Entdecken Sie beliebte Zitate und Sprüche des amerikanischen Autors Vince Gironda.
Zuletzt aktualisiert am 10. November 2024.
Vincent Anselmo Gironda war ein amerikanischer Profi-Bodybuilder, Personal Trainer, Autor, Mitbegründer des Nahrungsergänzungsmittelunternehmens NSP Nutrition und Besitzer des von Prominenten besuchten Vince's Gym. Sein Spitzname war „Eiserner Guru“.
Essen Sie nach Nährwert und Nährwert. Betonen Sie natürliche Lebensmittel, vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel und verzichten Sie vollständig auf Junkfood.
Bodybuilding besteht zu 80 % aus Ernährung!
Ich möchte der erste Mann im Fitnessstudio sein, der meine Waage wegwirft. Wenn Ihnen das, was Sie im Spiegel sehen, nicht gefällt, welchen Unterschied macht es dann, was die Waage sagt?
Denken Sie daran, dass die Ernährung 90 % ausmacht; Bewegung beträgt 10 %.