Ein Zitat von Adnan Sami
Ich war zu groß, um überhaupt über Bewegung nachzudenken. Um mich fortzubewegen, musste ich einen Gehstock und einen Rollstuhl benutzen.
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Ich gehe früh in den Fitnessraum, weil ich nicht auf das Laufband steigen möchte und alle „Oh, Bill Cosby“ sagen, und dann kommen sie vorbei, um zu sehen, wie schnell ich laufe, und es wird sehr wettbewerbsintensiv.
Technisch gesehen kann ich aus meinem Rollstuhl aufstehen, herumkrabbeln und Dinge tun, aber wenn ich verreist bin und sie meinen Rollstuhl während der Fahrt verloren haben, habe ich das Gefühl, dass ich daran gebunden sein muss. Meine Funktionalität und Autonomie sind oft daran gebunden.
Wenn man es zu klein macht, kann man aus den kleinen Teilen nicht die Leistung herausholen, die man braucht. Und wenn Sie zu groß werden, wird es schwierig, die Puppe zu bewegen, weil sie zu schwer ist und zu viel Material vorhanden ist, und es wird zu dieser Übung, einfach diese massiven Teile herumzubewegen. Es gibt also einen natürlichen Maßstab, der für Stop-Motion sinnvoll ist.
Zu viele Menschen, die ich treffe, glauben, dass man auf einem Stuhl sitzen und motiviert werden kann. Mit Bewegung und Fitness schaffen Sie es, indem Sie es tun. Die mentalen Qualitäten, die Sie benötigen, sind alle wie eine Kette miteinander verbunden. Wenn Sie die Übung ausprobieren und Ergebnisse sehen, werden Sie motiviert sein, die Übung zu wiederholen, selbst wenn es sich nur um ein gutes Gefühl handelt, wenn Sie rausgehen. Ergebnisse zu sehen ist inspirierend.
Es gibt keine Übung, die das Gehen ersetzen kann. Dadurch wird die Durchblutung erheblich verbessert. Gehen ist in allen Fällen, in denen es möglich ist, das beste Heilmittel für den kranken Körper, da dabei alle Organe des Körpers zum Einsatz kommen.
Jeder, dem ich erzähle, dass ich ein Aneurysma hatte, sagt immer: „Oh, mein Cousin ist daran gestorben.“ Nun ja, das habe ich nicht getan, also bin ich erstaunt. Ich saß im Rollstuhl und musste zur Reha. Und jetzt gehe ich!
Die meiste Bewegung, die ich bekomme, besteht darin, den ganzen Tag über an Labortischen zu stehen und herumzulaufen. Ich habe dadurch mehr Nutzen und Unterhaltung als einige meiner Freunde und Konkurrenten durch das Spielen von Spielen wie Golf.
Es gibt noch so viel zu tun. Ich kann mich nicht zurücklehnen und selbstgefällig sein, und das sollte auch keiner von uns sein. Ich komme jetzt im Rollstuhl herum, aber ich komme fort.
Die Ausübung der Demokratie beginnt als Übung, indem man herumläuft, sich mit den Straßen vertraut macht, sich im Umgang mit Fremden wohlfühlt und sich den eigenen Körper als kraftvoll und ausdrucksstark und nicht als Schachfigur vorstellt.
Ich bin schnell genug, um mit den Wachen mithalten zu können, und groß genug, um sie aufzustellen. Wenn sie dann einen großen Mann auf mich loslassen, kann ich meine Schnelligkeit nutzen, um sie zu umgehen.
Meine Mutter sagte mir, Homer Ditto sei nicht mein Vater. Nein. Mama hatte eine Affäre mit einem anderen Typen, der mein Vater war. Irgendein Typ, der nicht lange hier geblieben ist und den Mama gerne losgeworden ist. Sie wählte Homer, und Homer wählte mich, also lieh er mir seinen Namen, obwohl ich nicht sein Blut hatte.
Im Rollstuhl kann man wirklich erstaunliche Dinge tun. Es ist sehr gefährlich, wenn man nicht weiß, was man tut, aber man kann sogar im Rollstuhl Treppen hoch und runter gehen.
Sie denken wahrscheinlich, dass Stephen Hawking wegen einer Motoneuronerkrankung im Rollstuhl sitzt. Aber wenn du so viel kaum legalen Studentenkram hättest wie The Hawkster, würdest du auch im Rollstuhl sitzen.
Fußball ist heutzutage viel zu sehr ein Sport für die wenigen, die ihn gut spielen können; Der Rest von uns und zu viele unserer Kinder treiben ihre sportliche Betätigung dadurch, dass sie in Stadien auf die Sitze klettern oder durch den Raum laufen, um den Fernseher einzuschalten.
Als ich jünger war, habe ich Sport und alles Anstrengende vermieden. Mir hat das Gehen nicht einmal Spaß gemacht. Als ich älter wurde, verbrachte ich so viel Zeit damit, Bücher zu markieren oder am Schreibtisch zu schreiben, dass es keinen Platz mehr für Bewegung gab – aber ich hätte mich ohnehin nicht darum gekümmert.
Meine Augen sind zu groß, meine Nase ist zu flach, meine Ohren stehen ab, mein Mund ist zu groß und mein Gesicht ist zu klein ... mein Körper ist dünn wie eine Klarinette und meine Knöchel sind so dünn, dass ich zwei Paar davon trage Bobby-Socken, weil ich nicht möchte, dass die Leute sehen, wie dünn sie sind.
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