Top 37 Zitate und Sprüche von Gay Hendricks

Entdecken Sie beliebte Zitate und Sprüche des Schriftstellers Gay Hendricks.
Zuletzt aktualisiert am 22. November 2024.
Schwuler Hendricks

Gay Hendricks ist Psychologin, Autorin und Lehrerin im Bereich persönliches Wachstum, Beziehungen und Körperintelligenz. Er ist vor allem für seine Arbeit zur Beziehungsverbesserung und zur Entwicklung bewusster Atemübungen bekannt. Nach Erhalt seines Ph.D. Nachdem er 1974 seinen Abschluss in Psychologie an der Stanford University gemacht hatte, begann Hendricks an der University of Colorado zu unterrichten. Er verbrachte 21 Jahre an der University of Colorado und wurde ordentlicher Professor in der Abteilung für Beratungspsychologie, während er das Hendricks Institute . Er leitet Workshops mit seiner Frau Dr. Kathlyn Hendricks, mit der er seit fast 40 Jahren verheiratet ist. Zusammen haben sie über 35 Bücher verfasst. Sie traten in zahlreichen Radio- und Fernsehsendungen auf, darunter in einem Interview mit Radiomoderator Jean Chatzky.

Schriftsteller | Geboren: 1945
Regel Nummer eins lautet: Wenn Sie offen fürs Lernen sind, werden Ihnen die Lektionen fürs Leben so sanft vermittelt wie das Kitzeln einer Feder. Aber wenn Sie defensiv sind, wenn Sie hartnäckig darauf beharren, Recht zu haben, anstatt die Lektion zu lernen, die gerade ansteht, wenn Sie aufhören, auf die Reize, die Stupser, die Hinweise zu achten – bumm! Vorschlaghammer.
Es gibt keine geringfügigen Bewusstseinsstörungen. Entweder bist du präsent mit dem, was ist – genau hier, genau jetzt – oder du bist woanders.
Sind Sie bereit, jeden Tag die Zeit zu verlängern, in der Sie sich innerlich wohl fühlen? — © Gay Hendricks
Sind Sie bereit, jeden Tag die Zeit zu verlängern, in der Sie sich innerlich wohl fühlen?
Echte Liebe findet zwischen zwei Menschen statt, die wissen, dass sie bereits vollkommen sind. Echte Liebe basiert auf einem neuen Paradigma, in dem sich beide Partner dafür einsetzen, einander und ihre Lieben zu feiern.
Bei meinen Klienten kam es zu vielen Heilungen anderer körperlicher Probleme, nachdem sie begonnen hatten, Atemübungen in ihr Leben zu integrieren. Es gibt einen einfachen, aber umfassenden Grund, der dies erklären könnte. Der menschliche Körper ist darauf ausgelegt, 70 % seiner Giftstoffe über die Atmung auszuscheiden. Nur ein kleiner Prozentsatz der Giftstoffe wird durch Schweiß, Stuhlgang und Urin ausgeschieden. Wenn Ihre Atmung nicht optimal funktioniert, werden Sie die Giftstoffe nicht richtig los.
Das Leben ist am erfülltesten, wenn wir uns selbst am treuesten sind.
Der Hauptgrund, warum Intuition so wichtig ist, ist folgender: Sie ist ein klares Zeichen dafür, dass Sie sich mit Ihrem inneren spirituellen Führungssystem verbinden. Intuition ist ein direktes Signal aus Ihrem tiefsten Selbst, dass Sie von Ihrem wahren Zentrum aus navigieren.
Je besser wir werden, desto besser wollen wir sein.
Eines der ersten Dinge, die ein Beziehungstherapeut lernt, ist, dass Paare darüber streiten, Energie zu verbrennen, die für etwas anderes verwendet werden könnte. Tatsächlich dienen Auseinandersetzungen oft dazu, Energie zu verbrauchen, damit das Paar nicht den mutigen, kreativen Sprung ins Ungewisse wagen muss, vor dem es Angst hat. Streiten hat die Funktion, eine Zone der Vertrautheit zu sein, in die man sich zurückziehen kann, wenn man Angst vor einem kreativen Durchbruch hat.
Hinter jedem Kommunikationsproblem steckt ein schweißtreibendes zehnminütiges Gespräch, das Sie nicht führen möchten.
Es ist nicht die Liebe, die daran schuld ist. Aber jeder von uns hat Widerstand gegen genau die Liebe, die wir uns wünschen. Wir haben auch Widerstand gegen den Raum und die Unabhängigkeit, die wir brauchen. Also gehen wir hin und her und erlauben uns weder das eine noch das andere. Alles läuft darauf hinaus: Sind Sie bereit, dass Ihre Beziehungen ein Weg sind, um sich selbst und Ihr Potenzial vollständig zu entfalten? Wenn Sie mit „Ja“ antworten, können Sie täglich echte Intimität erleben.
Das Ziel im Leben besteht nicht darin, ein imaginäres Ideal zu erreichen; Es geht darum, unsere eigenen Gaben zu finden und voll zu nutzen.
Die meisten Paare hatten nicht Hunderte von Streitigkeiten; Sie hatten den gleichen Streit schon hunderte Male.
Indem wir durch die Zwerchfellatmung unseren Atem befreien, entspannen wir unsere Emotionen und lassen unsere Körperspannungen los.
Das Schöne am menschlichen Geist ist, dass jede getroffene Entscheidung rückgängig gemacht werden kann.
Eines der Kennzeichen eines weiterentwickelten Menschen ist die Fähigkeit, die Wahrheit zu sagen, ohne Angst vor Strafe oder Belohnung zu haben
Es wurde im Laufe der Jahre tausendfach von Hunderten verschiedener Menschen gesagt, ist aber immer noch so wahr wie eh und je. Wenn Mama nicht glücklich ist, ist niemand glücklich. Gelb H. Die meisten Paare hatten nicht Hunderte von Streitigkeiten; Sie hatten den gleichen Streit schon hunderte Male.
Sind Sie bereit, den großen Sprung zu Ihrem ultimativen Erfolgsniveau in Bezug auf Liebe, Geld und kreativen Beitrag zu wagen?
Unsere Spezies hatte sich im Laufe der Jahrtausende des Kampfes im Allgemeinen an Schmerz und Widrigkeiten gewöhnt. . . Wir haben erst vor kurzem die Fähigkeit entwickelt, uns gut zu fühlen und dafür zu sorgen, dass die Dinge über einen längeren Zeitraum hinweg gut laufen.
Die einzig relevante Frage ist, ob Sie es zulassen werden.
Wohin auch immer Ihr Weg Sie führt, mögen alle Ihre Wünsche auf dem Sterbebett in Erfüllung gehen und mögen Sie jeden einzelnen von ihnen viele lange Jahre vor Ihrem letzten Atemzug feiern.
Wenn Sie lebendige, langanhaltende Liebe schaffen möchten, müssen Sie ein Meister der verbalen und nonverbalen Wertschätzung werden
Ich erweitere jeden Tag Fülle, Erfolg und Liebe, während ich die Menschen um mich herum dazu inspiriere, dasselbe zu tun.
Streitigkeiten ähneln oft Melodramen – sie haben einen vorhersehbaren Anfang, eine vorhersehbare Mitte und ein vorhersehbares Ende.
Wir sind so damit beschäftigt, die Vergangenheit zu bereuen und uns vor der Zukunft zu fürchten, dass wir keine Energie mehr haben, herauszufinden, wer wir sind und was wir jetzt erschaffen wollen.
Begrüßen Sie die Gegenrede, denn sie ist völlig natürlich und normal. Es ist tatsächlich ein Zeichen dafür, dass die neue Idee, die Sie in Ihren Kopf gepflanzt haben, Wurzeln schlägt.
Niemand außer Ihnen weiß, was Ihnen heilig ist und was Sie in Ihrem Leben manifestieren möchten. Sie müssen dies nach Ihren eigenen Maßstäben tun. Ihr Leben muss nicht wie das Leben anderer aussehen. Es ist eine Verpflichtung, die Sie zu einem großartigen Leben eingehen, das an Ihren selbst gewählten Maßstäben gemessen wird.
Jeder von uns hat eine innere Thermostateinstellung, die bestimmt, wie viel Liebe, Erfolg und Kreativität wir uns gönnen. Wenn wir die Einstellung unseres inneren Thermostats überschreiten, tun wir oft etwas, um uns selbst zu sabotieren, was dazu führt, dass wir in die alte, vertraute Zone zurückfallen, in der wir uns sicher fühlen.
Die beste Einstellung gegenüber Gegenreden besteht darin, auf sie zuzugehen und sie mit Liebe, Mitgefühl und Verständnis anzunehmen. Es besteht kein Grund, es wegen seiner Mängel zu kritisieren oder Zeit mit Vorwürfen zu verschwenden. Nicken Sie einfach liebevoll zu und umarmen Sie jede Gegenrede, die Sie erhalten, und beginnen Sie mit der freudigen Gestaltung Ihres erfüllten Lebens.
Du bist der absolute Schöpfer dessen, was dir passiert. Das bedeutet jetzt. [...] Es liegt eine unglaubliche Kraft darin, diese Tatsache zu kennen. Solange es auch nur einen winzigen Teil von dir gibt, der denkt, dass die Welt dir das antut, wird die Welt es dir antun. Wenn Sie zu 100 % wissen, dass Sie es schaffen, werden Sie beginnen, die Welt um Sie herum viel größer und positiver zu beeinflussen.
Die Hoffnung, dass sich eine Situation ändert, hält Sie auf Distanz zu Ihren wahren Gefühlen – Traurigkeit, Wut, Angst. Jedes dieser Gefühle lässt sich am besten aus nächster Nähe genießen. Spüre sie tief und sie werden dich nicht mehr belästigen. Ich hoffe, sie verschwinden und werden dich den ganzen Tag lang belästigen.
Ein erfolgreiches Leben ist ein authentisches Leben. Glück und Kreativität beruhen auf der Grundlage der Transparenz gegenüber sich selbst und anderen. Wenn Sie Ihr eigenes Herz kennen und klar mit anderen sprechen, bleiben Sie auf dem Weg.
Das höchste Ziel der Spiritualität ist die Selbstverwirklichung, aber was bedeutet das? Es bedeutet, das eigene Selbst in diesem Moment als lebendige Realität zu spüren, und es gibt immer nur diesen Moment. (10)
Man weiß nie, wann es passieren wird, wann Sie einen Moment erleben werden, der Ihr Leben dramatisch verändert. Wenn Sie zurückblicken, oft Jahre später, werden Sie vielleicht erkennen, wie ein kurzes Gespräch oder eine Erkenntnis, die Sie irgendwo gelesen haben, den gesamten Verlauf Ihres Lebens verändert hat.
Das Leben ist am schönsten, wenn Liebe, Geld und Kreativität im Einklang wachsen. — © Gay Hendricks
Das Leben ist am schönsten, wenn Liebe, Geld und Kreativität im Einklang wachsen.
Der Kern der Sache ist, dass mit unserem Herzen nichts los ist. Es ist nicht die Liebe, die daran schuld ist. Aber jeder von uns hat Widerstand gegen genau die Liebe, die wir uns wünschen.
Ich akzeptiere Beziehungen als meinen wichtigsten Lehrer für mich selbst, andere Menschen und die Geheimnisse des Universums.
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