Top 28 Zitate und Sprüche von Samantha Stosur

Entdecken Sie beliebte Zitate und Sprüche der australischen Sportlerin Samantha Stosur.
Zuletzt aktualisiert am 22. November 2024.
Samantha Stosur

Samantha Jane Stosur ist eine australische Profi-Tennisspielerin. Sie ist eine ehemalige Nummer 1 der Welt im Doppel, eine Platzierung, die sie erstmals am 6. Februar 2006 erreichte und die sie 61 Wochen in Folge hielt. Stosur, ebenfalls ein ehemaliger Top-Ten-Einzelspieler, erreichte am 21. Februar 2011 den 4. Platz seiner Karriere als Einzelspieler der Welt und verbrachte zwischen März 2010 und Juni 2013 insgesamt 165 Wochen unter den Top Ten. Stosur war ebenfalls an der Spitze Von Oktober 2008 bis Juni 2017 wurde er 452 Wochen in Folge zum australischen Einzelspieler gewählt und war neun Jahre in Folge unter den Top 25. Sie gewann insgesamt 40 Karrieretitel – darunter 8 große Titel – und sammelte ein Preisgeld von fast 20 Millionen US-Dollar.

Australier - Athlet | Geboren: 30. März 1984
Rumpfstärke und Stabilität sind mir sehr wichtig. Beim Tennis dreht sich alles um die Rotation des Körpers und meine Fähigkeit, Kraft zu erzeugen. Ich baue viele Bauch-, Rücken- und Gesäßübungen in meine Trainingseinheiten ein.
Zu meinen Trainingseinheiten gehören Aerobic-Übungen für ein gesundes Herz-Kreislauf-System; Krafttraining zur Aufrechterhaltung des Muskeltonus und der Knochendichte; Kernkraftübung für einen stabilen Mittelteil; und Dehnübungen, um die Beweglichkeit aufrechtzuerhalten.
Wenn ich mein Bestes gebe, wie zum Beispiel bei den US Open, fühle ich mich ganz oben auf dem Spiel und bin in der Lage, genau das zu tun, was ich will. Es gibt Zeiten, in denen man nicht die Kontrolle hat, aber so ist es beim Tennis, und in jedem einzelnen Spiel ändert sich die Dynamik.
Tennis Australia war wirklich führend, was die Erhöhung des Preisgeldes und den Versuch angeht, das Richtige für die Spieler zu tun. Sie waren auch führend, sodass auch Frauen bei allen Grand Slams das gleiche Preisgeld erhalten.
Ich denke, Serena Williams ist die beste Tennisspielerin dieser Generation, wenn nicht sogar die beste aller Zeiten. Es ist erstaunlich, dass sie mit 31 Jahren noch so gut spielt. — © Samantha Stosur
Ich denke, Serena Williams ist die beste Tennisspielerin dieser Generation, wenn nicht sogar die beste aller Zeiten. Es ist erstaunlich, dass sie mit ihren 31 Jahren so gut spielt.
Ich liebe es, nach Hause zu kommen und Zeit mit meiner Familie zu verbringen. Meine Brüder und ich verbringen gerne Zeit am Strand. Mir macht es Spaß, alle möglichen Surfsportarten auszuüben und mich gesund zu halten.
Die Leute denken, dass es im Tennis so viel Geld gibt, aber die Realität ist, dass man überhaupt nicht viel verdient, wenn man nicht zu den Top 50 zählt. Es ist schwer, den Lebensunterhalt zu bestreiten, wenn man um die Welt reist, die meiste Zeit des Jahres nicht zu Hause ist und einen Trainer bezahlt, der einem hilft, ein besserer Spieler zu werden.
Ich denke, dass sich alle Tennisspieler durch die frühen Phasen ihrer Karriere kämpfen müssen. Wir fangen an, Turniere zu spielen, und kommen eigentlich gut zurecht. Ich hatte immer den Traum, an den großen Turnieren teilzunehmen, und habe nie daran gezweifelt, ob es sich lohnt. Dass ich zu Beginn meiner Karriere ein wenig kämpfen musste, macht es jetzt umso lohnenswerter.
Ich denke, dass ich dem Tennis immer verbunden bleiben werde und möchte etwas zurückgeben, indem ich jungen Spielern helfe. Ich habe einen kleinen Kommentar verfasst und werde es vielleicht eines Tages noch einmal tun.
Ich habe immer davon geträumt, ein Profispieler zu werden. Ich denke, jedes Kind träumt davon, Profi zu werden, aber um diesen Weg bestehen zu können, muss man Tennis als Sport lieben, und wenn man das Glück hat, es bei den Profis zu schaffen, ist das wirklich ein Bonus.
Ich kann mich nicht wirklich an den Tag erinnern, an dem wir unser Zuhause durch die Überschwemmungen verloren haben, aber rückblickend kann ich verstehen, wie verheerend es für meine Eltern war. Ich war erst sechs Jahre alt, also erinnere ich mich, dass wir nach Adelaide ziehen mussten – aber nicht viel vom tatsächlichen Tag und der Nacht der Flut. Wir mussten noch einmal von vorne anfangen und meine Eltern eröffneten ein Café.
Beim Tennis kommt es vor allem auf mentale Stärke an, und man muss den Kopf im Spiel behalten. Ich nehme mir Zeit zum Entspannen, weg vom Wettkampfdruck, Reisen und intensiven Trainingsplänen, um sicherzustellen, dass ich auf mich selbst aufpasse. Eine Auszeit mit Familie und Freunden trägt dazu bei, die Work-Life-Balance zu wahren, die jeder braucht.
Ich habe vor zwei Jahren mit dem Mountainbiken begonnen, was viel besser ist, als im Fitnessstudio auf einem Ergometer zu fahren. Mountainbiken ist ein Ganzkörpertraining.
Ich bekomme meinen Antrieb und meine Entschlossenheit allein durch das Gewinnen und Tennisspielen. Ich weiß, wenn ich nicht arbeite, werde ich nicht belohnt. Es war ein Lebenstraum, einen Grand Slam zu gewinnen. Als mir das gelang, fühlte es sich so gut an und ich wollte es noch einmal tun. Es ist nicht so schwer, motiviert zu bleiben.
Tennis kümmert sich um alles. Es erfordert Beweglichkeit und Schnelligkeit, um an den Ball zu gelangen, Rumpfstärke, um Kraft in die Shorts zu bringen, und Ausdauer, um ein ganzes Spiel durchzuhalten. Es stärkt nicht nur Ihre Arme und Schultern, sondern ist auch ein Ganzkörpertraining für Beine und Bauchmuskeln und trainiert Herz und Rumpf wie keine andere Sportart.
Im Tennis kann man leicht gierig werden – und ein Grand Slam fühlt sich nicht mehr genug an.
Die 27.000 US-Dollar, die ein junger Spieler jetzt allein dafür bekommt, dass er es bei den Australian Open ins Hauptfeld geschafft hat, sind riesig. Es kann sie für ein paar Monate aufhalten, und auf diesem Niveau braucht man wirklich diese Art von Hilfe. Das hört sich nach viel Geld an, aber wenn man um die Welt reist und versucht, es als Tennisspieler zu schaffen, hält das nicht lange.
Ich bin nicht der erste Spieler, der sein Heim-Grand-Slam-Turnier absolviert und nicht auftritt. Es gab ein paar australische und französische Spieler, was auch immer. Es ist eine schwierige Sache. Aber es ist eines dieser Dinge. Hätte ich lieber einen Grand Slam in meinem Land als nicht? Ich würde.
Daniel, mein großer Bruder, ist acht Jahre älter. Ich habe Glück, dass es ihm nichts ausmachte, Zeit mit seiner kleinen Schwester und meinem jüngeren Bruder zu verbringen.
Flexibilität ist entscheidend für meine Fitness. Wenn ich in jede Sitzung ein gutes Aufwärm- und Abkühltraining einbaue, verringert sich das Verletzungsrisiko. Ich verwende in meinem Training sowohl dynamisches als auch statisches Dehnen. Ich habe angefangen, ein paar Yoga-Sitzungen zu machen, bei denen es um Muskelkraft und Flexibilität geht.
Ich liebe alles, was mit dem Meer zu tun hat. Schwimmen, Schnorcheln oder Surfen machen Spaß und lenken von der Vorstellung ab, dass man tatsächlich trainiert. Draußen in der Sonne und im Salzwasser zu sein ist großartig, um den Geist zu befreien und sich lebendig zu fühlen.
Man hört ein paar Leute sagen, dass einige der ehemaligen männlichen Spieler mich vielleicht gerne spielen sehen oder was auch immer, nur weil ich ein bisschen anders spiele und sie sich vielleicht etwas besser mit einer größeren Vorhand identifizieren können als mit einer größeren Vorhand eine Rückhand, guter Aufschlag und so weiter.
Es ist nie zu spät, mit dem Tennis zu beginnen! Obwohl ich im Alter von 8 Jahren mit dem Tennisspielen begann, als meine Eltern mir zu Weihnachten einen Tennisschläger schenkten, ist Tennis ein lebenslanger Sport, der von Menschen fast jeden Alters genossen werden kann. Es ist auch etwas, das man nie vergisst, wenn man es einmal gelernt hat.
Zum dritten Mal in Folge die Newcombe-Medaille zu erhalten, ist eine unglaubliche Ehre. Die Newcombe-Medaille ist eine großartige Gelegenheit für die australische Tennisgemeinschaft, zusammenzukommen, unseren Sport zu feiern und die Leistungen und Beiträge der Menschen zum australischen Tennis anzuerkennen.
Kontrolliere die Dinge, die du kontrollieren kannst. — © Samantha Stosur
Kontrolliere die Dinge, die du kontrollieren kannst.
Du bist der Beste auf der Welt, also verdienst du nebenbei auch die kleinen Vergünstigungen, wenn du sie bekommen kannst.
Man muss einfach diese mentale Hürde überwinden und die Kämpfe in seinem eigenen Kopf während der Spiele, wenn die Dinge nicht so gut laufen. Es braucht Zeit. Es sind wahrscheinlich alles Dinge, die ich bereits wusste, aber wenn jemand auf eine andere Art und Weise darüber spricht, werden einem die Dinge klar.
Flexibilität ist entscheidend für meine Fitness. Wenn ich in jede Sitzung ein gutes Aufwärm- und Abkühltraining einbaue, verringert sich das Verletzungsrisiko. Ich verwende in meinem Training sowohl dynamisches als auch statisches Dehnen. Ich habe angefangen, ein paar Yoga-Sitzungen zu machen, bei denen es um Muskelkraft und Flexibilität geht.
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