Die 1200 besten Zitate und Sprüche zur vegetarischen Ernährung

Ich war Vegetarierin, ich war Paläo-Künstlerin und jetzt glaube ich an die „Alles-in-Mäßigung“-Diät.

Es gibt viele Menschen, denen eine vegetarische oder vegane Ernährung nicht zusagt, denn für sie ist Fleisch ein sehr nahrhaftes Lebensmittel. Ich bin also nicht bereit, auf Fleisch zu verzichten. Ich glaube nicht, dass wir auf Fleisch verzichten müssen, aber wir müssen auf jeden Fall die Art und Weise, wie wir Fleisch anbauen, ändern und den Anteil davon in unserer Ernährung verringern.

Ich bin Vegetarierin und ernähre mich streng und diszipliniert.

Ich bin seit etwa 10 Jahren Vegetarierin. Und das lag wirklich an der Lektüre, die ich gemacht habe. Und sie erklären, damit Sie verstehen, warum dies neben dem Mitgefühl für die Tiere für das Überleben des Planeten wichtig ist. Es hat es mir auf jeden Fall viel einfacher gemacht. Ich habe sehr schnell abgenommen. Meine Mutter ist an Krebs gestorben, deshalb ist das alles sehr persönlich für mich. Und ich möchte einfach, dass der Planet ein besserer Ort ist. Und ich denke, dass man heutzutage eine vegetarische Ernährung wirklich unglaublich finden wird

Ich bin fast ohnmächtig geworden. Es gab keine Familienanamnese. Ich habe mich vegetarisch ernährt und Sport gemacht.

Wenn ich reise, lege ich Wert auf eine ausgewogene Ernährung, egal wo auf der Welt ich mich befinde. Es wird immer einfacher, sich vegetarisch oder vegan zu ernähren.

Ich habe meine Ernährung komplett umgestellt. Weißt du, ich komme aus Cleveland, also habe ich schon immer Wurst und rotes Fleisch und all das Zeug geliebt, und jetzt esse ich nichts davon, kein rotes Fleisch, keine Wurst. Im Grunde handelt es sich um eine vegetarische Ernährung mit etwas Fisch. Ich trinke einen Liter Karottensaft, einen Liter Cranberrysaft, unendlich viel Wasser und sonst nichts.

Da ich Vegetarier bin, esse ich viele Hülsenfrüchte und Salate.

Ich habe kaum Koffein, trinke keinen Alkohol und achte auf meinen Verzehr von rotem Fleisch. Meine Ernährung scheint sich im Moment in Richtung Vegetarier zu bewegen, was mich überrascht, weil ich dazu neige, einfach auf die Wünsche meines Körpers zu hören.

Mein Diätplan. 8.00 bis 12.00 Uhr: nur Obst und Fruchtsäfte. Mittags bis 20 Uhr: vegetarische Gerichte. Von 20:00 bis 08:00 Uhr ist die Küche GESCHLOSSEN.

Ich bin Vegetarierin – ich denke, es besteht die große Wahrscheinlichkeit, dass ich jetzt nicht arbeiten würde, wenn ich nicht Vegetarierin geworden wäre. Ich bin vor etwa 25 Jahren Vegetarierin geworden, und zwar aus Sorge um die Tiere. Aber ich hatte sofort mehr Energie und fühlte mich besser.

Der Großteil meiner Ernährung besteht wahrscheinlich aus Gemüse, aber ich bin kein Vegetarier oder Veganer.

Ich habe meine Werte. Ich tue Dinge, die ich für richtig halte. Ich denke, dass es für die Menschheit von entscheidender Bedeutung ist, Vegetarier zu werden. Tatsächlich denke ich, dass, wenn die Vereinigten Staaten und eine andere Großmacht grundsätzlich vegetarisch werden, irgendwann auch die ganze Welt vegetarisch wird.

Ich wurde etwa ein Jahr lang Vegetarierin. Für mich war es eher eine kleine Entgiftung. Ich neige dazu, viele Entgiftungskuren zu machen. Ich habe vor meiner Schwangerschaft die Body Ecology-Diät gemacht, was meiner Meinung nach einer der Gründe dafür ist, dass ich schwanger werden konnte.

Am 30. Januar 1988, meinem siebenundzwanzigsten Geburtstag, wurde ich strenger Vegetarier. Ich entwickelte eine Leidenschaft für Gesundheit und Ernährung. Meine Ernährung besteht seit nunmehr 15 Jahren ausschließlich aus Obst, Gemüse, Getreide, Nüssen und Hülsenfrüchten.

Es ist ein Beweis für die Wirksamkeit der von der Tierverwertungsindustrie finanzierten Werbekampagnen, dass eine Ernährung, die schlecht für uns und schädlich für den Planeten ist, als „normal“ angesehen wird und Gesundheit, Glück und Wohlbefinden fördert wird als alternativ, abnormal oder modisch angesehen. Tatsächlich ist es heutzutage in vielen Restaurants und Supermärkten relativ einfach, vegetarische Optionen zu finden, auch wenn Sie möglicherweise danach fragen müssen.

Ich ernähre mich seit etwa 40 Jahren mehr oder weniger vegetarisch. Eine gesunde Ernährung hilft wirklich. Ich meditiere jeden Tag und mache mehrmals pro Woche entweder Yoga oder Sport.

Amerikaner werden immer dicker und kaufen immer mehr Diätbücher, aber durch den Kauf von Diätbüchern nimmt man nicht ab – man macht eine Diät. Es ist einfach, ein Diätbuch zu lesen, aber es ist schwer, eine Diät zu machen.

Ich möchte, dass Kinder, die zu mir aufschauen, wissen, dass ich Vegetarier bin, und ich möchte ihnen helfen, Alternativen zu Fleisch zu finden. Ich werde nicht jedem sagen, dass er Vegetarier sein sollte, auch wenn er es sein sollte. Ich würde eher sagen: „Man muss sich nicht komplett vegetarisch ernähren; Iss einfach nicht jeden zweiten Tag Fleisch.'

Ich bin kein strenger Vegetarier, aber Fleisch spielt in meiner Ernährung keine große Rolle.

Ich war zuerst Vegetarierin. Mit 27 hatte ich hohen Blutdruck, alle in meiner Familie starben an Krebs und ich wusste, dass es im Essen steckte, also habe ich meine Ernährung umgestellt.

Ich bin einer der wenigen, aber sehr glücklichen Menschen, die in einem vegetarischen Haushalt aufgewachsen sind. Daher war ich seit meiner Geburt Vegetarierin, zusammen mit meiner Mutter, meiner Schwester und meinem Bruder.

Obwohl ich durch äußere Umstände daran gehindert wurde, mich strikt vegetarisch zu ernähren, bin ich seit langem ein prinzipieller Verfechter der Sache. Abgesehen davon, dass ich den Zielen des Vegetarismus aus ästhetischen und moralischen Gründen zustimme, bin ich auch der Ansicht, dass eine vegetarische Lebensweise durch ihre rein körperliche Auswirkung auf das menschliche Temperament das Schicksal der Menschheit am positivsten beeinflussen würde.

Ich denke, dass eine strikte vegetarische Ernährung ein gutes Reinigungsprogramm für Menschen ist, die sich von einer Diät ernähren, die reich an tierischen Lebensmitteln und verarbeiteten Lebensmitteln ist. Aber für manche Menschen scheint es nach hinten loszugehen, wenn es zu lange dauert.

Ich versuche mich vegetarisch zu ernähren.

Ich habe mich in der Vergangenheit noch nie vegan oder vegetarisch ernährt, aber ich denke, ich könnte es schaffen. Es wäre nicht einfach. Ich habe mit Ernährungswissenschaftlern zusammengearbeitet, die gesagt haben, dass eine vegane Ernährung nicht unbedingt positiv für die Gesundheit ist, weil man Nährstoffe braucht, die man nur in Fleisch findet. Ich glaube an eine ausgewogene Ernährung.

Fleisch ist ein verschwenderischer Wasserverbrauch und erzeugt viele Treibhausgase. Es übt einen enormen Druck auf die Ressourcen der Welt aus. Eine vegetarische Ernährung ist besser.

Solange es Schlachthöfe gibt, wird es Schlachtfelder geben. Eine vegetarische Ernährung ist der Härtetest für Humanität.

Eine Ernährung, die stark auf die Fleischproduktion setzt, führt zu höheren Emissionen als eine typische vegetarische Ernährung. Unterschiedliche Personen werden unterschiedliche Entscheidungen treffen. Die Debatte über den Klimawandel sollte jedoch nicht auf einen einzigen Slogan reduziert werden, wie zum Beispiel „Verzichte auf Fleisch, um den Planeten zu retten“.

Je mehr tierische Produkte Sie aus Ihrer Ernährung streichen, desto besser fühlen Sie sich. Der Unterschied zwischen vegetarisch und vegan ist riesig. Als Veganerin fühle ich mich viel wohler.

Ich bin reiner Vegetarier und viel gesünder als diejenigen, die sich nicht vegetarisch ernähren.

Ich erzähle es immer meiner Familie – und sie lachen darüber –, aber eines Tages werde ich ein vegetarisches Buch schreiben. Mein Cousin, der ein großer Vegetarier ist, sagt mir geradeheraus: „Du bist mein liebster vegetarischer Koch.“

Aus Mitgefühl für Tiere und um so gesund wie möglich zu leben, wurde ich Vegetarierin. Bald darauf wurde mir klar, dass mir gewaltfreier Konsum und meine eigene Gesundheit wirklich am Herzen liegen. Eine vegane Ernährung war die beste Entscheidung.

Eine vegetarische Ernährung kann mehr dazu beitragen, uns selbst und den Planeten zu retten, als jede andere Einzelanstrengung.

Wenn Sie zu den Menschen gehören, die einen aktiven Lebensstil haben und nicht darauf aus sind, topfit auszusehen, halte ich eine vegetarische Ernährung für die richtige Wahl.

Mein Name ist Ellen und ich bin Vegetarierin. Um mir noch ein weiteres Etikett hinzuzufügen: Ich bin lesbisch, Wassermann und Vegetarierin. Ich habe es gesagt.

Ich bin Vegetarierin – ich denke, es besteht die große Wahrscheinlichkeit, dass ich jetzt nicht arbeiten würde, wenn ich nicht Vegetarierin geworden wäre. Ich bin vor etwa 25 Jahren Vegetarierin geworden, und zwar aus Sorge um die Tiere. Aber ich hatte sofort mehr Energie und fühlte mich besser

Ich trinke unabhängig von der Jahreszeit tagsüber viel Wasser und ernähre mich streng vegetarisch – das ist ein wesentlicher Faktor für meinen Erfolg, schlank und fit zu bleiben.

Veganismus ist nicht nur eine streng vegetarische Ernährung; es ist ein vollständiger philosophischer Standpunkt. Es ist praktisch im Ansatz, einfach zu verstehen und strebt nach den höchsten ökologischen und spirituellen Werten. Ich bin sicher, dass darin der Schlüssel zu einem zukünftigen Lebensstil für eine humane Planetenvormundschaft liegt.

Meine Eltern haben mich seit der vielleicht ersten wirklich unabhängigen Entscheidung, mit 11 Jahren Vegetarierin zu werden, unglaublich unterstützt, was sicherlich nicht mit ihrer damaligen Ernährung vereinbar war.

Ich koche alles, ob vegetarisch oder nicht-vegetarisch. Aber Hammelfleischgerichte sind mein Favorit.

Jedes Jahr gibt es eine neue Diät, die alle Promis oder Hausfrauen ausprobieren. Wir alle wollen die perfekte Diät oder die perfekte Pille. Wenn wir eine Million Frauen befragen würden und sie sich dafür entscheiden könnten, die Wahrheit über Gott oder die narrensichere Diät zu erfahren, garantiere ich, dass mehr Frauen die Wunderdiät dem Wunder des Lebens vorziehen würden.

Ich bin kein Vegetarier und mag Filet Minion, was eine Art heimliches Vergnügen ist, weil ich eine vegetarische Vorliebe habe. Ich esse das ab und zu, aber generell esse ich gerne vegetarische Gerichte. Ich mag Pasta wirklich. Ich mag Brot mit Olivenöl und Knoblauch sehr und mag Salate.

Ich gehe nicht ins Fitnessstudio und mache keine Diät. Ich bin Vegetarier, aber ich mache keine Diät.

Ich nenne Vegetarier sein die „Wow Rao“-Diät. Wow, denn ich weiß, dass es das Beste ist, Vegetarier zu sein, was ich für mich, die Tiere und die Umwelt tun kann.

Ich ernähre mich seit meinem 12. Lebensjahr vegetarisch. Als ich Vegetarier wurde, brachte ich meine Mutter und meinen Vater dazu, Vegetarier zu werden, und mein Bruder wurde Vegetarier.

Ich bin Vegetarierin geworden und ernähre mich ayurvedisch. Ich gehe jeden Tag an den Strand und spüre die kreative Energie von Auroville.

Keine Pillen, nicht einmal Aspirin und schon gar keine Nahrungsergänzungsmittel gelangen in meinen Mund – alles, was ich brauche, kommt von meiner Fisch- und vegetarischen Ernährung, die jede Woche viele verschiedene Obst- und Gemüsesorten enthält.

Wenn ich selbst koche, ernähre ich mich fast vollständig vegetarisch, obwohl ich kein Vegetarier bin.

Eine Ernährung, die stark auf die Fleischproduktion setzt, führt zu höheren Emissionen als eine typische vegetarische Ernährung. Unterschiedliche Personen werden unterschiedliche Entscheidungen treffen. Die Debatte über den Klimawandel sollte jedoch nicht auf einen einzigen Slogan reduziert werden, wie zum Beispiel „Verzichte auf Fleisch, um den Planeten zu retten.“

Wenn Sie sich mehr vegetarisch ernähren möchten, müssen Sie kein Vegetarier werden. Es muss keine Identitätsüberarbeitung sein.

Studien deuten darauf hin, dass Vegetarier oft eine niedrigere Morbiditäts- und Mortalitätsrate haben. . . . Nicht nur ist die Sterblichkeit aufgrund einer koronaren Herzkrankheit bei Vegetariern geringer als bei Nicht-Vegetariern, sondern vegetarische Ernährung hat sich auch bei der Eindämmung einer koronaren Herzkrankheit als erfolgreich erwiesen. Wissenschaftliche Daten deuten auf einen positiven Zusammenhang zwischen einer vegetarischen Ernährung und einem verringerten Risiko für Fettleibigkeit, koronare Herzkrankheit, Bluthochdruck, Diabetes mellitus und einige Krebsarten hin.

Nichts wird der menschlichen Gesundheit so zugute kommen und die Überlebenschancen des Lebens auf der Erde so erhöhen wie die Entwicklung hin zu einer vegetarischen Ernährung.

Kein Vegetarier konnte einen einzigen Nobelpreis gewinnen. Es ist eine klare Verurteilung des Vegetarismus. Warum gehen alle Nobelpreise an Nicht-Vegetarier? - weil vegetarisches Essen jene Proteine ​​nicht enthält, die Intelligenz erzeugen. Und wenn wir diese Proteine ​​nicht bereitstellen, kann die Intelligenz nicht wachsen. Der Körper ist ein sehr empfindliches Phänomen und benötigt eine sehr ausgewogene Ernährung.

Ich bin übrigens kein Vegetarier. Ich habe großen Respekt vor Menschen, die aus religiösen oder ethischen Gründen Vegetarier sind.

Aus Sorge um die Tiere bin ich Vegetarier geworden, aber ich war noch kein Vegetarier, lange bevor mir klar wurde, dass da etwas dran ist. Ich glaube nicht, dass ich in den letzten fünf Jahren ohne meine vegetarische Ernährung wahrscheinlich nicht gearbeitet hätte.

Am Ende habe ich durch die vegetarische Ernährung stark zugenommen.

Ich verstehe nicht, warum es als drastisch angesehen wird, Menschen zu einer ausgewogenen vegetarischen Ernährung aufzufordern, während es medizinisch konservativ ist, Menschen aufzuschneiden und ihnen für den Rest ihres Lebens cholesterinsenkende Medikamente zu geben.

Was jeder Mensch tun sollte, ist eine vegetarische Ernährung mit Vollwertkost. Zeitraum.

Was jeder Mensch tun sollte, ist eine vegetarische Ernährung mit Vollwertkost. Zeitraum. Das ist es. Tierisches Eiweiß ist schlecht für Sie. Milchprodukte sind schlecht für Sie. Vergessen Sie die Werbung: Milch und Eier sind schlecht für Sie.