Die 419 besten veganen Zitate und Sprüche

Was ich entwickelt habe, ist eine vegane Fast-Food-Kette und vegane Lebensmittelmärkte.

Der hagere, ungesunde Veganer ist der Muffin-Veganer. Brot und Pommes und verarbeitete Gemüsegerichte. Es ist wie: „Hallo? Hast du dein Gemüse gegessen?‘

Ich denke, dass Veganismus eine absolut gute Wahl mit unglaublichen Vorteilen ist, aber ich halte es nicht für vernünftig, von anderen Menschen zu erwarten, dass sie Veganer sind, oder von jedem zu erwarten, dass er Veganer ist. Sie können so viel missionieren, wie Sie wollen, aber vegan zu leben ist für viele Menschen eine ziemlich schwierige Entscheidung.

Ich habe mich vegan ernährt, weil es eine Herausforderung für meine Willenskraft war. Ich war Vegetarier, ich war Pescetarier und als nächstes kam Vegan.

Ich trage meinen Teil dazu bei, Menschen zu ermutigen, vegan zu probieren, indem ich veganes Essen erschwinglich, zugänglich und absolut lecker mache.

Ich denke, dass Veganismus eine absolut gute Wahl mit unglaublichen Vorteilen ist, aber ich halte es nicht für vernünftig, von anderen Menschen zu erwarten, dass sie Veganer sind, oder von jedem zu erwarten, dass er Veganer ist. Sie können so viel missionieren, wie Sie wollen, aber vegan zu leben ist für viele Menschen eine ziemlich schwierige Entscheidung. Man kann die Menschen auf jeden Fall dazu ermutigen, sich mehr vegan zu ernähren, und ich persönlich ernähre mich ziemlich oft vegan.

Fast wäre ich vegan geworden, aber nein, ich bin nicht vegan geworden.

Wir sind Veganer, nicht nur, weil Veganismus das Leiden verringert. Wir sind Veganer, weil jedes Lebewesen sein Leben wertschätzt, auch wenn es kein anderer tut. Wir sind Veganer, weil die Gerechtigkeit zumindest verlangt, dass wir das Leben nicht für triviale Zwecke nehmen.

Fast sobald ich mich vegan ernährte, erzählten mir die Leute, dass meine Haut großartig aussehe und dass ich jünger, schlanker und gesünder aussehe. Ich bin überzeugt, dass von all den Veränderungen, die ich an meinem Lebensstil vorgenommen habe, die Umstellung auf eine vegane Ernährung das Beste für mich war – körperlich, geistig und sicherlich auch spirituell.

Wenn Ihnen Tiere am Herzen liegen, gibt es nur eine Möglichkeit: vegan zu leben. Kann man sich dafür entscheiden, nicht vegan zu leben? Sicher. Sie können sich dafür entscheiden, sich nicht darum zu kümmern.

Natacha Marro war schon immer eine beliebte Schuhdesignerin und jetzt bietet sie in ihrer Kollektion auch vegane Optionen an, was großartig ist! Was Kleidung betrifft, habe ich auf Etsy jede Menge tolle vegane unabhängige Designer entdeckt!

Ich ernähre mich seit ungefähr drei oder vier Jahren vegan. Als ich mich zum ersten Mal vegan ernährte, sagte ich noch, dass es viel besser sei, und ich hatte auch das Gefühl, dass es so sei. Allerdings ernähre ich mich schon so lange vegan, dass ich mich nicht wirklich erinnern kann, welchen großen Unterschied es machen würde.

Ich muss sagen, dass es im Jahr 1986 oder wann immer es war, ganz anders war als im Jahr 2012, Veganer zu sein. Man ging in Reformhäuser und hatte im Grunde die Wahl zwischen Mungobohnen und Nährhefe, und das war’s auch schon.

Ich erinnere mich, dass ich mit jemandem gesprochen habe, der Veganer ist. Damals hörte ich viele unverschämte Behauptungen von Veganern darüber, wie gut es sei, Veganer zu sein, für die Gesundheit und so weiter. Ich erinnere mich, dass mir einmal jemand gesagt hat, dass Veganer nicht schwitzen, also habe ich darüber nachgedacht.

Supermärkte und Fachhändler werden Sie davon überzeugen, dass es tolle Ersatzstoffe für Käse gibt. Es gibt keine. Kein veganer Käse schmeckt auch nur annähernd so gut wie anständiger Käse, und das Schmelzen von Käse könnte für die vegane Käseindustrie genauso gut eine Alchemie sein.

Ich versuche, nur vegane Tiere zu essen. Ich bin wahrscheinlich das Gegenteil eines Veganers.

Je mehr tierische Produkte Sie aus Ihrer Ernährung streichen, desto besser fühlen Sie sich. Der Unterschied zwischen vegetarisch und vegan ist riesig. Als Veganerin fühle ich mich viel wohler.

Ich musste vegan leben. Erst Vegetarierin, dann musste ich vegan werden. Und ich vermisse den Käse, ich muss – ich muss gestehen.

Vegan zu sein ist einfach. Gibt es gesellschaftliche Zwänge, die Sie dazu ermutigen, weiterhin tierische Produkte zu essen, zu tragen und zu verwenden? Natürlich gibt es welche. Aber in einer patriarchalischen, rassistischen, homophoben und behindertenfeindlichen Gesellschaft besteht sozialer Druck, sich an Sexismus, Rassismus, Homophobie und Behindertenfeindlichkeit zu beteiligen. Irgendwann müssen Sie entscheiden, wer Sie sind und was Ihnen moralisch wichtig ist. Und wenn Sie einmal zu dem Schluss kommen, dass es für Sie moralisch nicht vertretbar ist, gefährdete Nichtmenschen zu schikanieren, ist es einfach, vegan zu bleiben

Ich bin nicht wirklich Veganer. Ich ernähre mich vegan. Ab und zu esse ich ein Stück Lamm.

Was ich entwickelt habe, ist eine vegane Fast-Food-Kette und vegane Lebensmittelmärkte.

Wenn die ganze Welt morgen beschließen würde, vegan zu leben, würden eine ganze Reihe von Problemen der Welt über Nacht verschwinden. Der Klimawandel würde um 25 Prozent zurückgehen, die Abholzung würde aufhören, die Regenwälder würden erhalten bleiben, unsere Wasser- und Luftqualität würde sich verbessern, die Lebenserwartung würde steigen und unsere Krebsraten würden sinken, also mit Sicherheit, mit dieser einen Maßnahme Wenn Sie vegan leben, machen Sie die Welt ganz effektiv zu einem besseren Ort.

Denken Sie daran, dass Sie als Veganer jedes Jahr Dutzende Tiere vor den Schrecken der Massentierhaltung retten, was großartig ist. Und wenn Sie eine Person davon überzeugen, ebenfalls Veganer zu werden, verdoppeln Sie in diesem Moment Ihre lebenslange Wirkung als Veganer! Das ist Macht – und wir sollten sie so effektiv wie möglich nutzen. Schauen Sie sich die Videos und Aufsätze zum Thema „Seien Sie ein besserer Fürsprecher“ unter www.FarmSanctuary.org an.

Wenn Sie kein Veganer sind, denken Sie bitte darüber nach, vegan zu leben. Es geht um Gewaltlosigkeit. Vegan zu sein bedeutet, dass Sie Gewalt gegenüber anderen Lebewesen, sich selbst und der Umwelt, von der alle Lebewesen abhängig sind, ablehnen.

Als veganer Bodybuilder möchte ich anderen zeigen, dass es möglich ist, mit einer veganen Ernährung deutlich Muskeln und Kraft aufzubauen, und ich möchte andere dazu inspirieren, diesem Lebensstil zu folgen. Ich liebe es, vegan zu leben und zu wissen, dass ich einen positiven Einfluss auf unsere Gesellschaft habe.

Alles, was du denkst, ist nicht vegan, meine Mutter würde es vegan machen. Wenn viele Menschen darüber nachdenken, sich vegan zu ernähren, halten sie es für ungesund, weil es schwierig ist, Proteine ​​zu sich zu nehmen. Ich glaube, ich habe es geschafft, noch gesünder zu sein als jemand, der sich nicht vegan ernährt.

Wenn Sie glauben, dass es schwierig ist, vegan zu leben, stellen Sie sich vor, wie schwierig es für Tiere ist, wenn Sie kein Veganer sind.

Ich bin John Salley und Veganer. Ich bin Veganer, weil ich nur vier Pfund schwerer bin als 1989.

Veganes Essen ist nicht nur gut für Sie, die Tiere und den Planeten, sondern veganes Kochen kann auch einfach, leicht und unterhaltsam sein.

Der Veganer glaubt, dass wir, wenn wir echte Tierbefreier sein wollen, absolut auf unsere traditionelle und eingebildete Einstellung verzichten müssen, dass wir das Recht haben, sie zur Befriedigung unserer Bedürfnisse zu nutzen. Wir müssen diese Bedürfnisse mit anderen Mitteln decken ... Wenn das vegane Ideal der Nichtausbeutung allgemein übernommen würde, wäre dies die größte friedliche Revolution aller Zeiten, die riesige Industrien abschaffen und neue gründen würde, zum Wohle von Mensch und Tier gleichermaßen .

Ich bin Veganer. Ich habe 150 Pfund abgenommen, weil ich Veganer bin.

Ich bin Veganer, aber man kann als Veganer auch sehr ungesund sein.

Ich liebe es, vegan zu kochen. Jeder kann jederzeit in eines unserer Restaurants kommen und eine vegane Mahlzeit oder auch eine glutenfreie Mahlzeit genießen.

Ich mag das Wort „vegan“ an sich nicht und der Grund, warum ich mit „Evolving Vegan“ angefangen habe, ist, dass die Menschen, die mit diesem Wort in Verbindung gebracht werden, sehr militant sein können.

Ich lebe jetzt seit über einem Jahr, also etwa 15 Monaten, vegan. Ich habe auf die vegane Ernährung umgestellt und fühle mich großartig; Es ist großartig. Ich wünschte, ich hätte es früher getan.

Seien Sie ein gutes Beispiel und ein positiver Botschafter für eine vegane Lebensweise und seien Sie geduldig und verständnisvoll mit Menschen, die sich nicht vegan ernähren. Unterstützen Sie jeden Schritt, den Nicht-Veganer vom Tierkonsum hin zur pflanzlichen Ernährung unternehmen. Fördern Sie auch kleine positive Schritte, da diese dazu neigen, Menschen zu stärken und Impulse für größere Schritte zu geben.

Natürlich ist die Ernährung großartig. Ich war Veganer, daher klingt es sicherlich so, als wäre es das Richtige, Sportler und Veganer zu sein, um so etwas wie Herzkrankheiten vorzubeugen, aber es ist stark genetisch bedingt.

Ich klammerte mich an meine veganen Freunde und suchte mehr Unterstützung als jeder andere, denn sie haben mir geholfen und den Übergang viel einfacher gemacht. Meine Familie war etwas skeptisch, da sie das Gefühl hatte, dass ich mit meiner veganen Ernährung nicht genug Protein zu mir nahm.

Ich habe mich in der Vergangenheit noch nie vegan oder vegetarisch ernährt, aber ich denke, ich könnte es schaffen. Es wäre nicht einfach. Ich habe mit Ernährungswissenschaftlern zusammengearbeitet, die gesagt haben, dass eine vegane Ernährung nicht unbedingt positiv für die Gesundheit ist, weil man Nährstoffe braucht, die man nur in Fleisch findet. Ich glaube an eine ausgewogene Ernährung.

Einer der Hauptgründe, warum ich Veganer bin, ist, dass ich ethisch faul bin. Meine Freunde, die Fleisch oder Eier essen, müssen manchmal mit den ethischen Konsequenzen ihres Handelns ringen. Indem ich vegan lebe, gehe ich den einfachen Ausweg.

Ich liebe die kreativen Vollwertrezepte in „But I Could Never Go Vegan!“ Kristy Turner hat alle Ausreden gehört und hat für jede eine Antwort parat. Es stimmt, kein Leben ist vollständig ohne gelegentliche Calzone – aber füllen Sie sie mit Kristy's Büffelblumenkohl und Cashew-Blauschimmelkäse, und Sie können Calzone haben und auch Veganer sein. Machen Sie sich darauf gefasst, dass Ihre Geschmacksknospen explodieren.

Vegan zu sein ist wirklich das Geheimnis meiner Lebensfreude und des Friedens. Ich fühle mich körperlich und geistig besser, als ich es mir jemals hätte vorstellen können, weil ich weiß, dass ich alles tue, was ich kann, um das Leid der Tiere durch einfache Lebensstilentscheidungen zu reduzieren, wie zum Beispiel vegan zu leben, keine Produkte von Tieren zu tragen (wie Wolle und Leder) und nur von Tieren zu kaufen Unternehmen, die ihre Produkte oder Inhaltsstoffe NIEMALS an Tieren testen.

Ich ernähre mich überwiegend gesund. Das tue ich einfach. Ich bin aus gesundheitlichen Gründen kein Veganer – obwohl ich offensichtlich 20 Pfund leichter bin als zu Beginn. Ich blieb 20 Pfund leichter. Ich fühle mich besser. Meine Freunde sagen, ich sehe besser aus. Das ist alles wahr. Aber ich bin aus Mitgefühl Veganer.

Was B12 betrifft, haben 39 % der Amerikaner einen B12-Mangel, aber nur 1 % der Amerikaner ernährt sich vegan. Wie kann das ein veganes Problem sein? Und wenn fast jeder in Amerika krank ist oder an einer Krankheit gestorben ist, aber nur 1 % Veganer ist, wie kann dann Krankheit ein veganes Problem sein?

Ich war ungefähr ein Jahr lang Veganerin und es war eine tolle Erfahrung. Und ich bin Veganer geworden, nicht wegen der Tierrechte. Aus gesundheitlichen Gründen habe ich mich ein Jahr lang vegan ernährt ... Es war nur eine Art Entgiftungskur, die ich durchgemacht habe.

Nur fortgeschrittene Bäcker sollten versuchen, nicht-vegane Rezepte vegan bzw. glutenhaltige Rezepte glutenfrei zu machen. Es gibt alle möglichen Tipps und Tricks, wenn es darum geht, Eier und Milchprodukte durch vegane Zutaten zu ersetzen, aber gelinde gesagt ist es schwierig.

Nun, viele Schwarze, die sich vegan ernähren, leben aus gesundheitlichen Gründen vegan. Sie glauben daran, ihrem Körper die richtige Nahrung zuzuführen. Und sie scheuen die Bindung an einige, die sich in der Tierrechtsbewegung äußerst aggressiv verhalten haben.

Ich bin vor kurzem Veganerin geworden, weil ich das Gefühl hatte, dass ich als jüdische Lesbe nicht zu einer ausreichend kleinen Minderheit gehöre. Jetzt bin ich eine jüdische lesbische Veganerin.

Ich denke, je weiter die Schönheitsindustrie voranschreitet, desto mehr Marken werden ihre Augen öffnen und sich vegan ernähren. Es ist nicht richtig, einen großen Teil der Beauty-Konsumenten auszuschließen, die nur vegan kaufen, und wenn man genauso hochwertiges Make-up herstellen kann, warum sollte man dann nicht mit der Grausamkeit aufhören?

Ich bin Teilzeit-Veganer. Ich versuche, vegan zu leben, wenn ich kann. Aber ich tauche und tauche überall ein.

Der Hauptvorteil einer veganen Ernährung besteht darin, dass der Verzicht auf tierische Produkte in der Regel einen höheren Anteil an nährstoffreichen Pflanzenprodukten erfordert. Die Nachteile einer veganen Ernährung könnten in der Aufnahme von zu vielen stark verarbeiteten Lebensmitteln liegen, darunter Seitan und isoliertes Sojaprotein, Mehl, Süßstoffe und Öle.

Ich hatte veganes Thanksgiving mit Tofurkey und Sojasoße. Und es heißt nicht, dass Thanksgiving jemals den Völkermord an den amerikanischen Ureinwohnern rechtfertigen wird. Aber veganes Thanksgiving – das ist doch doch nur Bespucken, oder?

Wenn ich sage, dass eine vegane Ernährung „die gesündeste Ernährungsoption sein kann, nach der wir leben können“, meine ich eine informierte vegane Ernährung.

Wir sind eine vegane Familie, und meine Kinder wurden vegan erzogen, mit Respekt vor allen Arten, und wir als Menschen haben nicht das Recht, diese Arten auszubeuten.

Ist es schwer, vegan zu leben? Absolut nicht. Es wäre schwer, nicht vegan zu leben.

Ich esse kein Fleisch. Seit 1971 ernähre ich mich vegetarisch. Nach und nach ernähre ich mich zunehmend vegan. Ich bin größtenteils Veganer, aber ich bin ein flexibler Veganer. Ich gehe nicht in den Supermarkt und kaufe mir nicht-vegane Sachen. Aber wenn ich reise oder andere Leute besuche, ernähre ich mich lieber vegetarisch als vegan.

Ich bin Veganer, aber man kann als Veganer auch sehr ungesund sein. Vegan bedeutet einfach, dass man keine tierischen Produkte verwendet, also kein Leder trägt, keine Wolle trägt und keine tierischen Produkte isst. Aber man kann den ganzen Tag Pommes Frites und ähnliches essen.

Vegan zu sein ist keine Frage des „Lebensstils“. Es handelt sich um eine grundlegende moralische Verpflichtung. Ist Veganismus eine Frage der „Wahl“? Nur insofern wir in der Lage sind, unsere moralische Verpflichtung zu ignorieren und die Schwachen nicht auszubeuten.

Ich glaube, dass es bei allem um Ausgeglichenheit geht. Ich bin nicht 100 % vegan und natürlich sind auch mein Verlobter und meine Freunde nicht vegan, also muss ich mir ein Menü ausdenken, das jeden zufriedenstellt.

Vegan zu werden gab mir eine weitere Chance, ein gesundes Leben zu führen. Ich war von all den Drogen und dem schlechten Kokain so überlastet, dass ich kaum atmen konnte, hohen Blutdruck hatte, fast starb und Arthritis hatte. Und als ich Veganerin wurde, wurde das alles weniger.