Die 15 besten Zitate und Sprüche von Loung Ung

Sich für das Glück zu entscheiden, ist eine beängstigende Sache. Die Entscheidung für die Liebe ist eine beängstigende Sache. Als ich im Krieg war, hatte ich nicht nur keine Stimme, sondern ich musste auch dafür sorgen, dass man mich nicht hörte, nicht sah, stumm, stumm, blind, unsichtbar wurde, nur damit ich überleben konnte. Wenn man sich verliebt, wird man lebendig, plötzlich singt man. Ich hatte die Angst, dass die Person, die ich liebe, mich eines Tages verlassen würde, sei es aus freien Stücken oder dass sie sterben würde. Wie sollte ich das überleben? Wer sich für Liebe und Glück entscheidet, weiß, dass das Leben weitergeht. Das musste ich glauben.

In meinem Herzen kenne ich die Wahrheit, aber mein Verstand kann die Realität dessen, was das alles bedeutet, nicht akzeptieren.

Ich möchte allen Überlebenden da draußen mitteilen, dass wir stärker und widerstandsfähiger sind, als wir jemals gedacht haben. Wir haben überlebt, das sollte reichen, ist es aber nicht. Wir müssen hart daran arbeiten, wieder ganz zu werden, unsere Seele mit Liebe und Inspiration zu erfüllen, das Leben zu leben, das für uns vorgesehen war, bevor es durch Krieg und Schrecken zerstört wurde, und beim Wiederaufbau einer Welt zu helfen, die besser ist als die, die wir gerade hatten links.

In Amerika gibt es ein Sprichwort, dass Kinder gesehen und nicht gehört werden sollten. In Kambodscha sollten Kinder weder gesehen noch gehört werden, weil man sonst nicht überleben würde.

Wenn ich den Leuten vom Völkermord erzähle, bekomme ich die Gelegenheit, mich zu rehabilitieren. Ich hatte die Chance, etwas zu tun, das es mir wert ist, am Leben zu sein ... Je mehr ich den Leuten erzähle, desto weniger verfolgen mich die Albträume.

Wenn ich mich einem reiferen Alter nähere, werde ich nicht in Amerika leben. Als ich meine Großmutter besuchte, als sie 94 Jahre alt war, was in Kambodscha ein sehr langes Leben ist, wurde mir klar, wie wichtig es war, dass sie in einer Gemeinschaft lebte, in der meine Schwestern, Brüder und alle Enkelkinder so sehr in ihr Leben involviert waren. Diese Erfahrung hat mir viel mehr gefallen als der Besuch bei den Großeltern meiner Schwägerin in einem Pflegeheim. Es geht darum, durch das Fenster auf eine Gemeinschaft zu blicken, statt Teil einer lebendigen Gemeinschaft zu sein, die jung und alt und hungrig und stinkend und laut ist, wo alles lebendig und bunt ist.

Von 1975 bis 1979 töteten die Roten Khmer durch Hinrichtungen, Hunger, Krankheiten und Zwangsarbeit systematisch schätzungsweise zwei Millionen Kambodschaner, fast ein Viertel der Bevölkerung des Landes.

Für mich muss die Wahl des Glücks etwas sein, das bewusst ist, eine Entscheidung, etwas, nach dem ich handle. Und ich denke, das ist etwas wirklich Schwieriges in einer Gesellschaft, in der die Lüge herrscht, dass es überall Sonnenschein gibt und man sich nur daran anschließen muss. Wir sind Combodianer und haben eine so optimistische Kultur, aber manchmal müssen wir viel härter arbeiten, um sie zu finden.

Ich denke, dass wir im Westen in einer Kultur leben, in der jeder nach Perfektion strebt, sei es im Körper, in der Gesundheit, im Geist, in der Haut, in den Haaren oder in den Nägeln. Vollkommenes Glück wäre ein ständiger Zustand der Glückseligkeit, den es nicht gibt. Als ich aufwuchs und den Verlust, den ich erlitten habe, durchlebte, hatte ich nie einen Moment, in dem ich glaubte, ein dauerhafter Zustand der Glückseligkeit sei möglich. Stattdessen habe ich versucht, viele Momente zu schaffen. Aber ich wusste nicht, wie ich dorthin gelangen sollte. Aufgrund dessen, was ich durchgemacht habe, habe ich eine natürliche Tendenz zur Dunkelheit. Obwohl es vielleicht auch in meiner DNA liegt.

Wählen ist nicht nur unser Recht, es ist unsere Macht. Wenn wir wählen, gewinnen wir die Macht zurück, zu wählen, uns zu äußern und an der Seite derjenigen zu stehen, die uns und einander unterstützen.

Ich bin sechs Jahre alt und anstatt meinen Geburtstag mit Kuchen zu feiern, kaue ich auf einem Stück Holzkohle.

Als ich in Amerika ankam, hatte ich den Krieg zwar körperlich weit hinter mir gelassen, aber in meinem Kopf waren die Soldaten immer noch auf der Jagd nach mir, mein Magen war immer hungrig und meine Angst und mein Misstrauen hielten mich davon ab, mich neuen Freundschaften zu öffnen. Als ich Kambodscha verließ, dachte ich, der Krieg sei vorbei, aber jetzt wird mir klar, dass der Krieg für die Überlebenden und alle Beteiligten nie vorbei ist, nur weil die Waffen verstummt sind.

Ich denke, dass die Welt immer noch irgendwie schön ist, auch wenn ich keine Freude darüber verspüre, in ihr zu leben.

Ich habe meine Schreibtherapie. Für mich ist die Schreib- und Freundschaftstherapie eine innere Reise, bei der man tief in die Tiefe geht, nachdenkt und versucht, das Kind in sich zu heilen. Aber als Aktivist gibt es die nach außen gerichtete, umfassende Therapie, bei der man ab einem bestimmten Punkt erkennt, dass es langweilig wird, über sich selbst zu reden. Und es ist auch ungesund, so sehr auf sich selbst fixiert zu sein. Irgendwann muss man in der Lage sein, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen und zu sagen: „Es geht nicht um Sie. Es geht um eine Kultur, ein Volk, eine Nation, eine Familie.“

Mut ist, wenn man es wagt, man selbst zu sein, wie auch immer man sein möchte – keine Angst zu haben, es einfach zu tun.