Top 23 Zitate und Sprüche von Daniel Amen

Entdecken Sie beliebte Zitate und Sprüche des amerikanischen Psychiaters Daniel Amen.
Zuletzt aktualisiert am 22. November 2024.
Daniel Amen

Daniel Gregory Amen ist ein berühmter amerikanischer Arzt, der als Psychiater und Spezialist für Hirnerkrankungen als Direktor der Amen Clinics tätig ist. Seit 2012 ist er fünffacher New-York-Times- Bestsellerautor

Die Ladung wird Ihr Leben verändern. Unser Gehirn ist darauf programmiert, bestimmte menschliche Triebe zu erfüllen, und zu lernen, diese Triebe zu nutzen und zu aktivieren, ist das Geheimnis für Erfolg und Glück. Dies ist ein kluges und wunderschön geschriebenes Buch, das Ihr Leben elektrisieren wird. Holen Sie sich dieses Buch!
Das vordere Cingulatum entzündet sich als Endergebnis einer Reihe von Ereignissen. Erstens sinkt der Östrogenspiegel. Unterdessen nimmt auch Serotonin, der Wohlfühl-Neurotransmitter, ab. Der Mangel an Serotonin führt dazu, dass sich der vordere Gyrus cinguli entzündet. Erschwerend kommt hinzu, dass der PFC zu diesem Zeitpunkt dazu neigt, sich zu beruhigen, weshalb es für Frauen möglicherweise schwierig ist, sich zu konzentrieren und Impulse zu kontrollieren. So erleben wir emotionale Schwierigkeiten, verstärkte Traurigkeitsgefühle und Schlafstörungen.
Schilddrüsen-Panel (Bluttest) – Abnormale Schilddrüsenhormonspiegel sind eine häufige Ursache für Angstzustände, Depressionen, Vergesslichkeit, Verwirrung und Lethargie. Ein niedriger Schilddrüsenspiegel verringert die allgemeine Gehirnaktivität, was Ihr Denken, Ihr Urteilsvermögen und Ihre Selbstbeherrschung beeinträchtigen und es Ihnen sehr schwer machen kann, sich gut zu fühlen. Eine niedrige Schilddrüsenfunktion kann es nahezu unmöglich machen, das Gewicht effektiv zu kontrollieren. Um Ihre Schilddrüsenwerte zu kennen, müssen Sie diese Zahlen kennen: Schilddrüsen-stimulierendes Hormon (TSH) Freies T3 Freies T4 Schilddrüsenantikörper (Schilddrüsenperoxidase- und Thyreoglobulin-Antikörper)
Dr. Shapiro ist ein Pionier auf dem Gebiet der Unterstützung von Menschen bei der Überwindung von Traumata und negativen Erfahrungen aus der Vergangenheit. — © Daniel Amen
Dr. Shapiro ist ein Pionier auf dem Gebiet der Unterstützung von Menschen bei der Überwindung von Traumata und negativen Erfahrungen aus der Vergangenheit.
Frauen sind natürliche Führungspersönlichkeiten. Sie sind mit Blei verkabelt.
„Loslassen: Ein bisschen nach dem anderen“ steckt voller großer Ideen, die Ihr Leben verändern könnten. Klug, witzig und wichtig.
Weniger als 7 Stunden Schlaf in der Nacht führen zu einer geringeren Gesamtfunktion des Gehirns.
Labortests sind die nächsten wichtigen Zahlen, die Sie kennen sollten. Hier sind die wichtigsten Labortestzahlen, die Sie kennen müssen: 1. Komplettes Blutbild 2. Allgemeines Stoffwechseldiagramm mit Nüchternblutzucker- und Lipid-Diagramm 3. HgA1C 4. Vitamin D 5. Schilddrüsen-Diagramm 6. C-reaktives Protein
Glauben Sie nicht alles, was Sie hören – auch nicht in Ihrem eigenen Kopf.
Nahrungsergänzungsmittel sind sehr wichtig, insbesondere ein Mehrfachvitamin. Die American Medical Association sagt jetzt, wir sollten eins nehmen. Und Fischöl, weil es Omega-3-Fettsäuren enthält und diese nachweislich Depressionen, Demenz, ADS und Menschen, die sich das Leben nehmen, senken. Also Fischölergänzungen; Ich nehme sie seit Jahren, habe mein Gehirn vorher und nachher gescannt und es ist besser.
Die Kraft der Selbstheilung ist Ihr Leitfaden zur Transformation Ihres Gehirns und Körpers in nur 3 Wochen. Ich habe gesehen, wie diese Prinzipien das Leben der Menschen buchstäblich verändert haben. Ich kann es Ihnen und Ihren Lieben wärmstens empfehlen.
Um sich erfolgreich zu fühlen, müssen Sie in der Lage sein, ehrlich zu den Dingen zu sein, die Ihnen wirklich wichtig sind.
Nach meiner Erfahrung mit EEG-Biofeedback und ADS können viele Menschen ihre Lesefähigkeiten verbessern und ihren Bedarf an Medikamenten verringern. Außerdem hat EEG-Biofeedback dazu beigetragen, Impulsivität und Aggressivität zu verringern. Dies ist unter anderem deshalb ein wirkungsvolles Werkzeug, weil der Patient Teil des Behandlungsprozesses wird, indem er mehr Kontrolle über seine eigenen physiologischen Prozesse erhält.
Koffein dehydriert Gehirn und Körper.
Die „18/40/60“-Regel zum Glücklichsein: Im Alter von 18 Jahren legen Menschen großen Wert darauf, was andere über sie denken. Mit 40 Jahren lernen sie, sich keine Sorgen darüber zu machen, was andere denken. Mit 60 Jahren merken sie, dass überhaupt niemand an sie gedacht hat.
Viele Menschen wissen nicht, dass das Gehirn zu 85 % aus Wasser besteht. Daher ist alles, was Sie dehydriert, wie Koffein oder Alkohol, schlecht für das Gehirn.
Getrockneter Oregano hat die dreißigfache gehirnheilende antioxidative Kraft von rohen Blaubeeren, sechsundvierzigmal mehr als Äpfel und sechsundfünfzigmal mehr als Erdbeeren, was ihn zu einem der stärksten Gehirnzellschützer auf dem Planeten macht.
„The Seeker, The Search, The Sacred“ von Guy Finley ist ein sehr weises Buch voller Inspiration, das Ihnen hilft, Ihr Leben dramatisch zu verbessern. Ich empfehle es sehr.
Ihr Gehirn ist das Organ Ihrer Persönlichkeit, Ihres Charakters und Ihrer Intelligenz und maßgeblich daran beteiligt, Sie zu dem zu machen, was Sie sind.
Die „18-40-60-Regel“: Mit 18 kümmert es dich, was alle denken, mit 40 ist es dir egal, was andere denken, und mit 60 merkst du, dass sich niemand jemals darum gekümmert hat, was du denkst, sie waren damit beschäftigt, sich um sich selbst zu kümmern.
Koffein schränkt die Durchblutung des Gehirns ein. — © Daniel Amen
Koffein schränkt die Durchblutung des Gehirns ein.
Leidenschaftliches Leben ist die Seele des Erfolgs.
Ein negativer Blick von jemand anderem bedeutet möglicherweise nichts anderes als Verstopfung!
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