Sich selbst zu vertrauen bedeutet, der Stille zu vertrauen. Dem eigenen Herzen zu vertrauen bedeutet, der Weisheit zu vertrauen, die ausstrahlt und leuchtet. Alle Gedanken, Gefühle, Wünsche und Ängste sind nur eine Überlagerung, die „ich selbst“ genannt wird. Wenn all das zumindest für einen Moment verschwindet, erstrahlt Ihr Selbst. Strahlend, klar und leer. Nichts brauchend, genährt und überfüllt.