Das Schmerzliche daran ist, dass wir Missbilligung praktizieren, wenn wir uns auf Missbilligung einlassen. Wenn wir Härte akzeptieren, üben wir Härte aus. Je mehr wir es tun, desto stärker werden diese Eigenschaften. Wie traurig ist es, dass wir so gut darin sind, uns selbst und anderen Schaden zuzufügen. Der Trick besteht dann darin, Sanftheit und Loslassen zu üben. Wir können lernen, allem, was uns begegnet, mit Neugier zu begegnen und es nicht zu einer großen Sache zu machen.