Ein Zitat von Abby Wambach

Als professionelle Fußballspieler fordern wir unseren Körper auf die Spitze. Wir sind die Leute im Fitnessstudio, die aussehen, als würden wir die Geräte kaputt machen. Dass wir unseren Körper an seine Grenzen bringen, macht uns so stark und fähig und zu Olympioniken. Es ist nicht einfach, seinem Körper immer und immer wieder etwas anzutun.
Ehrlich gesagt war es irgendwie verwirrend, wie alle auf unsere Körper starrten, genau während sie versuchten, die Vorstellungen von unserem Körper aus unserem Kopf zu löschen. Wir sollten über uns selbst hinwegkommen, aber niemand sollte über uns hinwegkommen. Der weibliche Körper war unser größtes Handicap und unser größter Vorteil – der sicherste Weg zum Erfolg, der sicherste Weg zum Scheitern.
Wir sind individualisierte Aspekte dieser Überseele, und die individualisierte Seele – deine und meine und die aller anderen auf dem Planeten – inkarniert immer und immer wieder in einem physischen Körper, einem emotionalen Astralkörper und einem Mentalkörper. Diese drei Körper sind vorübergehende Körper, die die Seele erschafft und für eine bestimmte Zeit, ob lang oder kurz, nutzt.
Wenn Sie erkennen, dass wir der Geist sind, der in unserem Körper ist, und dass unsere Körper wie die Vehikel sind, die uns herumtragen, wird Ihnen klar, dass Sie sich um diesen Körper kümmern müssen.
Solange du also deinen Körper vergessen kannst, bist du glücklich, und in dem Moment, in dem du anfängst, dir deines Körpers bewusst zu werden, bist du unglücklich. Wenn die Zivilisation also etwas Gutes ist, muss sie uns helfen, unseren Körper zu vergessen, und dann vergeht die Zeit glücklich, ohne dass wir es merken. Helfen Sie uns, unseren Körper vollständig loszuwerden.
Mr. McCleod: Und wenn es etwas gibt, was ich euch aus diesem Kurs mitnehmen möchte, während ihr euren Körper in der Pause misshandelt, dann sind es drei Dinge: Das Herz ist der stärkste Muskel des Körpers, und das Gehirn hat mehr Zellen als unsere Galaxie Sterne hat und dass der Körper zu 72 % aus Wasser besteht. Wo auch immer Sie Ihren Urlaub verbringen, achten Sie darauf, dass Sie nicht zu sehr dehydrieren.
Normalerweise achten wir auf unser äußeres Erscheinungsbild und bemerken typischerweise den Teil unseres Körpers, mit dem wir unzufrieden sind. Es liegt jedoch an uns, mit zunehmendem Alter nicht nur mit der Oberfläche unseres Körpers zurechtzukommen; Denn wenn wir nicht auf unseren Körper hören und nicht auf unsere körperlichen Bedürfnisse und Freuden achten, wird dieses Vehikel, das wir gut beherrschen müssen, um uns in ein langes und angenehmes Leben zu führen, unsere Möglichkeiten und die Person, die wir werden, einschränken.
Unsere Vorstellung von einem gesunden Körper ist so destabilisiert, dass unsichere Menschen dazu übergegangen sind, ihren eigenen Körper zu stärken, indem sie andere – diejenigen mit dicken Körpern – für weniger würdig, weniger fähig und weniger beschäftigungsfähig halten.
Je weniger Schmerzen wir unserem Körper zufügen, desto schöner wird unser Körper für uns aussehen
Wir prägen in unseren Körper ein, was die Gesellschaft uns lehrt, und setzen diese Aufgabe fort, ohne die Identität zu kennen, zu der sie uns zwingt. Diese Identität ist in unsere Gesichter und unsere Haut eingraviert. Ohne zu wissen, dass unser Körper zum „Papier aus menschlichem Fleisch“ geworden ist, stopfen wir ihn voll und machen ihn zu einem Theater, in dem kulturelle Symbole oder unterdrückte Symbole spielen.
Unsere Körper sehen solide aus, sind es aber nicht. Waren wie ein Brunnen. Eine Wasserfontäne sieht solide aus, aber man kann mit den Fingern hindurch greifen. Unsere Körper sehen aus wie Dinge, aber sie haben keine Dinghaftigkeit.
Wenn Kinder jetzt erwachsen werden, lernen sie, dass die Pflege ihres Körpers wie die Pflege ihres Autos ist. Sie werden kein schlechtes Benzin in Ihr Auto füllen. Warum behandeln Sie Ihren Körper nicht genauso? Es macht absolut Sinn, dass wir das Richtige für unseren Körper tun.
In der Werbung werden weiterhin Frauenkörper zerstückelt. Immer wieder wird nur ein Teil des Körpers zum Verkauf von Produkten verwendet, was mit das Unmenschlichste ist, was man jemandem antun kann. Sie ist nicht nur eine Sache, sondern es konzentriert sich auch nur auf einen Teil dieser Sache.
Erst wenn Bewegung zum natürlichsten Zustand in unserem Leben wird, können wir endlich anfangen, die Bewegung zu genießen. Und erst wenn Stillstand unmöglich wird, können wir endlich die Art von Veränderungen annehmen, die in unserem Leben unvermeidlich sind. Wir sind nicht dafür geschaffen, still zu stehen. Wenn wir es wären, hätten wir mindestens drei Beine. Wir sind darauf ausgelegt, uns zu bewegen. Unsere Körper sind Körper, die über riesige Kontinente gewandert sind. Unsere Körper sind Körper, die Kunst- und Kriegsgegenstände über große Entfernungen getragen haben. Wir sind nicht weniger mobil als unsere Vorfahren. Wir sind Sportler. Wir sind Krieger. Wir sind menschlich.
Wir sollten feiern, wie großartig unser Körper ist! Wir alle haben Dinge an unserem Körper, die wir mögen und die wir nicht mögen, aber wir müssen uns auf das konzentrieren, was wir lieben – vielleicht ist es ein tolles Lächeln, starke Beine oder lockiges Haar?
Zu erkennen, dass unser Geist unseren Körper kontrolliert, während unser Körper unseren Geist widerspiegelt, bedeutet, die grundlegendsten Aspekte von uns selbst zu verstehen. Darüber hinaus kommt es einem Verständnis der Beziehung zwischen unseren „Werkzeugen“ gleich. Und da Geist und Körper miteinander verbunden sind, lässt sich anhand dieses Verständnisses leichter erkennen, warum ihre Koordinierung eine praktische Möglichkeit ist, diese Werkzeuge mit größtmöglicher Wirkung zu nutzen – eine Möglichkeit, Geist und Körper dazu zu nutzen, unser Leben als Kunst zu leben.
Jung sagte, dass es vier Archetypen gibt, die Erwachsene durchlaufen, und diese Archetypen spiegeln sich in der Entwicklung meiner Arbeit wider. Der erste Archetyp ist der Archetyp des Sportlers und spiegelt die Zeit in unserem Erwachsenenleben wider, in der unser Hauptaugenmerk auf unserem Körper liegt – wie er aussieht, wie schön er ist, wie stark er ist und so weiter. Wir identifizieren uns mit unserem Körper. Wir sind unser Körper. Als nächstes wenden sich heranwachsende Erwachsene dem zu, was Jung den Archetyp des Kriegers nannte. Wir nehmen unseren physischen Körper mit nach draußen, um das zu tun, was Krieger tun.
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