Die 1200 besten Zitate und Sprüche für Ihren Körper

Wenn Sie sich in den tieferen Phasen des Schlafs befinden – dem REM-Schlaf – ist Ihr Körper ruhig, aber Ihr Geist ist tatsächlich sehr aktiv. Es ist also eine Zeit, in der sich Ihr Körper und Ihr Gehirn erholen. Es repariert alle Zellschäden, die im Laufe des Tages entstanden sind. Es repariert wirklich, wie ich schon sagte, den Körper, hilft aber auch bei der Verdauung und beim Gedächtnis.

Spüren Sie die Energie Ihres inneren Körpers. Sofort wird der mentale Lärm langsamer oder hört auf. Spüren Sie es in Ihren Händen, Ihren Füßen, Ihrem Bauch, Ihrer Brust. Spüren Sie das Leben, das Sie sind, das Leben, das den Körper belebt. Der Körper wird dann sozusagen zu einem Tor zu einem tieferen Gefühl der Lebendigkeit unter den schwankenden Emotionen und unter Ihrem Denken.

Ihr Körper muss wie ein Kind diszipliniert werden, ruhig, aber kraftvoll. Tatsächlich erziehen Sie Ihren Körper um, und wenn die verschiedenen Bereiche davon überzeugt sind, dass Sie es ernst meinen, werden sie anfangen zu gehorchen. Dein Körper ist dein Kind.

Ballett ist für den Körper völlig unnatürlich, es wird einfach nur herausgedreht ... Es entspricht nicht der Art und Weise, wie Ihr Körper funktionieren sollte, also trainieren Sie Ihren Körper tatsächlich so, dass er eine andere Struktur annimmt, als Sie mit geboren wurden.

Ihr Körper ist der Grund und die Metapher Ihres Lebens, der Ausdruck Ihrer Existenz. Es ist Ihre Bibel, Ihre Enzyklopädie, Ihre Lebensgeschichte. Alles, was dir passiert, wird in deinem Körper gespeichert und reflektiert. In der Ehe von Fleisch und Geist ist eine Scheidung unmöglich.

Jeder hat einen spirituellen Körper. Jeder hat einen physischen Körper, und daher ist Ihr spiritueller Körper der Stoff, der alle Ihre Emotionen enthält, so wie Ihr Körper Ihre Organe, Ihre Nahrung, Ihre Muskeln und Ihr Wasser enthält. Ihr spiritueller Körper speichert Ihren emotionalen Zustand und Ihren mentalen Zustand.

Müssen Sie bestimmte positive Gedanken über Ihren Körper haben, damit Ihr Körper so ist, wie Sie ihn sich wünschen? Nein. Aber Sie dürfen die spezifischen negativen Gedanken nicht denken. Wenn Sie nie wieder an Ihren Körper denken und stattdessen nur angenehme Gedanken haben könnten, würde Ihr Körper seinen Platz des Wohlbefindens zurückerobern.

Sie müssen jeden Zentimeter Ihres Körpers mit der Asana füllen, von der Brust über die Arme und Beine bis zu den Finger- und Zehenspitzen, sodass die Asana vom Kern Ihres Körpers ausstrahlt und den gesamten Durchmesser und Umfang Ihrer Gliedmaßen ausfüllt. Sie müssen Ihre Intelligenz, Ihr Bewusstsein und Ihr Bewusstsein in jedem Zentimeter Ihres Körpers spüren.

Wenn Sie an die Momente zurückdenken, in denen Sie in Ihrem Leben die größten Schmerzen oder die schlimmsten Ängste durchgemacht haben, ist Ihr Körper stark daran beteiligt. Ihr Körper drückt diese Emotionen aus. Wenn wir als Schauspieler versuchen, auf diese Gefühle zuzugreifen, ist der Körper ein großartiges Werkzeug.

Wenn Sie Körperbehaarung haben, sage ich: „Haben Sie Ihre Körperbehaarung.“ Lass es oben an deinem Hemd hochragen.‘ Mir geht es wirklich um Körperpositivität und Selbstliebe.

Ihr Körper erinnert Sie tatsächlich an Ihr Alter und Ihre Verletzungen – der Körper hat ein stärkeres Gedächtnis als Ihr Geist.

Es ist wirklich erstaunlich, was Sie mit Ihrem Körper anfangen können und zu lernen, dass Ihr Körper Fähigkeiten und einen Zweck hat. Als Frau wird einem immer beigebracht, dass Ihr Körper irgendwie zu groß oder einfach nicht perfekt ist.

Ich weiß, wenn ich nicht richtig ausgerichtet bin. Ich weiß, wann mein Körper nicht mehr richtig eingestellt ist. Wenn Ihr Körper da ist, dann sind Sie auch mental da. Wenn sich Ihr Körper gut anfühlt, geht es auch Ihrem Geist gut und Sie werden sich bei Ihrem Spiel besser fühlen.

Solange Sie Ihren Körper nicht zerstören, lernen Sie ihn nicht zu schätzen. Behandle den Körper wie einen Tempel, weil der Körper so schön ist. Wenn Sie Ihren Körper verstehen, werden Sie ihn respektieren. Der Körper ist wie eine Knospe, bis die Sonne aufgeht, wird er nicht blühen, bis er blüht, wird er nicht schön sein und keinen Duft verströmen. Also respektiere es und kümmere dich darum.

Meiner Meinung nach ist es der wichtigste Ratschlag, den ich jungen Frauen geben würde, wie sie ein gesundes Körperbild erreichen können, indem sie mehr Wert darauf legen, was ihr Körper leisten kann, als auf sein Aussehen. Es geht nicht darum: „Passt diese Hose?“ Es ist „Kann ich einen Split machen?“

Gesundheit ist ein Zeichen der Übereinstimmung zwischen Körper, Geist und Seele. Respektieren Sie Ihren Körper und halten Sie ihn in Form. Wenn Sie nicht gesund sind, achten Sie darauf, welche Teile von Ihnen anderer Meinung sind. Ihr Körper wird Ihnen die Wahrheit zeigen. Beachten Sie, was es Ihnen zeigt, und hören Sie zu, was es sagt.

Sie müssen in der Lage sein, sich zu konzentrieren und Ihre Energie zu kontrollieren. Sie müssen es zu Ihrem Verbündeten machen, anstatt zu versuchen, es zu nutzen und zu stärken. Auch das verschwendet Energie. Es muss eine Harmonie zwischen Ihnen und Ihrem Körper herrschen. Ihr Geist, Ihr Körper und Ihre Seele müssen sich verbinden, um voranzukommen. Und das geschieht durch Entspannung.

Der Körper ist Ihr Instrument im Tanz, aber Ihre Kunst liegt außerhalb dieser Kreatur, des Körpers. Ich springe und springe nicht mehr. Wenn ich auf junge Tänzer schaue, bin ich neidisch und mir bewusster, welche Herrlichkeiten der Körper in sich birgt. Aber die Sensibilität wird durch das Alter nicht abgestumpft.

Was mit dem Krebs geschah, war, dass ich einfach ein Körper wurde. Einen Monat lang gab es nichts anderes als einen Körper. Ich hatte eine Chemotherapie und wurde operiert und geschnitten und gestochen. Zuerst war es wirklich schrecklich und beängstigend, und dann war es einfach nur: Wow. Du bist in deinem Körper. Das ist Körper!

Hören Sie auf die Weisheit Ihres Körpers, die sich durch Signale von Trost und Unbehagen ausdrückt. Wenn Sie sich für ein bestimmtes Verhalten entscheiden, fragen Sie Ihren Körper: „Wie fühlen Sie sich dabei?“ Wenn Ihr Körper ein Signal für körperliche oder emotionale Belastung sendet, seien Sie vorsichtig. Wenn Ihr Körper ein Signal des Trostes und des Eifers sendet, fahren Sie fort.

Sie müssen sich darüber im Klaren sein, dass Ihre Arbeit von Ihrem Körper erledigt wird, und wenn Ihr Körper in einem sehr schlechten Gesundheitszustand ist, wird er für Sie nicht funktionieren, egal wie jung Sie sind. Wenn es darum geht, die Bedürfnisse und Neigungen meines Körpers zu respektieren, bin ich so etwas wie ein Sporttrainer, und wenn ich Schüler unterrichte, versuche ich, sie davon zu überzeugen.

Wenn Sie eine Zecke an Ihrem Körper entdecken, entfernen Sie diese unbedingt sofort. Ziehen Sie den Körper der Zecke mit einer Pinzette von Ihrer Haut weg und achten Sie dabei darauf, den Körper der Zecke nicht zu zerquetschen.

Wenn Sie sich bewusst dafür entscheiden, langsamer und tiefer zu atmen, machen Sie Ihren Körper darauf aufmerksam, dass er sich anders verhalten soll. Sie ändern nicht nur Ihr Atemmuster, Sie verkünden ganzkörperlich, dass Sie eine andere Beziehung zu Ihrem Geist und Ihrem Körper eingehen.

Hinter deinen Gedanken und Gefühlen, mein Bruder, steht ein mächtiger Herrscher. ein unbekannter Weiser – dessen Name „Selbst“ ist. In deinem Körper wohnt er; er ist dein Körper. In Ihrem Körper steckt mehr Vernunft als in Ihrer besten Weisheit.

Das Beste, was Sie für Ihren Körper tun können, ist Schlaf. Es ist einfach. Kümmern Sie sich sowohl um Ihren Körper als auch um Ihren Geist. Schließlich beherbergt Ihr Körper Ihren Geist. Sie müssen sowohl auf Ihre Körperlichkeit als auch auf Ihre Mentalität achten.

Sie sind nicht auf Ihren Körper beschränkt, so wie Sie ihn kennen. In den tiefsten Ebenen deines Seins in deinem tiefsten Körper gibt es keinen Ort, an dem es deinen Körper nicht gäbe, und mit diesem Körper bist du in der Lage zu denken.

Es ist falsch zu glauben, dass man zum Laufen einen bestimmten Körpertyp braucht. Alle Körpertypen können laufen. Es geht nicht um Ihre Beine, Muskeln oder Cellulite. Es geht nicht um die physische Seite der Dinge. Wenn Sie Ihr Gehirn trainieren, wird Ihr Körper folgen. So einfach ist das. Das Schwierige daran ist nicht, den Körper in Form zu bringen. Der schwierige Teil besteht darin, Ihren Geist in Form zu bringen.

Der Grund, warum du immer wieder zu mir zurückkommst, ist ganz einfach; Jedes Mal, wenn du mich gesehen hast, hat dein Körper bestimmte Dinge gelernt, auch gegen deinen Willen. Und schließlich muss Ihr Körper jetzt zu mir zurückkehren, um mehr zu lernen. Nehmen wir an, Ihr Körper weiß, dass er sterben wird, auch wenn Sie nie darüber nachdenken. Deshalb habe ich Ihrem Körper gesagt, dass auch ich sterben werde, und bevor ich das tue, möchte ich unserem Körper bestimmte Dinge zeigen, Dinge, die Sie Ihrem Körper nicht selbst geben können ... Nehmen wir also an, dass Ihr Körper zu ihm zurückkehrt ich, weil ich sein Freund bin

Ihr Körper muss in Topform sein. Ihr Schach verschlechtert sich ebenso wie Ihr Körper. Man kann Körper und Geist nicht trennen

Was auch immer Sie in Ihren früheren Inkarnationen gelernt haben, bleibt in Ihrem Kausalkörper erhalten, Ihrem mehrlebenslangen Energiekörper, der von einer Inkarnation zur nächsten lebt.

Behandeln Sie Ihren Körper wie einen Tempel, nicht wie einen Holzschuppen. Geist und Körper arbeiten zusammen. Ihr Körper muss ein gutes Unterstützungssystem für Geist und Seele sein. Wenn Sie sich gut darum kümmern, kann Ihr Körper Sie dorthin bringen, wohin Sie wollen, und zwar mit der Kraft, Kraft, Energie und Vitalität, die Sie brauchen, um dorthin zu gelangen.

Ihr Körper ist eine erstaunliche Maschine, die sich an fast alles anpasst. Wenn Sie ständig ändern, woran sich Ihr Körper anpassen muss, ist es erstaunlich, was Ihr Körper leisten kann.

Wenn Sie ein Krieger für Ihren Körper sind, suchen Sie nach allem Guten, das es gibt, um ihn zu füllen – nach jedem Nährstoff, jedem Vitamin, jedem Gedanken, jedem Glauben. Du liebst deinen Körper, dankst ihm am Morgen und segnest ihn den ganzen Tag über.

Die Schwierigkeit besteht darin, zu lernen, mit dem ganzen Körper wahrzunehmen, nicht nur mit den Augen und dem Verstand. Die Welt wird zu einem Strom ungeheuer schneller, einzigartiger Ereignisse. Sie müssen Ihren Körper also trimmen, um ihn zu einem guten Rezeptor zu machen. Der Körper ist ein Bewusstsein; und es muss tadellos behandelt werden.

Ein starker Körper hört zu. Es gehorcht. Ein schwacher Körper befiehlt. Wenn Ihr Körper schwach ist, sagt er Ihnen, was Sie tun sollen. Wenn Ihr Körper stark ist, wird er Ihnen tatsächlich zuhören, wenn Sie ihm sagen, dass er etwas tun soll. Wenn Sie es richtig aufbauen, können Sie einige der Hindernisse des Alters und der Genesung überwinden.

Jeder Gedanke, jedes Gefühl und jede Emotion erzeugt ein Molekül, das als Neuropeptid bekannt ist. Neuropeptide wandern durch Ihren Körper und heften sich an Rezeptorstellen von Zellen und Neuronen. Ihr Gehirn nimmt die Informationen auf, wandelt sie in Chemikalien um und teilt Ihrem gesamten Körper mit, ob es Probleme auf der Welt oder einen Grund zum Feiern gibt. Ihr Körper wird direkt beeinflusst, wenn diese Moleküle durch den Blutkreislauf wandern und die energetische Wirkung dessen entfalten, was auch immer Ihr Gehirn denkt und fühlt.

Sie sind ein multidimensionales Wesen, weil Ihr menschlicher Körper Ihren Geistkörper beherbergt und Ihr Geistkörper nicht durch Zeit-, Raum- oder Formdimensionen begrenzt ist. Wenn Sie spirituell wachsen, werden Sie diese anderen Dimensionen besser wahrnehmen.

Dopamin ist eine Chemikalie, die beim Schlafen in Ihrem Gehirn und Ihrem Körper freigesetzt wird und Ihren Körper lähmt, so dass Sie Ihre Träume nicht verwirklichen können.

Wenn Sie sehen, dass Ihr Körper durch Krankheit ausgelaugt ist, murren Sie nicht gegen Gott, sondern sagen Sie: „Der Herr hat gegeben, und der Herr hat genommen; Gepriesen sei der Name des Herrn“ (Hiob 1,21). Sie sind es gewohnt, Ihren Körper als Ihr eigenes unveräußerliches Eigentum zu betrachten, aber das ist völlig falsch, denn Ihr Körper ist Gottes Gebäude.

Ich arbeite barfuß auf Balanceplatten. Ich mache explosive Kniebeugen auf Balanceflächen, bei denen Ihr Körper Muskeln beansprucht, an die er nicht gewöhnt ist. Es handelt sich um alle Arten von Übungen, an die Ihr Körper nicht wirklich gewöhnt ist, und die Ihren Körper dazu verleiten, jedes Mal stärker zu werden.

Wenn Sie in einem Film mitspielen, gehört Ihr Körper nicht Ihnen. Es wird zum Körper Ihres Charakters. Jeder sieht dich so und baut Vorstellungen von dir auf, die nichts mit dir zu tun haben.

Beim veganen Bodybuilding geht es darum, Ihren Körper mit einer großen Auswahl an natürlichen, gesunden Lebensmitteln zu versorgen, kombiniert mit Krafttraining und Übungen, um Ihrem Körper die geeigneten Werkzeuge an die Hand zu geben, um Ihren Körper aufzubauen und Ihre Fitnessziele zu erreichen.

Während Cardio Ihren Körper dazu anregt, während des Trainings Kalorien zu verbrennen, formt, strafft und stärkt Krafttraining nicht nur Ihren Körper, sondern sorgt auch dafür, dass Ihr Körper im Ruhezustand mehr Kalorien verbrennt.

Ich liebe Yoga wirklich. Ich liebe die Achtsamkeit, bei der man nicht nur seinen Körper trainiert, sondern auch eine Geist-Körper-Verbindung aufbaut, indem man sich jeder Bewegung bewusst ist – was der Körper tut, wie sich sein Körper anfühlt.

Durch wiederholtes Üben des Körperscans im Laufe der Zeit erfassen wir die Realität unseres Körpers als Ganzes im gegenwärtigen Moment. Dieses Gefühl der Ganzheit kann man erleben, egal, was mit dem Körper nicht stimmt. Ein Teil Ihres Körpers oder mehrere Teile Ihres Körpers mögen erkrankt sein oder Schmerzen haben oder sogar fehlen, und dennoch können Sie sie in dieser Erfahrung der Ganzheit wiegen. - Jon Kabat

Ihr Körper ist ein absoluter Spiegel Ihres Geistes. Wenn Sie sich Sorgen machen, zeigt Ihr Körper es. Wie du liebst, zeigt dein Körper es. Wenn Sie überwältigt sind, zeigt Ihr Körper es. Wenn Sie wütend sind, zeigt Ihr Körper es. Jede Zelle Ihres Körpers wird durch die Art und Weise, wie Sie sich fühlen, zugelassen oder abgewehrt. „Mein körperlicher Zustand ist eine direkte Widerspiegelung dessen, wie ich mich fühle“, statt „Wie ich mich fühle, ist eine direkte Widerspiegelung meines körperlichen Zustands“.

Der Kraftraum beugt Verletzungen vor, hält den Körper widerstandsfähig und hilft beim Training auch während der Saison sehr. Es hält Ihren Körper locker, es stärkt Ihren Körper, insbesondere die funktionellen Dinge.

Gehen Sie auch hinein und hören Sie auf Ihren Körper, denn Ihr Körper wird Sie niemals anlügen. Ihr Verstand wird Ihnen Streiche spielen, aber die Art und Weise, wie Sie sich in Ihrem Herzen und in Ihrem Bauch fühlen, ist die Wahrheit.

Als ehemalige Tänzerin, klassische Tänzerin, hat es mich als Mensch geprägt, allein in Bezug auf die Anmut, denke ich. Ballett ist eine sehr anmutige Kunstform. Sie werden sich auch Ihres Körpers, Ihres Geistes und der Zusammenarbeit Ihres Körpers sehr bewusst. Das hilft einem auch bei der Schauspielerei. Es geht nicht nur darum, Ihren Geist zu benutzen, es geht darum, Ihren Geist dazu zu bringen, diesen Charakter in Ihren Körper zu übertragen, damit Sie ihn zum Leben erwecken und physischisieren können.

Die Körpersprache ist für eine Schauspielerin unerlässlich, auch wenn Sie Ihren Körper nicht sportlich einsetzen. Einfach frei zu sein und sie wie deine Stimme zu nutzen. Ein Körper kann klein sein und unglaubliche Gewalt haben. Ein Körper spricht.

Wenn Sie Ihre Haare schlafen lassen, entsteht an Ihren Haarspitzen Reibung zwischen Ihrer Körperwärme und dem Kissenbezug. Wenn Sie die Enden von Ihrem Körper fernhalten, bleiben Ihre Enden erhalten.

Beten ist wie Klavierspielen, Ballett oder Schreiben: Sie müssen Ihren Körper für eine sehr lange Zeit zusammenbringen, trotz der Schwächen und Konflikte und der allgemeinen Revolte Ihres Körpers, und dann ist Ihr Körper eines Tages nicht mehr getrennt. Du bist gewissermaßen zum Klavier oder zum Tanz oder zum Wort oder zum Gebet geworden. Das Gebet ist in deinem Herzen. Das Gebet ist dein Herz.

Ballett ist für den Körper völlig unnatürlich, es wird einfach nur herausgefordert ... Es entspricht nicht der Art und Weise, wie Ihr Körper funktionieren sollte, also trainieren Sie Ihren Körper tatsächlich so, dass er eine andere Struktur annimmt, als Sie mit geboren wurden.

Ihr Körper muss gehalten und gehalten werden, berührt werden und berühren. Keines dieser Bedürfnisse darf verachtet, geleugnet oder unterdrückt werden. Aber Sie müssen weiterhin nach dem tieferen Bedürfnis Ihres Körpers suchen, dem Bedürfnis nach echter Liebe. Jedes Mal, wenn Sie in der Lage sind, über die oberflächlichen Liebeswünsche des Körpers hinauszugehen, bringen Sie Ihren Körper nach Hause und bewegen sich in Richtung Integration und Einheit.

Du verbringst dein ganzes Leben gefangen in deinem Körper. Alles, was Sie über die Welt wissen, gelangt durch Ihren Körper zu Ihnen.

Man muss aufstehen und ein Mensch sein. Sie müssen den Mann oder die Frau ehren, die Sie sind. Respektieren Sie Ihren Körper, genießen Sie Ihren Körper, lieben Sie Ihren Körper, ernähren, reinigen und heilen Sie Ihren Körper. Treiben Sie Sport und tun Sie, was Ihrem Körper ein gutes Gefühl gibt. Dies ist eine Puja für Ihren Körper und eine Gemeinschaft zwischen Ihnen und Gott. . . . Wenn Sie üben, jedem Teil Ihres Körpers Liebe zu schenken, pflanzen Sie Samen der Liebe in Ihren Geist, und wenn sie wachsen, werden Sie Ihren Körper überaus lieben, ehren und respektieren.

Wenn Sie Angst erleben, produziert Ihr Körper Adrenalin und Kortison, wenn Sie Ruhe erleben, beginnt Ihr Körper, Valium zu produzieren, wenn Sie Hochgefühl und Freude erleben, produziert Ihr Körper Interleukine und Interferone, starke Medikamente gegen Krebs. Ihr Körper wandelt Ihre Erfahrungen also ständig in Moleküle um.

Es ist sehr wichtig, dass Sie Ihre Gefühle zum Ausdruck bringen – aber fügen Sie Ihrem Körper niemals Schaden zu, denn Ihr Körper ist heilig

Das ist ein sehr stressiger Beruf. Nicht nur Coaching, sondern Headcoaching auf dieser Ebene mit all den Variablen, die Sie rund um die Uhr im Kopf haben, es belastet Ihre Gesundheit und Sie müssen sehr aufmerksam sein, was mit Ihrem Körper vor sich geht, und zuhören Achten Sie auf Ihren Körper und achten Sie darauf, dass Sie sich um ihn kümmern.

Dein Verstand weiß, dass du etwas vortäuschst, aber angesichts des Adrenalins und der Tatsache, dass du tatsächlich weinst und so verärgert bist, schreist und Angst vortäuschst, weiß dein Körper nicht, dass es nicht real ist . Dein Körper fühlt sich danach richtig kaputt an.