.

Mein Vater war bei seiner Erziehung nicht besonders vorsätzlich. Er war sehr mit sich selbst beschäftigt. Ich sage nicht per se gemein oder egoistisch, aber sehr egozentrisch. Ich glaube, er hat nur laut nachgedacht.

Es gibt keine genetischen Studien zu Mut, aber wir denken oft, dass Herausforderung vererbt wird, Mut aber erlernt wird. Das sagt die Wissenschaft nicht. Die Wissenschaft sagt, Mut kommt sowohl aus der Natur als auch aus der Erziehung.

Der Fokus darauf, standardisierte Testergebnisse einfach als Synonym für Leistung für Teenager zu betrachten, ist lächerlich, oder? Es gibt so viele Dinge, die Kindern wichtig sind, bei denen sie hervorragende Leistungen erbringen, bei denen sie sich anstrengen, bei denen sie wichtige Lektionen fürs Leben lernen, die nicht durch Testergebnisse erfasst werden.

Es gibt keine Abkürzungen zu wahrer Exzellenz.

Ich weiß, dass Unterrichtszeit ein Nullsummenspiel ist, aber wenn wir wollen, dass Kinder schulisch gute Leistungen erbringen, ist es schwer vorstellbar, dass dies geschieht, wenn sie keine Kontrolle über ihre Aufmerksamkeit haben.

Mut ist mit einem Wort Ausdauer. Aber es kommt nicht nur auf die Ausdauer Ihrer Bemühungen an. Es ist auch Ausdauer in Ihrer Richtung, Ausdauer in Ihren Interessen. Wenn man an verschiedenen Dingen arbeitet, die aber alle sehr hart sind, kommt man nicht wirklich weiter. Du wirst nie ein Experte werden.

Ich bin viel zufriedener mit meinem Leben, seit ich über eine Fachkompetenz verfüge. Ich wache jeden Tag auf und denke über eine relativ kleine Reihe wissenschaftlicher Fragen nach, die sich alle auf die Leistungspsychologie beziehen, und diese Fragen werden mir nie langweilig. Das konnte ich dir nicht sagen, als ich 22 oder 25 oder wahrscheinlich sogar 31 war.

Es ist eine sehr gute Sache, Kindern beizubringen, das, was sie begonnen haben, im Sinne der Erfüllung ihrer Verpflichtungen zu Ende zu bringen. Als mir meine Tochter beim zweiten Leichtathletik-Treffen erzählte, dass sie damit aufgehört hatte, weil sie festgestellt hatte, dass sie keine Lust auf Wettkämpfe hatte, ließ ich sie die Saison beenden.

Ich habe meinen Kindern nicht gesagt: „Du musst Bratsche spielen und du musst Klavier spielen.“ Sie haben diese Dinge selbst gewählt, und ich denke nicht, dass wir den Kindern jede Wahl lassen müssen, aber wir müssen ihnen eine Wahl lassen, denn diese Autonomie ist entscheidend für die Förderung von Leidenschaft.

Für mich ist das Schockierendste an Grit, wie wenig wir wissen, wie wenig die Wissenschaft darüber weiß, wie man es baut. Jeden Tag fragen mich Eltern und Lehrer: „Wie baue ich Mut bei Kindern auf?“ Was kann ich tun, um Kindern eine solide Arbeitsmoral beizubringen? Wie halte ich sie langfristig motiviert? Die ehrliche Antwort ist: Ich weiß es nicht.

Wenn mir Leute sagen, dass ich etwas nicht kann, habe ich einen inneren Reflex und sage: „Ja, das kann ich.“

Streben ist anstrengend. Manchmal sage ich Dinge wie: „Ich wünschte, ich wäre nicht so bestrebt, exzellent zu sein.“ Es ist kein angenehmes Leben. Es ist nicht entspannt. Ich bin als Mensch nicht entspannt. Ich meine, ich bin nicht unglücklich. Aber... es ist das Gegenteil von bequem sein.

Als Berater habe ich hart gearbeitet. Als ich mein Graduiertenstudium absolvierte, habe ich hart gearbeitet und mich mit Neurowissenschaften befasst. Ich habe als Lehrer hart gearbeitet. Aber das sind völlig unterschiedliche Karrierewege. Und die Orientierungslosigkeit ist der Grund dafür, dass ich in all diesen Dingen nicht weit genug gekommen bin.

Wenn Menschen an das Wort „Antrieb“ denken, denken sie oft, dass man ihn hat oder nicht, und da liegen wir falsch. Tatkraft ist etwas, das durch einen wunderbaren Lehrer, durch ein tolles Unterrichtsumfeld, durch eine großartige Fußballmannschaft, in der man spielt, gefördert und auch unterdrückt werden kann.

Ich glaube, Kinder sollten sich entscheiden, was sie tun wollen, denn es ist ihr Leben, aber sie müssen sich für etwas entscheiden und können nicht mittendrin aufgeben, es sei denn, es gibt einen wirklich guten Grund. Es wird Gipfel und Täler geben. Sie möchten nicht, dass Kinder während eines Tals aufgeben.

Ich war ein guter Anfängerlehrer, aber ich habe die Dinge getan, die offensichtlich waren. Ich blieb zum Mittagessen für zusätzlichen Nachhilfeunterricht, gab den Kindern mein Handy und war verfügbar. In meinem ersten Lehrjahr verdoppelte ich die Mathematikzeit im Vergleich zu einer herkömmlichen Schule. Aber ich glaube nicht, dass eines dieser Dinge bahnbrechend oder ungewöhnlich war.

Manche Menschen bevorzugen eine Welt, in der wir alle in allem gleich talentiert sind. Ob Sie diese Welt bevorzugen oder nicht, ich glaube nicht, dass diese Welt existiert.

Mutigere Studierende erhalten mit größerer Wahrscheinlichkeit ihren Abschluss; Mutigere Lehrer sind im Klassenzimmer effektiver. Die Wahrscheinlichkeit, dass mutigere Soldaten ihre Ausbildung abschließen, ist höher, und mutigere Verkäufer behalten mit größerer Wahrscheinlichkeit ihren Job. Je anspruchsvoller die Domäne, desto wichtiger scheint der Mut zu sein.

Es gibt diese wirklich großartige Theorie der menschlichen Motivation – dass alle Menschen drei Dinge wollen. Die eine besteht darin, kompetent zu sein, die andere dazuzugehören und die andere darin, frei zu sein, also die Wahl zu haben: nicht gesagt zu bekommen, was man tun soll, sondern zu entscheiden, was man tun möchte.

Das Leben der Menschen verläuft tatsächlich anders. Und es lässt sich sicherlich nicht dadurch erklären, wie intelligent Sie sich erinnern, als sie im Unterricht in organischer Chemie neben Ihnen saßen.

Ich denke, die Idee von Charakter, nicht nur Mut, sondern auch Empathie und Neugier, emotionale Intelligenz zu entwickeln – Sie wissen schon, die Dinge, die meine eigenen Töchter entwickeln sollen –, die Idee, dass wir durch Belohnungen und Bestrafungen dorthin gelangen scheint völlig im Widerspruch zur Vorstellung von Charakter selbst zu stehen.

Auf lange Sicht kommt es wirklich darauf an, an den Dingen festzuhalten und täglich daran zu arbeiten, sie zu verbessern.

Niemand kann ohne Anstrengung in etwas gut sein, ganz gleich, welche Begabung Sie haben.

Hartnäckig zu sein bedeutet nicht, keinen Schmerz zu zeigen oder so zu tun, als wäre alles in Ordnung. Wenn man sich gesunde, erfolgreiche und gebende Menschen ansieht, sind sie tatsächlich außerordentlich metakognitiv. Sie können Dinge sagen wie: „Alter, ich habe heute Morgen völlig die Beherrschung verloren.“ Diese Fähigkeit, über sich selbst nachzudenken, ist ein Markenzeichen von Mut.

Die Kindheit ist im Allgemeinen viel zu früh, um zu wissen, was wir sein wollen, wenn wir erwachsen sind. Längsschnittstudien, bei denen Tausende von Menschen im Laufe der Zeit beobachtet wurden, haben gezeigt, dass sich die meisten Menschen erst in der Mittelstufe bestimmten beruflichen Interessen zuwenden und sich von anderen abwenden.

Der Erziehungsstil, der gut für den Mut ist, ist auch der Erziehungsstil, der für die meisten anderen Dinge gut ist: Seien Sie wirklich, wirklich anspruchsvoll und sehr, sehr unterstützend.

Wenn Sie ein junger Mensch sind, der eine Leidenschaft entwickeln möchte, können Sie nicht erwarten, dass Ihnen jemand anderes sagt, was diese Leidenschaft sein könnte.

Viele andere Dinge als unsere gemessene Intelligenz sind wichtig, also machen wir uns an die Arbeit.

Ich bin kein politikorientierter Mensch. Ich bin auf das beschränkt, was ich lerne. Doch die Bildungspolitik hat das ganze Kind noch nicht ausreichend berücksichtigt. Kinder sind nicht nur ihr IQ oder standardisierte Testergebnisse. Es ist wichtig, ob sie erscheinen oder nicht, wie hart sie arbeiten.

Es ist wichtig zu erkennen, dass der Prozess der „Förderung“ einer Leidenschaft Versuch und Irrtum erfordert. Es braucht Erfahrung; Du kannst nicht alles im Kopf erledigen. Und es dauert lange.

Es gibt eine Geläufigkeit und Leichtigkeit, mit der sich wahre Meisterschaft und Sachkenntnis immer ausdrücken, sei es schriftlich, sei es in einem mathematischen Beweis, sei es in einem Tanz, den man auf der Bühne sieht, wirklich in jedem Bereich. Aber ich denke, die Frage ist, woher kommt diese Geläufigkeit und Meisterschaft?

Ich habe jetzt Grit-Scale-Ergebnisse von Tausenden amerikanischen Erwachsenen. Meine Daten liefern eine Momentaufnahme der Entschlossenheit im Erwachsenenalter. Und ich habe ein auffallend konsistentes Muster entdeckt: Mut und Alter gehen Hand in Hand. Menschen in ihren Sechzigern sind im Durchschnitt tendenziell mutiger als Menschen in ihren Fünfzigern, die wiederum mutiger sind als Menschen in ihren Vierzigern und so weiter.

Jeder weiß, dass Anstrengung wichtig ist. Für mich war aufschlussreich, wie wichtig es war.

Ich denke, es ist sehr wichtig, die Botschaft zu vermitteln, dass die Eltern zwar nötig sind, um Sie an das Üben zu erinnern und Sie gelegentlich dazu zwingen, Dinge zu Ende zu bringen, dass sie aber auch lernen müssen, Sie zu respektieren. Letztendlich sind Sie als Einzelperson der Kapitän dessen, wohin Sie gehen.

Eine Sache, die auf mutige Menschen zutrifft, ist, dass sie lieben, was sie tun, und dass sie weiterhin lieben, was sie tun. Sie sind also nicht nur für einen Tag oder eine Woche verliebt. Leute, die wirklich mutig sind – sie sind immer noch interessiert.

Sie können sich nicht zwingen, sich für etwas zu interessieren, das Sie nicht interessiert. Aber Sie können Ihr Interesse aktiv entdecken und vertiefen.

Ich würde sagen, wenn meine kühnsten Träume wahr werden, werde ich eines Tages aufwachen und Carol Dweck sein, oder? Denn sie ist wie alles, was ich sein möchte.

Die meisten Lehrer geben bei einer Befragung an, dass es Teil ihrer Aufgabe sei, den Schülern dabei zu helfen, Dinge wie Mut zu entwickeln. Dies gilt insbesondere für die Grund- und Mittelschulstufen. Sie empfinden es als Teil ihrer Berufung, auch andere Dinge zu lehren, die nicht zum formalen akademischen Inhalt gehören.

Warum versuchen manche Menschen es noch einmal und warum nicht? Das ist es, was ich suche.

Ich definiere Talent als die Geschwindigkeit, mit der man in einer Sache besser wird, wenn man es versucht. Sehr talentiert zu sein bedeutet, dass man schneller und einfacher besser wird als andere Menschen oder andere Dinge, die man versucht.

Eine der Herausforderungen bei Abschlussreden besteht darin, dass man diese ältere, weisere Person hat, die es versteht, mit jungen, noch nicht ganz so klugen, noch nicht versierten Erwachsenen oder, in der Ober- oder Mittelschule, sogar noch jüngeren, zu sprechen.

Das Ersetzen von Neuheiten durch Nuancen ist die Aufgabe von Experten, und deshalb wird es ihnen nie langweilig.

Als ich 27 Jahre alt war, gab ich einen sehr anspruchsvollen Job in der Unternehmensberatung auf und wechselte zu einem noch anspruchsvolleren Job: dem Unterrichten. Ich unterrichtete Siebtklässler an öffentlichen Schulen in New York City in Mathematik.

Wenn Sie nie in der Lage sind, ein bisschen Schmerz und Unwohlsein zu ertragen, wird es Ihnen nie besser gehen.

Mut und Selbstbeherrschung hängen zusammen, sind aber nicht dasselbe.

Während meiner gesamten Studienzeit und in der High School war ich im Nachhilfeunterricht und im öffentlichen Dienst tätig. In Harvard verbrachte ich über 35 Stunden pro Woche im Dienst. Ich war eine große Schwester, ich arbeitete für Obdachlose und ältere Menschen; Es war das Epizentrum meines Fokus.

Die meisten Menschen, die sich wirklich dauerhaft für etwas interessieren, stellen irgendwann fest, dass es auch wichtig ist – und zwar für andere Menschen. Nur sehr wenige Menschen schaffen es, ihr ganzes Leben lang etwas zu tun und dabei das Gefühl zu haben, dass es nur persönlich faszinierend ist.

Wir haben einen direkten Zusammenhang zwischen Mut und positiven Emotionen gefunden, aber die Tatsache, dass ich keine Beweise dafür habe, dass Mut schlecht für Sie ist, bedeutet nicht, dass dies nicht der Fall ist. Es besteht immer die Möglichkeit, dass Forscher in Zukunft einen Nachteil des Splitts entdecken.

Ich kenne viele CEOs, die nach drei- bis vierjährigen Universitätssportlern suchen – nicht unbedingt, weil diese Leute am Arbeitsplatz Liegestütze machen oder Volleyballbälle spielen, sondern weil sie diese Kontinuität suchen, diese Person, die das tut war wegen etwas sauer.

Ich habe das Gefühl, dass es schwer ist, bescheiden, bescheiden und egolos zu sein, wenn die Leute dir sagen, dass du so großartig bist und dir Preise und Energie geben wollen. Ich bemühe mich, kein schrecklicher, narzisstischer Mensch zu sein.

Es würde mich wundern, wenn meine Mädchen als Frauen ohne Mumm enden würden. Das würde ich wirklich tun.

Langeweile ist per Definition ein sehr selbstbewusstes Gefühl. Zinsen gibt es nicht. Man kann also tatsächlich völlig in etwas versunken sein und an bestimmten Punkten seiner Entwicklung gar nicht merken, dass man sich dafür interessiert.

Ich denke, das ist nur eine Einschränkung jedes Fragebogens – dass wir einen Referenzrahmen oder Standard anwenden. Es ist eine bekannte Erkenntnis aus der Psychologie, dass Menschen, die in einer Fertigkeit völlige Anfänger sind, dazu neigen, ihr Fertigkeitsniveau zu überschätzen. Sie wissen nicht, was sie nicht wissen. Je erfahrener Sie sind, desto kritischer werden Sie.

Mut bedeutet, das Leben so zu leben, als wäre es ein Marathon, kein Sprint.

An verschiedenen Stellen, im Großen wie im Kleinen, werden wir niedergeschlagen. Wenn wir unten bleiben, verliert der Mut. Wenn wir aufstehen, überwiegt der Mut.

Grit kann Risiken bergen, da es in gewisser Weise darum geht, alle Eier in einen Korb zu legen.

Ich verbringe nicht viel Zeit damit, über meine Gene nachzudenken, weil ich nichts dagegen tun kann.

Was wir zuverlässig herausgefunden haben, ist, dass die Ausdauerwerte der Menschen tatsächlich höher sind als ihre Leidenschaftswerte, und ich denke, das führt tatsächlich dazu, dass es hart ist, hart zu arbeiten, aber vielleicht ist es sogar noch schwieriger, seine Leidenschaft zu finden.