Top 100 Zitate und Sprüche von Hannah Bronfman

Meine Mutter brachte mir alle Tanzbewegungen bei, die ich je zu den Motown-Hits kannte.

Nicht alle Gesichtsmasken sind gleich.

Die Häuser in Mustique sind mit unglaublichem Dekor ausgestattet. Ich habe dort als Kind Urlaub gemacht und habe die schönsten Erinnerungen.

Ich war ein Kind der 90er Jahre und wurde daher immer von Gwen Stefani inspiriert, insbesondere vom Video „Spider Web“.

Ich halte Fitness, Ernährung und Schönheit für wesentlich für ein ausgeglichenes Selbst.

Es gibt nichts Schöneres, als den Tag mit einem gesunden, sättigenden Frühstücks-Smoothie zu beginnen.

Datteln sind großartig, weil sie eine energiereiche Frucht mit vielen Ballaststoffen sind.

Vanille wirkt entzündungshemmend und reduziert freie Radikale.

Ich versuche immer, das Gleichgewicht zwischen Ernährung und Fitness zu finden, damit mein Gehirn optimal funktioniert. Ich habe herausgefunden, dass es mir gut tut: Verzicht auf raffinierten Zucker, verarbeitete Lebensmittel, Weizen und Milchprodukte – dann bin ich am besten.

Ich erinnere mich, dass das erste, was ich jemals ausprobiert habe, die Diät war, bei der man sich an die eigene Blutgruppe anpasst. Bei mir hat es nicht funktioniert. Es machte mich müde und ständig müde.

Ich bin ein großer Feinschmecker, aber ich achte auch sehr darauf, was ich meinem Körper zuführe.

Ich sehe die größte Veränderung in meinem Körper durch Sport. Man sagt, die Ernährung bestimmt das Gewicht und Bewegung bestimmt die Figur – ich finde, das ist eine ziemlich zutreffende Aussage. Wenn ich viel boxe, sind meine hintere Oberschenkelmuskulatur und mein Bizeps sehr stark. Wenn ich viel Pilates mache, stelle ich fest, dass mein Rumpf und meine Innenseiten der Oberschenkel sehr schlank sind.

Die Leute denken, dass ich keinen Lichtschutzfaktor auftragen muss, weil ich dunkle Haut habe! Falsch!

Ich habe die Angewohnheit, in jeden Schönheitssalon zu gehen, an dem ich vorbeikomme, nur um zu sehen, welche Marke sie haben – da ich Dinge gerne Freunden empfehle, muss ich wissen, welche Produkte es gibt.

Ich liebe einen süßen Work-to-Play-Absatz.

Wenn Sie Ihrem Smoothie Chlorella und Chlorophyll hinzufügen, profitieren Sie von den Vorteilen von Blattgemüse in seiner rohesten Form.

Ich bin ein Analytiker-Mädchen.

Wenn es um Gesundheitstrends geht, war ich schon immer wie ein Versuchskaninchen.

Ich liebe alles, von den Rolling Stones über Run-DMC bis hin zu Nina Simone.

Letztendlich möchte ich, dass Menschen dazu inspiriert werden, ihre eigene Reise der Selbstfindung zu unternehmen.

Zimt ist ein Superfood, das den Cholesterinspiegel senkt und krebshemmend wirkt.

Ich renne ständig herum, wenn ich mir also ein paar Stunden Zeit nehmen kann, um mich zu verwöhnen, dann werde ich es tun.

Zum Entspannen nehme ich gerne ein entspannendes Bad.

Ein Wechsel der Jahreszeit erfordert einen Duftwechsel, der sowohl belebend als auch erfrischend ist.

Mein größtes Problem ist die Hyperpigmentierung und die Gleichmäßigkeit meines Hauttons.

Vintage passt nie so, wie man es sich vorstellt.

„Castles Made of Sand“ war ein Lied, zu dem mich meine Eltern einschläfern ließen, daher versetzt es mich natürlich immer noch in einen Zen-Zustand.

Es ist sehr wichtig, Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen! Ihre Haut strahlt besser, wenn sie mit Feuchtigkeit versorgt ist.

Ich hatte in der Vergangenheit Beziehungen, in denen die Kommunikation nicht so gut war, und wenn das so ist, ist es viel einfacher, miteinander zu reden.

Ich bin besessen von der veganen Beauty-Marke RMS – ihr Concealer ist großartig.

Wenn ich alleine laufe, macht mich niemand zur Rechenschaft, also bleibe ich stehen und gehe.

Wenn Sie die Dinge, die Sie verfolgen, nicht frühzeitig verarbeiten, werden sie Sie für den Rest Ihres Lebens begleiten.

Früher hatte ich ein Problem mit dem Online-Shopping.

Als ich mir 2007 einen Teil meines Kopfes rasierte, hatte ich nicht mit dem Herauswachsen gerechnet.

Wenn Sie wirklich auf das hören, was Ihr Körper Ihnen sagt, ist es einfach, ihn gut zu behandeln. Wenn zum Beispiel meine Fingernägel schwach sind, weiß ich, dass ich mehr Kalzium brauche. Wenn ich trockene Haut habe, dehydriert bin oder ein Peeling brauche.

Wenn ich ein Vintage-Kleid im 50er-Jahre-Stil trage, trage ich ein paar ausgefallene, wilde Schuhe eines zeitgenössischen Designers.

Meine Mutter hat mich als Vegetarierin erzogen, aber als ich 18 wurde, beschloss ich, meinen Gaumen zu erweitern.

Ich bin Mitglied bei Equinox, weil ich die Kurse liebe. Außerdem genieße ich Wandern, Schwimmen und Skifahren.

Es macht immer Spaß, nicht-traditionelle Sportkleidung mit Ausschnitten und lustigen Texturen auszuprobieren.

Ich bekomme alle zwei Wochen eine Lymphmassage und habe danach mehr Energie und eine strahlendere Haut.

Machen Sie sich keine Sorgen über böse Mädchenpossen.

Ich verwende den Lipgloss von By Terry regelmäßig – und für alle Fälle habe ich immer die 8-Stunden-Creme von Elizabeth Arden dabei. Mit den beiden habe ich alles abgedeckt, von rissigen Lippen über vereinzelte Flecken bis hin zu einem einfachen glänzenden Auge.

Ich erschaffe meine eigene Zukunft.

Wenn Sie etwas erreichen wollen, werden Sie auf Hindernisse stoßen, aber Sie müssen lernen, umzuschwenken und Ihre Optionen auszuloten.

Ich denke, wenn die Dinge wirklich hektisch sind, ist es wichtig, sich Zeit für sich selbst zu nehmen.

Ziele geben uns einen Sinn, der uns wiederum dazu motiviert, in allen Aspekten unseres Lebens die beste Version zu sein.

Als ich aufwuchs, gab es immer Bildbände von Helmut Newton.

Manchmal kaufte ich zwei gleiche Dinge, nur um sie meinen Freunden zu schenken.

In Flugzeugen ist es so trocken, und wenn Sie 30 Stunden lang fliegen, sind Gesichtssprays und Feuchtigkeitscremes ein absolutes Muss!

Eine gute Ernährung und Bewegung sind die Grundvoraussetzung für einen klaren Teint und einen gesunden Körper und Geist.

Ich versuche, morgens zu trainieren.

Akne bekam ich erst nach dem College und ich war sehr besorgt, nicht nur, weil ich nicht die Disziplin hatte, nicht an meinem Gesicht herumzuzupfen, sondern weil das dann zu Narbenbildung und noch mehr Akne führen würde – das kann ein Teufelskreis sein gebrochen!

Bananen sind die Basis aller meiner Smoothies! Sie sind reich an Kalium und sorgen für einen kräftigen Grundgeschmack.

Ein gesundes Herz ist der Schlüssel zur Langlebigkeit.

Im Idealfall esse ich zu Hause zu Abend, bevor ich einen DJ-Auftritt habe.

Vergessen Sie nicht, sich täglich positive Dinge zu sagen! Du musst dich innerlich lieben, um äußerlich zu strahlen.

Ich habe das Gefühl, je mehr man aufblüht, desto reifer wird man, und ich bin auf jeden Fall gespannt auf alles, was das Leben mir zu bieten hat, und wie ich mich kenne, werde ich auf jeden Fall alles teilen.

Ich lege bei vielen Abendveranstaltungen als DJ auf – manchmal arbeite ich drei Nächte in der Woche, und in manchen Wochen arbeite ich überhaupt nicht; Manchmal arbeite ich jede Nacht.

Mandelmilch ist eine großartige Quelle für Omega-Fettsäuren und Ballaststoffe, ohne viel Fett zu enthalten.

Ich stehe auf ein süßes Pyjama-Set.