Die 1200 besten Zitate und Sprüche zum Atmen

Anstatt zuzulassen, dass sich unsere Reaktion auf einen gleichmäßigen Einfluss auf unsere Atmung auswirkt, können wir stattdessen lernen, unsere Beziehung zu dem Ereignis durch unsere Atmung verändern zu lassen.

Auf keine dieser Fragen gibt es eine Antwort. Es ist eine Frage der Zeit und des Timings, der Meere und Jahreszeiten, des Ein- und Ausatmens. Es ist eine Frage der Balance.

Kunst ist für mich wie Atmen. Was passiert, wenn ich aufhöre zu atmen?

Pranayam ist die richtige Wissenschaft des Atmens, bei der tiefes, reguliertes und rhythmisches Atmen zusammen mit geistiger Reinigung erfolgt. Seine Praxis spielt nicht nur eine wichtige Rolle bei der Heilung körperlicher Beschwerden, sondern auch für den moralischen und spirituellen Fortschritt.

Ich musste weiter atmen. Auch wenn es keinen Grund zur Hoffnung gab ... ich blieb am Leben. Ich atmete weiter. Und eines Tages erwies sich meine Logik als völlig falsch, denn die Flut kam und gab mir ein Segel. Und jetzt bin ich hier. Ich bin zurück... Denn jetzt weiß ich, was ich jetzt tun muss. Ich muss weiter atmen. Denn morgen wird die Sonne aufgehen. Wer weiß, was die Flut bringen könnte?

Das Atmen ist der erste Akt des Lebens und der letzte. Unser Leben hängt davon ab. Da wir ohne Atmung nicht leben können, ist es tragisch bedauerlich, an die Millionen und Abermillionen zu denken, die die Kunst des richtigen Atmens nie beherrschen.

Das Atmen fällt schwer. Wenn man so viel weint, merkt man, dass das Atmen schwerfällt.

Flaches Atmen ist die Wurzel allen Übels, aber bewusstes tiefes Atmen stellt unsere Seele wieder her und sichert sie.

Ich würde sagen, dass viele Tänzer so schöne Dinge für ihren Körper tun und dann eine Zigarette rauchen. Ich war nie Raucher, aber das wurde mir klar, nachdem ich Yoga gemacht hatte. . . Beim Ballett wird man nicht dazu ermuntert, viel zu atmen. Ich glaube, auf seltsame Weise empfinden viele Tänzer eine Erleichterung, wenn sie tatsächlich atmen.

Ich habe eine vage Erinnerung daran, wie mir das Bild eines Kindes in einer eisernen Lunge und der Satz „traurige kleine Atemmaschine“ in den Sinn kamen. Je mehr ich darüber nachdachte, desto mehr hatte ich das Gefühl, dass wir uns an bestimmten Tagen – den schlimmeren – alle als traurige kleine Atemmaschinen bezeichnen könnten.

Beim Einatmen bin ich mir meines Herzens bewusst. Beim Ausatmen lächle ich zu meinem Herzen und weiß, dass mein Herz immer noch normal funktioniert. Ich bin dankbar für mein Herz.

Einatmen, ausatmen, darum geht es nicht. Lebe das Leben verrückt laut, so wie ich das Recht dazu habe.

Ich liebe das Gefühl, dass Pilates mich öffnet und öffnet. Seltsamerweise fällt mir das Atmen am schwersten. Selbst wenn ich Gespräche führe, muss ich an meiner Atmung arbeiten, deshalb genieße ich es, weil es friedlich ist und mir hilft, mich zu entspannen.

Ich versuche, mindestens einen Tag pro Woche einzuplanen, um aufzuholen und das Gefühl zu haben, wieder zu atmen. Ich nehme Vitamine. Ich habe zu Hause ein Laufband und Gewichte, aber ich gehe lieber draußen spazieren, atme einfach und lasse alles los. Ich versuche, wann immer ich kann, zum Vergnügen zu lesen – das ist eine tolle Möglichkeit, es für eine Weile auszuschalten, damit das Gehirn nicht frittiert.

Das Wasser war wie ein physiologischer Reiz für das Unterbewusstsein, der die Menschen mit zu viel psychoanalytischem Material überschwemmte, könnte man sagen. Die Menschen konnten 10 Atemübungen ohne Wasser machen und dann machten sie Atemübungen im Wasser.

Bei meinen Klienten kam es zu vielen Heilungen anderer körperlicher Probleme, nachdem sie begonnen hatten, Atemübungen in ihr Leben zu integrieren. Es gibt einen einfachen, aber umfassenden Grund, der dies erklären könnte. Der menschliche Körper ist darauf ausgelegt, 70 % seiner Giftstoffe über die Atmung auszuscheiden. Nur ein kleiner Prozentsatz der Giftstoffe wird durch Schweiß, Stuhlgang und Urin ausgeschieden. Wenn Ihre Atmung nicht optimal funktioniert, werden Sie die Giftstoffe nicht richtig los.

Wir leben in einem Ozean aus Luft wie Fische in einem Gewässer. Durch unsere Atmung sind wir auf unsere Atmosphäre eingestellt. Wenn wir unsere Atmung hemmen, isolieren wir uns von dem Medium, in dem wir leben. In allen orientalischen und mystischen Philosophien birgt der Atem das Geheimnis höchster Glückseligkeit.

Lesen ist wie Einatmen und Schreiben ist wie Ausatmen, und Geschichtenerzählen verbindet beides: Es ist die Seele der Alphabetisierung. Das wirkungsvollste Instrument, das uns zur Stärkung der Lese- und Schreibfähigkeit zur Verfügung steht, wird oft am wenigsten genutzt und übersehen, und das sind die eigenen Geschichten eines Kindes.

„Ich atme ein und befreie meinen Geist. Ich atme aus und befreie meinen Geist.“ So praktiziert man.

Was ist der wahre Atem eines Menschen – das Ausatmen oder das Einatmen?

Beim Einatmen gibt es nur den gegenwärtigen Moment. Ausatmen, es ist ein wunderbarer Moment.

Die Menschen, die die Umwelt zerstören wollen, glauben, dass sie damit ungestraft davonkommen. Atmen sie andere Luft als wir? Essen sie unterschiedliches Essen? Ich meine, wo glauben sie, dass sie hingehen werden? Was wird ihrer Meinung nach besser sein als das, was sie zerstört haben? Ich verstehe es einfach nicht.

Ich glaube, ich atme nur, das ist alles. Und es gibt einen Unterschied zwischen Atmen und Leben.

Halte deine Pferde. Ich komme.“... „Von meinem Platz aus atmest du nur mühsam.“ Der Schnee verschwand aus dem Fokus. „Schweres Atmen. Kommst du oder atmest du nur schwer? Du musst deine Einzeiler klarstellen.

Stellen Sie sich vor, dass das Universum jedes Mal, wenn Sie einatmen, in Sie hineinatmet und beim Ausatmen aus Ihnen ausatmet.

Die Atmung zu kontrollieren bedeutet, den Geist zu kontrollieren. Mit unterschiedlichen Atemmustern kann man sich verlieben, man kann jemanden hassen, man kann das ganze Spektrum an Gefühlen spüren, indem man einfach seine Atmung verändert.

Ich freue mich zu sehen, dass du noch atmest.“ – Caleb „Freut mich zu atmen.“ – Nick

Diese Luft. Die Luft danach. Ich wollte es einatmen. Es fühlte sich richtig an, es einzuatmen. Denn wir haben sie eingeatmet, nicht wahr? Und das Gebäude. Wir haben alles eingeatmet. Und ich dachte, es gibt einen Teil davon, der jetzt tatsächlich ein Teil von mir ist. Jetzt trage ich diese Verantwortung. Ich lebe und ich atme und ich kann die Dinge tun, die dieser Staub nicht tun kann.

Allein die Sensibilisierung für den Prozess des Atmens löst die Freisetzung von Peptidmolekülen aus dem Hinterhirn aus, um die Atmung zu regulieren und gleichzeitig alle Systeme zu vereinen.

Die Wahrnehmung Ihres Atems zwingt Sie in den gegenwärtigen Moment – ​​der Schlüssel zu jeder inneren Transformation. Wann immer Sie sich des Atems bewusst sind, sind Sie absolut präsent. Möglicherweise bemerken Sie auch, dass Sie nicht denken und sich Ihrer Atmung nicht bewusst sein können. Bewusstes Atmen stoppt Ihren Geist.

Ich denke, etwas, das für uns sehr wichtig ist, ist normalerweise sehr einfach zu kommunizieren. Wie das Atmen: Atmen ist ganz einfach. Beim Atmen macht man keine dissonante 9. Harmonie oder so. Du atmest einfach, weißt du. Ich denke, das ist bei sehr wichtigen Nachrichten so.

Atmen ist Meditation; Das Leben ist eine Meditation. Um zu leben, muss man atmen. Durch das Atmen kommen Sie also mit dem heiligen Raum Ihres Herzens in Kontakt.

Beim Einatmen weiß ich, dass ich einatme. Beim Ausatmen weiß ich, dass ich ausatme.

Ich atme . . . Atmest du auch? Es ist schön, nicht wahr?

Atmen wird Ihr Leben verändern! Atmen ist das Wichtigste, was Sie jemals tun werden.

Gebet ist spirituelles Atmen; Wenn wir beten, atmen wir den Heiligen Geist ein; im Heiligen Geist beten (Jed. 1:20). Somit sind alle kirchlichen Gebete der Hauch des Heiligen Geistes; sozusagen geistige Luft und auch Licht, geistiges Feuer, geistige Speise und geistige Kleidung.

Verbringen Sie 5 Minuten damit, einzuatmen und sich selbst zu schätzen. und beim Ausatmen die Wertschätzung für andere spüren. Wenn Sie an Menschen denken, die Sie nur schwer schätzen können, dehnen Sie Ihre Wertschätzung trotzdem auf sie aus.

Und worauf kommt es wirklich an? Das ist einfach: Denken und Tun, Tun und Denken – und das ist die Summe aller Weisheit. . . . Beide müssen sich im Leben immer weiter bewegen, hin und her, wie Ein- und Ausatmen.

Essen und Schlafen sind nicht wie Lieben und Atmen. Waschen ist nicht wie Essen und Schlafen. Glauben ist wie Atmen und Lieben. Religion kann Glauben sein, sie kann wie Atmen sein, sie kann wie Lieben sein, sie kann wie Essen oder Schlafen sein, sie kann wie Waschen sein, sie kann etwas sein, um einen Platz aufzufüllen, wenn jemand ein Stück von sich verloren hat es war für sie nicht natürlich, etwas in sich zu haben.

Lesen ist wie Einatmen, Schreiben ist wie Ausatmen.

Wenn du jemanden fragst, ob er Musik mag, schaut er dich seltsam an. Es scheint eine universelle Gegebenheit zu sein. Als würde man jemanden fragen, ob ihm das Atmen gefällt. Es ist wie Atmen. Oder vielmehr Luft. Fließend nach außen und nach innen. Eine Matrix, in der unser Leben angesiedelt ist. Der Rahmen für das Geschirr unseres Wesens.

Wenn ich auf einem Boot bin, winke ich jedem atmenden Ding zu, an dem ich vorbeikomme. Wenn ich nicht auf einem Boot bin, versuche ich, jedem atmenden Ding, an dem ich vorbeikomme, auszuweichen.

Wenn Sie Ihr Ziel erreichen und sich in dem, was Sie tun, und in Ihrem Prozess sicher fühlen, möchten Sie wirklich mehr tun und viele verschiedene Dinge ausprobieren. Ich habe auch wirklich an meiner Atmung gearbeitet, worüber man unbedingt reden kann, wenn man kein Schauspieler ist. Ich denke, dass die Atmung tatsächlich der Schlüssel zu einer umfassenden Öffnung anderer Teile von dir selbst ist, die du bei keinem Job, insbesondere aber bei der Schauspielerei, nicht genutzt hast.

Unsere afrikanischen Vorfahren waren die ersten, die sich mit der Atmung beschäftigten. Nach dieser Logik, glaube ich, sind wir heute dabei, uns den ersten Homo sapiens kulturell anzueignen. Und deshalb werde ich Sie nur bitten, mit dem Rassismus aufzuhören: zu ersticken – mit dem Atmen aufzuhören.

Das Atmen ist in der Meditationspraxis wichtig, weil es die Fähigkeit in uns ist, die gleichzeitig freiwillig und unfreiwillig ist. Sie können fühlen, dass Sie atmen, und Sie können auch spüren, dass es Sie atmet. Es ist also eine Art Brücke zwischen der freiwilligen Welt und der unfreiwilligen Welt – ein Ort, an dem sie eins sind.

Während meiner Verse kann man mich immer atmen hören, aber dieser Atem wird Teil der Musik.

Was mir geholfen hat, war die Arbeit mit meiner Atmung, insbesondere die Nutzung meiner Atmung, um unter Druck scharf und konzentriert zu bleiben und dann kühl und ruhig zu bleiben, wenn der Druck nachlässt.

In diesem Moment fließen Sie nahtlos mit dem Kosmos. Es gibt keinen Unterschied zwischen Ihrem Atem und dem Atem des Regenwaldes, zwischen Ihrem Blutkreislauf und den Flüssen der Welt, zwischen Ihren Knochen und den Kreidefelsen von Dover.

Der wichtigste Schlüssel zum Sex, den ich bisher entdeckt habe, ist bewusstes rhythmisches Atmen; Je mehr du atmest, desto mehr fühlst du und desto lebendiger wirst du. Viele von uns atmen nur so viel, dass sie überleben, aber nicht, um ein erfülltes Leben zu führen. Tiefes Atmen ist eine Tür zum Aufwachen, zur Heilung und zu mehr persönlicher Freiheit.

Die Atmung ist mein bester Verbündeter. Durch einfache Atemübungen komme ich schnell wieder in meine Mitte und fühle mich geerdeter.

Man sollte etwas lieben, solange man es hat, es voll und ganz und vorbehaltlos lieben, auch wenn man weiß, dass man es eines Tages verlieren wird. Wir verlieren alles. Wenn Sie versuchen, Verluste zu vermeiden, macht es keinen Sinn, noch einmal durchzuatmen oder Ihr Herz noch einmal schlagen zu lassen. Es endet alles ... Das ist alles, was das Leben ist. Einatmen, ausatmen. Der Raum zwischen zwei Atemzügen.

Schließlich schlief sie ein, aber ich hielt das Telefon an mein Ohr, eingelullt von ihrem Atem und ihrem erneuten Atem im Hintergrund. Und ja, es fühlte sich wie zu Hause an. Als ob alles genau dort hingehörte, wo es war.

Wir sahen zu, wie sie die ganze Nacht hindurch atmete, wie sie sanft und leise atmete, als in ihrer Brust die Welle des Lebens hin und her wogte.

Gewinnen ist nach dem Atmen das Wichtigste in meinem Leben. Zuerst atmen, dann gewinnen.

Ich habe Reiserouten für Babysitter mit langjähriger Erfahrung zusammengestellt. Ich bin mitten in der Nacht aufgestanden und habe mich über die schlafenden Körper meiner Kinder gestellt, um sicherzustellen, dass sie atmen, und zwar gut. Kurz gesagt, ich bin die schlechteste jüdische Mutter der Welt. Ich lasse Alexander Portnoys Mutter wie eine entspannte Erdenmama aussehen.

Beim Einatmen ist mir bewusst, dass ich einatme. Beim Ausatmen ist mir bewusst, dass ich ausatme. Ich atme ein und bin dankbar für diesen Moment. Ich atme aus und lächle. Beim Einatmen wird mir die Kostbarkeit dieses Tages bewusst. Ich atme aus und gelobe, tief in diesem Tag zu leben.

Wie gehst du mit dem Meditieren um, wenn du aufhörst zu atmen? Der Trick besteht darin, etwas höher zu meditieren, und Sie werden nicht einmal merken, dass Sie nicht atmen.

Denken Sie daran: Mike Bloombergs Kinder und Enkelkinder atmen diese Luft, genau wie die Familien der Bergleute diese Luft atmen. Und die Bergleute sind diejenigen, die den Konflikt haben. Sie wollen ihre Jobs, das verstehe ich. Sie müssen in der Lage sein, ihre Familien zu ernähren. Sie müssen sich auch um ihre Gesundheit und die ihrer Familien sorgen.

Durch das Einatmen beruhige ich Körper und Geist. Ich atme aus und lächle. Wenn ich im gegenwärtigen Moment verweile, weiß ich, dass dies der einzige Moment ist.

Segnungen sind das spirituelle Äquivalent zum Einatmen, und Gebete sind das spirituelle Äquivalent zum Ausatmen.