Ein Zitat von Agnes Martin
Ich habe meditiert, bis ich gelernt habe, mit dem Denken aufzuhören.
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Wir werden mit Bildern bombardiert. Nehmen Sie sich die Zeit, innezuhalten und sich etwas anzusehen, und verbinden Sie sich dann mit ihnen, und vielleicht denken sie dasselbe. Ich habe viele Geräte verwendet, um die Aufmerksamkeit von Leuten zu erregen, die viel gesehen haben, weil ich in der Werbung und in der Redaktion gearbeitet habe . Ich habe gelernt, jemanden dazu zu bringen, anzuhalten und sich etwas anzuschauen, diese Sprache.
Warum hört man an einem bestimmten Punkt auf, wenn man mit dem Meditieren beginnt? Weil Sie an die Welt gebunden sind, haben Sie Löcher in Ihrem Wesen und Sie haben nicht gelernt, ein effizientes Leben zu führen.
Hören Sie auf, darüber nachzudenken, was Sie vorhaben. Hören Sie auf, darüber nachzudenken, was Sie gerade getan haben. Dann hören Sie auf zu denken, dass Sie aufgehört haben, an diese Dinge zu denken. Dann wirst du das Jetzt finden, die Zeit, die sich ewig erstreckt und wirklich die einzige Zeit ist, die es gibt.
Wenn viele Menschen meditieren, denken sie an andere Menschen. Das ist ein schrecklicher Fehler. Wenn Sie dies tun, hören Sie auf!
Als mein Sohn sagte: „Ich kann nicht aufhören, an Mädchen zu denken“, sagte ich: „Das wird nicht aufhören. Herzlichen Glückwunsch. Du bist im Club. Von jetzt an bis zu dem Tag, an dem du stirbst, wirst du es auf die eine oder andere Weise bleiben.“ an Mädchen denken.
Menschen, die glauben, sie könnten einfach einen Nonstop-Flug zum mystischen, nicht-dualen Denken machen, um es herauszubringen, ohne den Prozess durchlaufen zu müssen, liegen normalerweise falsch. Das ist luftiges Denken. Sie müssen warten, bis sie selbst verletzt oder betrogen, belogen oder betrogen werden, und sie werden erkennen, dass ihr nicht-duales Denken nicht auf die Probe gestellt wird oder wirklich eine Gabe des Geistes ist. Es ist einfach verschwommenes Denken.
Denken ist zwanghaft: Man kann nicht aufhören, so scheint es zumindest. Es macht auch süchtig: Man möchte nicht einmal aufhören, zumindest nicht, bis das Leiden, das durch den ständigen mentalen Lärm entsteht, unerträglich wird.
Sie können Gott nicht kennen, solange Sie nicht aufgehört haben, sich einzureden, dass Sie Gott bereits kennen. Sie können Gott nicht hören, bis Sie aufhören zu denken, dass Sie Gott bereits gehört haben. Ich kann dir meine Wahrheit nicht sagen, bis du aufhörst, mir deine Wahrheit zu sagen.
An Gedanken ist nichts auszusetzen und sie können bei Bedarf eingesetzt werden. Aber in jedem Moment können Sie wählen, Ihren Gedanken zu folgen, oder Sie können erkennen, was nicht denkt. Versuchen Sie nicht, mit dem Denken aufzuhören, sondern lassen Sie es geschehen. Erkenne einfach das, was nicht denkt.
Ich glaube, ich habe durch die Zusammenarbeit mit so erfahrenen Schauspielern wie Nicole Kidman und Daniel Craig viel gelernt. Sie haben mir beigebracht, dass man, egal was während einer Aufnahme passiert, einfach weitermachen sollte. Hören Sie niemals auf, bis der Regisseur Sie dazu auffordert.
Ein ungeschulter Mann, der weiß, wie man über den Herrn meditiert, hat weit mehr gelernt als der Mann mit der höchsten Bildung, der nicht weiß, wie man meditiert.
Immer wenn mir etwas einfällt, mir aber nicht mehr einfällt, woran ich gerade gedacht habe, kann ich nicht aufhören zu denken, bis es mir wieder einfällt. Ich denke, ich denke zu viel.
Wenn Sie jede neue Fähigkeit erlernen, verschmelzen Sie sie mit den zuvor erlernten, bis Sie eines Tages nur noch zeichnen – genauso wie Sie eines Tages einfach Auto fuhren, ohne darüber nachzudenken, wie man es macht.
Wenn Sie ein erfülltes Leben wollen, denken Sie nicht mehr an wohlhabende Menschen und an das, was sie haben, und Sie tun es nicht. Hören Sie auf, von einem Ort der Knappheit aus zu denken.
Früher habe ich es gehasst, Sport zu treiben – bis ich gelernt habe, wie man es richtig macht.
Die gute Nachricht ist, dass Sie Ihre Gedanken nicht vollständig unterbrechen müssen, um zu meditieren. Es dauert lange, den Gedanken einwandfrei zu stoppen. Was Sie brauchen, ist, sich vom Denken zu lösen.
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