Die „natürlichen“ Instinkte, wenn jemand eine Trennung durchmacht, stehen im Widerspruch zur Heilung. Viele Menschen hören beispielsweise mit dem Essen auf oder ernähren sich sehr ungesund, und wenn Ihr Körper in dieser schwierigen Zeit nicht mit den notwendigen Nährstoffen versorgt wird, ist es für Sie äußerst schwierig, sich emotional zu erholen. Also, das Wichtigste zuerst: Zwingen Sie sich zum Essen, auch wenn das das Trinken grüner Smoothies bedeutet, damit Sie Ihrem Körper Nährstoffe zuführen.