Ein Zitat von Albert Ellis
Die Leute regen sich nicht nur auf. Sie tragen zu ihrer Verärgerung bei. Sie haben immer die Macht zu denken und über ihr Denken nachzudenken und über ihr Denken nachzudenken, was der verdammte Delphin unseres Wissens nicht kann. Daher haben sie eine viel größere Fähigkeit, sich selbst zu verändern als jedes andere Tier.
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Die Leute regen sich nicht nur auf. Sie tragen zu ihrer Verärgerung bei. Sie haben immer die Macht zu denken und über ihr Denken nachzudenken und über ihr Denken nachzudenken, was der verdammte Delphin unseres Wissens nicht kann. Daher haben sie eine viel größere Fähigkeit, sich selbst zu verändern als jedes andere Tier, und ich hoffe, dass REBT ihnen beibringt, wie das geht.
Wir denken an einen friedlichen Planeten. Wir denken an nichts anderes. Wir denken nicht an irgendeine Art von Macht. Wir denken nicht an irgendwelche Kämpfe. Wir denken nicht an Revolution oder Krieg oder so etwas. Das ist nicht das, was wir wollen. Niemand möchte verletzt werden. Niemand will jemanden verletzen. Wir alle möchten ein aufgeräumtes Leben führen können. Ein einfaches Leben, ein gutes Leben. Und denken Sie darüber nach, die gesamte Menschheit einen oder mehrere Schritte voranzubringen.
In Wirklichkeit geht es im Leben um Narzissmus; Niemand denkt jemals viel an dich. Du denkst immer, die Leute denken viel mehr an dich als sie.
In der Regel halte ich sie für völlig unmöglich. Genies reden so viel, nicht wahr? Was für eine schlechte Angewohnheit! Und sie denken immer an sich selbst, wenn ich möchte, dass sie an mich denken.
Lassen Sie uns darüber sprechen, inwiefern Autismus ein ähnliches Verhalten von Tieren ist. Die Sache ist, dass ich nicht in einer Sprache denke und Tiere nicht in einer Sprache denken. Es ist sensorisches Denken, Denken in Bildern, Denken in Gerüchen, Denken in Berührungen. Es geht darum, diese sensorischen Erinnerungen in Kategorien einzuteilen.
Ich glaube, dass es im Universum nur einen Denker gibt; dass mein Denken Sein Denken ist und dass das Denken jedes Menschen durch Gott eine Erweiterung des Denkens jedes anderen Menschen ist. Ich denke daher, dass die Standards des gesamten Denkens der Menschheit umso höher sein werden, je größer die Begeisterung und Ekstase meines Denkens ist. Jeder Mensch hat somit die Macht, alle Menschen zu erheben, so wie jeder Tropfen Wasser den gesamten Ozean erhebt.
...als ich zurückkam, fand ich Mama schluchzend am Küchentisch...Dann fragte ich sie, was passiert sei. „Nichts“, sagte sie. „Ich habe über diesen Mann nachgedacht … ich begann darüber nachzudenken … ob es ihm, seiner Frau und ihrem anderen Kind gut geht, und ich weiß es nicht.“ Es hat mich einfach erwischt.‘ „Ich weiß“, sagte ich, weil ich es wusste. Manchmal ist es sicherer, über Menschen zu weinen, die man nicht kennt, als an Menschen zu denken, die man wirklich liebt.
Lassen Sie uns darüber sprechen, inwiefern Autismus ein ähnliches Verhalten bei Tieren ist. Die Sache ist, dass ich nicht in einer Sprache denke und Tiere nicht in einer Sprache denken. Es ist sensorisches Denken, Denken in Bildern, Denken in Gerüchen, Denken in Berührungen. Es geht darum, diese sensorischen Erinnerungen in Kategorien einzuteilen.
Ich habe über all diese Dinge und noch mehr nachgedacht, aber ich habe überhaupt nicht wirklich darüber nachgedacht. Sie waren einfach da, schwebten in meinem Hinterkopf herum und dachten über sich selbst nach. Woran ich wirklich gedacht habe, war natürlich Lucas.
Das Gesetz der Anziehung erlaubt es Ihnen nicht, einen Gedanken zu entfernen. Sie können sich nicht so stark darauf konzentrieren, NICHT an etwas zu denken, dass Sie aufhören, darüber nachzudenken! Denn je mehr Sie sich entscheiden, nicht darüber nachzudenken, desto mehr denken Sie darüber nach! ... Denken Sie darüber nach.
Ich denke immer voraus und bin immer neugierig, was als nächstes passiert. Ich lebe von dieser Denkweise, damit ich nicht ausbrenne. Und ich denke, das ist ein Zeichen: Wenn Sie nicht aufhören können, auf eine positive Art und Weise über Ihren Job nachzudenken, die Ihnen Energie gibt, dann sind Sie wahrscheinlich dort, wo Sie sein sollen.
Wenn wir nicht gerade über ein bestimmtes Problem nachdenken, verbringen wir normalerweise etwa 95 Prozent unserer Zeit damit, über uns selbst nachzudenken. Wenn wir nun für eine Weile aufhören, an uns selbst zu denken, und anfangen, über die guten Seiten der anderen Person nachzudenken, müssen wir nicht auf Schmeicheleien zurückgreifen, die so billig und falsch sind, dass wir sie fast erkennen können, bevor wir sie aussprechen.
Wenn ich ins Auto steige, liebe ich meine Frau und meine Kinder über alles, aber darüber denke ich nicht nach. Ich denke an das Auto, ich denke an das Rennen und ich denke darüber nach, wie ich das Auto schneller machen kann.
Wenn Sie klar denken und zufrieden damit sind, wo sich Ihr Leben befindet – sodass Sie einfach an die Gegenwart und an das Jetzt denken können –, dann müssen Sie das tun, um gute Golfschläge zu erzielen. Ich weiß, dass es viele Ablenkungen gibt, aber wenn man klar denkt, ist man freier. Diese Freiheit muss man auf dem Golfplatz haben.
Sie müssen an eine E-Mail denken. Was ist das Thema? Worum geht es? Es dauert zwei Sekunden, darüber nachzudenken. Man muss sich also fragen: Ist das eine berufliche oder eine gesellschaftliche Sache? Welche? Dann geraten Sie in eine Situation, in der Sie nicht sein möchten, weil die Leute dann zu viel darüber nachdenken.
Daran besteht kein Zweifel: Lustige Menschen machen Spaß. Aber ich habe endlich gelernt, dass es bei den Menschen, die man kennt, etwas Wichtigeres gibt, als ob sie Spaß machen. Als ich an diese Freunde dachte, die mir so viel Freude bereitet hatten, die mir aber auch so viel Leid bereitet hatten, und an die helle, grausame Welt dachte, die sie mir vorgestellt hatten, wurde mir klar, dass es einen besseren Weg gibt, Menschen wertzuschätzen. Nicht so lustig oder nicht lustig, oder stilvoll oder nicht stilvoll, sondern so warm oder kalt, großzügig oder egoistisch. Menschen, die an andere denken, und Menschen, die das nicht tun. Menschen, die zuhören können, und Menschen, die nur reden können.
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