Einer der Gründe, warum ich das Gebet liebe, ist, dass es ein Gegenmittel gegen Schuldgefühle und Vorwürfe ist. Wenn wir unzufrieden mit der Art und Weise sind, wie wir gehandelt haben oder mit der Art und Weise, wie wir behandelt wurden, anstatt einerseits in Selbstvorwürfen zu versinken oder andererseits einen bösen Willen gegenüber jemand anderem zu hegen, bietet uns das Gebet einen Ausweg aus dem Teufelskreis von Schuld und Tadel . Wir bringen unsere schmerzhaften Gefühle zum Vorschein und sagen: „Ich habe Unrecht getan“ oder „Mir wurde Unrecht getan.“ Und dann bitten wir um eine umfassendere Sichtweise – eine, die all die Vergebung enthält, die wir brauchen, um voranzukommen.