Gesund zu werden bedeutet nicht nur, Gewicht zu verlieren. Es beschränkt sich nicht nur darauf, unsere Ernährung anzupassen und auf gute körperliche Ergebnisse zu hoffen. Es geht darum, unsere Seele neu zu kalibrieren, sodass wir uns verändern wollen – spirituell, körperlich und geistig. Und der Kampf findet wirklich in allen drei Bereichen statt.