Top 10 Zitate und Sprüche von Douglas Bloch

Mehr noch als die Depression waren es meine Angst und Unruhe, die zu den bestimmenden Symptomen meiner Krankheit wurden. Wie epileptische Anfälle überkam mich ohne Vorwarnung eine Reihe hektischer Angstanfälle. Mein Körper war von einer chaotischen, dämonischen Kraft besessen, die dazu führte, dass ich zitterte, auf und ab ging und mir heftige Schläge auf die Brust oder den Kopf versetzte. Diese Selbstgeißelung schien ein physisches Ventil für meine unsichtbare Qual zu sein, als würde ich Dampf aus einem Schnellkochtopf ablassen.

Die Lektion ist klar: So unpraktisch es auch klingen mag, der sicherste Weg, sein Leben zu führen, besteht darin, seinem Traum zu folgen.

Wenn Sie beginnen, im gegenwärtigen Moment zu leben, werden Sie eine subtile, aber tiefgreifende Veränderung erleben. Die Sorge um die Zukunft wird aufhören. Ein tiefer Frieden wird dich umhüllen, ein Frieden, der sagt: „Alles ist gut.“ Es gibt nichts zu befürchten. Alles verläuft nach Plan und Sie werden bei jedem Schritt auf dem Weg begleitet.

Es gibt keinen Schmerz, der dem eines gebrochenen Herzens gleicht. Aber ein gebrochenes Herz ist ein offenes Herz. Wenn wir zulassen, dass wir gebrochen werden, findet eine sanfte Transformation statt.

Fülle ist der natürliche Zustand des Universums – daran kann kein Zweifel bestehen. So wie die Zahl der Sterne am Himmel oder der Wassertropfen im Ozean unzählbar ist, so sind es auch die spirituellen und materiellen Segnungen, die für uns vorbereitet wurden.

Es gibt nur einen Grundwunsch, der den spirituell Suchenden motiviert: die Erfahrung Gottes, der göttlichen Glückseligkeit und Freude zum Mittelpunkt der Lebenserfahrung zu machen. Wir sind spirituelle Wesen, die in einem materiellen Universum leben, und als solche besteht unsere erste Priorität darin, diesen ewigen Teil von uns zu nähren. Der elfte Schritt des Zwölf-Schritte-Programms von AA bringt es wunderbar auf den Punkt: „Durch Gebet und Meditation versuchten wir, unseren bewussten Kontakt mit Gott, wie wir ihn verstanden, zu verbessern, und beteten nur um die Kenntnis seines Willens für uns und die Kraft, ihn auszuführen.“

Du bist ein Kind des Universums, „furchteinflößend und wunderbar geschaffen“. In der Geschichte der Schöpfung hat es noch nie jemanden wie dich gegeben. Akzeptieren Sie die Realität über sich selbst – dass Sie ein besonderer, einzigartiger Mensch sind, der einen Platz auf dieser Erde hat, den niemand sonst einnehmen kann. Erkennen Sie sich als herrlichen Ausdruck Ihres liebevollen Schöpfers an. Diese gesunde Selbstliebe wird die Grundlage für ein freudiges und erfüllendes Leben bilden. Wenn Sie sich selbst lieben und akzeptieren, wird Ihr inneres Licht nach außen strahlen, um Ihre Mitmenschen zu segnen und zu heilen.

Positives Denken hat eine enorme Kraft. Wenn Sie das Beste erwarten, erschaffen Sie buchstäblich ein Gedankenfeld, das das anzieht, was Sie sich wünschen. Gleiches zieht Gleiches an.

Welche Schritte kann ich unternehmen, um die Unordnung zu reduzieren und ein einfaches und freudiges Leben zu ermöglichen?

Schauen Sie sich Ihr eigenes Leben an. Ist es zu komplex geworden? Fühlen Sie sich durch zu viele Besitztümer oder Verantwortungen belastet? Atmen Sie tief ein und fragen Sie sich: „Welche Schritte kann ich unternehmen, um das Durcheinander zu reduzieren, damit ich einfach und freudig leben kann?“