Die 846 besten Zitate und Sprüche zum Meditieren

Es ist eine verrückte Welt, also meditiere ich 20 Minuten lang. Ich meditiere auch 20 Minuten vor einem Konzert.

Die Seele liebt es zu meditieren, denn im Kontakt mit dem Geist liegt ihre größte Freude. Wenn Sie während der Meditation einen mentalen Widerstand verspüren, denken Sie daran, dass die Zurückhaltung beim Meditieren vom Ego herrührt; es gehört nicht zur Seele.

Versuchen Sie, einen Meditationslehrer zu finden und meditieren Sie mindestens einmal pro Woche in einer Gruppe mit Menschen, die etwas besser meditieren als Sie. Es wird Sie dazu inspirieren, weiter zu meditieren.

Wenn Sie wissen möchten, wozu Sie hier sind, wie Sie liebevoller sein können oder wie Sie eine schwierige Situation meistern können, lautet meine Antwort immer: Meditieren. Der Unterschied zwischen Gebet und Meditation besteht darin, dass wir beim Beten um etwas bitten und beim Meditieren auf die Antwort hören.

Menschen, die meditieren, suchen für immer nach guten Momenten. Sie wissen, dass es jenseits dieser Welt noch andere Welten gibt. Sie spüren es. Ich erlebe diese Welten, wenn ich meditiere.

Lernen Sie zu meditieren, üben Sie und seien Sie nicht frustriert. Es wird Jahre dauern, bis Sie lernen, perfekt zu meditieren. Jedes Mal, wenn Sie es versuchen, wachsen Sie. Es ist nicht so, dass man perfekt meditieren muss, um Fortschritte zu machen.

Meditieren bedeutet, den Geist immer wieder auf etwas zurückzubringen. Daher meditieren wir alle, aber wenn wir es nicht auf irgendeine Weise anleiten, meditieren wir über uns selbst und über unsere eigenen Probleme und stärken so unsere Selbsthaftung.

Wenn ich für Menschen singe, versuche ich, über Seine Majestät und darüber zu meditieren, was richtig ist, und es dann der Nation zu vermitteln. Das ist der wahre Einfluss der Rastafari.

Meditation ist heutzutage ein wichtiger Teil meines Lebens geworden. Es geht vielmehr darum, sich einige Momente Zeit zu nehmen, um tief durchzuatmen und die Aufmerksamkeit nach innen zu richten. Das hat mir wirklich geholfen, denn als Perfektionist dachte ich immer, dass es nicht funktionieren würde, wenn ich nicht nach meiner Vorstellung vom perfekten Weg meditieren könnte. Mittlerweile meditiere ich, wenn auch nur drei Minuten lang, während ich im Auto sitze. Jedes kleine bisschen hilft, das System zu verlangsamen.

Wenn Sie meditieren und der Teufel kommt, lassen Sie den Teufel meditieren.

Auf den ersten Blick scheint es beim tantrischen Zen keine Methode zu geben. Im tantrischen Zen können Sie über eine Brillo-Box oder über das klare Licht der Realität meditieren.

„Wir nehmen uns nicht ausreichend Zeit zum Meditieren.“ Ich stehe früh morgens auf ... um fünf Uhr, wenn mein Geist und meine Seele klar und ausgeruht sind. Dann meditiere ich.

Ich habe die ganze Zeit im Bett meditiert. Das war, als ich meine Tochter großzog, und ich brachte sie hoch und zur Schule, und dann ging ich wieder ins Bett und meditierte. Und dann habe ich das Gleiche am Abend gemacht, und das war für diese Zeit sehr gut, weil ich als alleinerziehende Mutter so viele Dinge zu jonglieren hatte.

Wie meditiert man? Du meditierst mit einem inneren Schrei. Hier, im Herzen, sollte es einen inneren Schrei geben. Der äußere Schrei ist egozentriert; es will Namen und Ruhm. ... Während Sie diesen inneren Schrei spüren, versuchen Sie, den Geist absolut ruhig und still zu machen. Wenn Ihnen ein Gedanke in den Sinn kommt, versuchen Sie, ihn abzulehnen. Betrachten Sie diesen Gedanken als eine Fliege. Wenn eine Fliege auf Ihrem Arm landet, lassen Sie nicht zu, dass die Fliege dort bleibt. Man winkt einfach mit der Hand und es verschwindet.

Sie sagen, dass Sie zu beschäftigt sind, um zu meditieren. Haben Sie Zeit zum Durchatmen? Meditation ist dein Atem. Warum hast du Zeit zum Atmen, aber nicht zum Meditieren? Das Atmen ist für das Leben der Menschen lebenswichtig. Wenn Sie erkennen, dass die Dhamma-Praxis für Ihr Leben von entscheidender Bedeutung ist, werden Sie spüren, dass das Atmen und das Praktizieren des Dhamma gleichermaßen wichtig sind.

Überall, wo ich hingehe, habe ich immer noch Zeit zum Meditieren. Die Leute denken, Meditieren bedeute, dasitzen zu müssen, ohne dass einen jemand stört, aber man kann sogar reden und trotzdem meditieren

Wenn Sie meditieren, werden Sie früher oder später auf die Liebe stoßen. Wenn Sie tief meditieren, werden Sie früher oder später spüren, wie eine ungeheure Liebe in Ihnen aufsteigt, die Sie noch nie zuvor gekannt haben.

Religion existiert nicht wegen Gott oder für Gott; es liegt an der Ehe. Die Ehe verursacht so viel Elend, dass man meditieren muss; Meditation ist ein Nebenprodukt. Wer würde sich ohne Ehe die Mühe machen, zu meditieren? Wofür? Du wirst schon glücklich sein!

Worüber Sie meditieren, ist das, woran Sie glauben.

Ich habe meditiert, bevor ich die Oscar-Verleihung moderiert habe, ich meditiere, bevor ich auf die Bühne gehe, ich meditiere morgens und mittags, wenn ich an einem Filmset bin.

Jedes Mal, wenn Sie meditieren, haben Sie die Möglichkeit, Ihr Leben in einer einzigen Meditation völlig zu verändern. Wenn du mit deinem ganzen Herzen und deiner ganzen Seele meditierst, wirst du selbst zum Licht.

Ich meditiere und das ist meine Leidenschaft.

Ich gehe in einen meditativen Zustand, aber ich folge nicht dem Weg, den Menschen gehen, die meditieren, wie zum Beispiel in einem Raum zu sitzen und still zu werden. Wenn ich schwimme, meditiere ich.

Du kannst über alles meditieren, was du willst, aber ich werde über das Herz eines Löwen meditieren. Das gibt Kraft

Denken Sie nicht, dass Sie zum Meditieren ernst sein müssen. Um zu meditieren, muss man viel lächeln.

Patanjali sagt, dass wir über alles meditieren können, was unser Herz begehrt. Wichtig ist nicht, worüber wir meditieren, sondern vielmehr, dass wir meditieren. Und dann nach und nach immer mehr darüber zu meditieren, was der innersten Sehnsucht unseres Herzens entspricht. Die Praxis der Meditation. . . Allmählich wirkt es magisch, den Geist zu beruhigen. (42)

Morgens stehe ich auf, kratze mich ein wenig, dann zünde ich eine Kerze an und meditiere. Jeden Morgen. Ich meditiere seit vielleicht 20 Jahren. Ich meditiere, damit ich Entscheidungen treffen kann; Ich bin also nicht immer ein Schaf. So kann ich besser sehen als alle anderen.

Überall, wo ich hingehe, habe ich immer noch Zeit zum Meditieren. Die Leute denken, Meditieren bedeute, dasitzen zu müssen, ohne dass einen jemand stört, aber man kann sogar reden und trotzdem meditieren.

Ich glaube nicht, dass irgendjemand weiß, warum er meditiert. Tatsächlich bin ich mir nicht einmal sicher, ob wir überhaupt meditieren. Wir wissen nur, dass wir es nicht wissen.

Meditiere über das Om, das im Herzen ist.

Wenn Sie nicht in einem Heizraum meditieren können, können Sie nicht meditieren.

Ich meditiere an Flughäfen, weil ich dort extrem angespannt bin, und ich meditiere oft, während ich die Straße entlang gehe. Ich habe einen Gedanken und werde mir dieses Gedankens bewusst und schaffe dadurch eine andere Bewusstseinsebene.

Warum meditieren wir? Wir meditieren genau deshalb, weil unsere Welt uns enttäuscht hat und weil das Scheitern in unserem täglichen Leben eine große Rolle spielt. Wir wollen Erfüllung. Wir wollen Freude, Frieden, Glückseligkeit und Vollkommenheit im Inneren und Äußeren. Meditation ist die Antwort, die einzige Antwort.

Es gibt Chakren in den Händen; Sie haben gesehen, dass ich diese beim Meditieren ziemlich häufig verwende. Ich projiziere die Shakti, die Kundalini, durch die Chakren in den Händen auf die Menschen, mit denen ich meditiere.

Ich meditiere vor jedem Spiel, ich versuche jeden Tag zu meditieren.

Ich versuche zu meditieren.

Auf das Leben der Tat muss nicht verzichtet werden. Wenn Sie jeden Tag ein oder zwei Stunden meditieren, können Sie Ihren Aufgaben nachgehen. Wenn Sie auf die richtige Art und Weise meditieren, wird der erzeugte Geistesstrom auch während Ihrer Arbeit weiter fließen.

Meditieren bedeutet nicht, mit einem Problem zu kämpfen. Meditieren bedeutet beobachten. Ihr Lächeln beweist es. Es beweist, dass Sie sanft mit sich selbst umgehen, dass die Sonne des Bewusstseins in Ihnen scheint und dass Sie die Kontrolle über Ihre Situation haben. Du bist du selbst und hast etwas Frieden erlangt.

Manchmal gibt es Menschen, die nur mit einem Lehrer meditieren. Sie nutzen die Energie des Lehrers. Sie lernen nicht wirklich, wie man meditiert. Sie lernen, mit der Energie umzugehen.

Ich meditiere zweimal am Tag. Ich meditiere jeden Tag zwei Stunden. Ich verbringe mindestens eine Stunde mit Training. Das sind also jeden Tag drei Stunden körperlicher und geistiger Disziplin. Ansonsten: nichts.

Wenn Sie nun meditieren, versuchen Sie, nachhaltig zu meditieren, halten Sie es zunächst einmal aufrecht. Dann stellen Sie fest, dass Sie in den Zustand von Samadhi gelangen, d Segen". Sobald Sie diesen Zustand erreicht haben, müssen Sie erkennen: „Wer bin ich?“. Wer bist du? Was bist du? Du bist der Geist. Nachdem Sie Ihre anhaltende Aufmerksamkeit auf den Geist gerichtet haben, werden Sie einen Zustand entwickeln, in dem Sie sich in einem völligen Zustand des Zeugnisgebens mit Freude befinden.

Über eine Verletzung nachzudenken bedeutet, eine zu begehen.

Manchmal meditiere ich.

Meditieren, meditieren, meditieren. Dann werden Sie feststellen, dass die Menschen grundlos leiden, wenn in jedem Herzen ein Bergwerk der Glückseligkeit schlummert. Dann wird Ihr Herz voller Mitgefühl und Mitgefühl für alle sein.

Es gibt viele Möglichkeiten zu meditieren. Wenn Sie meditieren, lernen Sie, wieder zu fühlen.

Es ist sicherlich einfach, auf einem Berggipfel zu meditieren, aber man sollte auch in der Lage sein, im Herzen der Stadt zu meditieren.

Ein ungeschulter Mann, der weiß, wie man über den Herrn meditiert, hat weit mehr gelernt als der Mann mit der höchsten Bildung, der nicht weiß, wie man meditiert.

Ihre Erleuchtung ist erst dann vollkommen, wenn die Stille zu einem Fest geworden ist. Daher beharre ich darauf, dass man nach der Meditation feiern muss. Nachdem du geschwiegen hast, musst du es genießen, du musst dankbar sein. Dem Ganzen muss eine tiefe Dankbarkeit entgegengebracht werden, allein für die Gelegenheit, die man hat, dass man meditieren kann, dass man schweigen kann, dass man lachen kann.

Ob wir einzeln oder gemeinsam meditieren, eines müssen wir unbedingt tun: Wir müssen bewusst meditieren. Eine unbewusste Anstrengung ist so, als ob man sich dazu zwingt, Fußball zu spielen, obwohl man es überhaupt nicht will. Man spielt, hat aber keine Freude. Bewusste Anstrengung ist wie freiwilliges Fußballspielen. Man bekommt echte Freude. Ebenso schenkt uns bewusste Meditation innere Freude der Seele.

Manche Menschen meditieren, weil sie mehr Energie brauchen und wenn man meditiert, bekommt man enorm viel Energie.

So wie Adler durch die Weiten des Himmels fliegen, ohne auf irgendwelche Hindernisse zu stoßen, und nur minimale Anstrengungen benötigen, um ihren Flug aufrechtzuerhalten, können fortgeschrittene Meditierende, die sich auf die Leere konzentrieren, ohne großen Aufwand lange Zeit über die Leere meditieren. Ihre Gedanken schweben durch raumähnliche Leere, ungestört von anderen Phänomenen. Wenn wir über die Leerheit meditieren, sollten wir versuchen, diese Meditierenden nachzuahmen.

Erfahren Sie, wie man auf Papier meditiert. Zeichnen und Schreiben sind Formen der Meditation. Lernen Sie, Kunstwerke zu betrachten. Erfahren Sie, wie man auf der Straße oder auf dem Land betet. Erfahren Sie, wie Sie nicht nur meditieren, wenn Sie ein Buch in der Hand haben, sondern auch, wenn Sie auf einen Bus warten oder in einem Zug fahren.

Es ist besser, ein wenig tiefgründig zu meditieren, als lange zu meditieren und dabei den Geist hin und her zu bewegen. Wenn Sie sich nicht bemühen, den Geist zu kontrollieren, wird er weiterhin tun, was er will, egal wie lange Sie sitzen, um zu meditieren.

Man meditiert nicht, um mit veränderten Bewusstseinszuständen oder was auch immer zu experimentieren. Sie meditieren nur, um selbst zu erkennen, dass alles in uns ist, jedes Atom des Universums, und dass wir bereits alles besitzen, was wir außerhalb von uns selbst finden möchten.

Tauchen Sie tief in die Meditation ein. Und wenn man Meditation ist, meine ich Stille, Achtsamkeit, Bezeugen. Sie können zu jeder Tageszeit meditieren, Sie können beim Arbeiten, Gehen und Erledigen von Dingen meditieren. Meditation ist nichts vom Leben Getrenntes; es sollte nicht getrennt sein, sonst bleibt es ein wenig künstlich. Meditation sollte über das ganze Leben verteilt sein. Du solltest in Meditation gehen, du solltest in Meditation sitzen; das bedeutet still, völlig bewusst. Langsam wird es zu Ihrem Geschmack, dann entsteht die Brücke.

Ich meditiere, weil die Evolution mir ein großes Gehirn geschenkt hat, aber es gab keine Bedienungsanleitung dazu. Ich meditiere, weil das Leben zu kurz ist und das Sitzen es verlangsamt. Ich meditiere, weil das Leben zu lang ist und ich ab und zu eine Pause brauche. Ich meditiere, weil es eine große Erleichterung ist, Zeit damit zu verbringen, mich selbst zu ignorieren. Ich meditiere, weil ich mir eine größere und bessere Perspektive verschaffen kann, und gelegentlich muss ich ein neues Fenster hinzufügen.

Lernen Sie, Ihre Meditation nicht zu beurteilen. Meditieren Sie einfach, geben Sie Ihr Bestes, legen Sie eine Mindestzeit fest und meditieren Sie.

Ich bin ein sehr guter Bogenschütze. Ich verwende Bogenschießen als Meditationsmethode. Ich kann mich nicht hinsetzen und einfach nur im klassischen Sinne meditieren. Ich bin sehr aktiv. Also benutze ich Bogenschießen. Ich habe meinen Bogen, meinen Pfeil und diese Anspannung und Entspannung nutze ich in der Sekunde nach dem Pfeilwurf. Und es ist meine Art zu meditieren und das ist das Einzige, was meinen Kopf frei macht. Wenn ich Bogenschießen betreibe, bin ich mit meinem Bogen, meiner Zielscheibe, meinem Pfeil völlig da und ich glaube nicht, dass ich in Verbindung mit dem Universum bin.

Übe regelmäßig Meditation. Meditation führt zu ewiger Glückseligkeit. Deshalb meditiere, meditiere.

Meditation bedeutet, sich dessen bewusst zu sein, was vor sich geht – in unserem Körper, in unseren Gefühlen, in unserem Geist und in der Welt. Jeden Tag sterben Kinder vor Hunger. Doch der Sonnenaufgang ist wunderschön und die Rose, die heute Morgen an der Mauer blühte, ist ein Wunder. Das Leben ist schrecklich und wunderbar zugleich. Meditation zu praktizieren bedeutet, mit beiden Aspekten in Kontakt zu sein. Bitte denken Sie nicht, dass wir feierlich sein müssen, um zu meditieren. Um gut meditieren zu können, müssen wir tatsächlich viel lächeln.