Die zweite edle Wahrheit besagt, dass wir herausfinden müssen, warum wir leiden. Wir müssen den Mut entwickeln, tief, klar und mutig in unser eigenes Leiden zu blicken. Wir gehen oft stillschweigend davon aus, dass all unser Leiden auf Ereignisse in der Vergangenheit zurückzuführen ist. Aber was auch immer der Ursprung des Traumas sein mag, die tiefere Wahrheit ist, dass unser Leiden eher ein Ergebnis davon ist, wie wir mit den Auswirkungen umgehen, die diese vergangenen Ereignisse in der Gegenwart auf uns haben.