Nun ja, ich bin ein großer Anhänger der Superkompensation. Kurzfristiges Übertraining führt zu langfristigem Erfolg. Ich kann die Klagen über Verletzungen hören, aber in Wahrheit erleiden nicht viele von uns Verletzungen, die zu einer Operation führen, wie Studien aus den 1950er Jahren zeigen. Tatsächlich denke ich, dass Sie es sich leisten können, härter zu trainieren, als Sie denken, wenn Sie kein Drogenabhängiger sind und über einen gesunden Menschenverstand verfügen.