Ein Zitat von Alexis Maybank
Wenn Sie erkennen, wie Sie am effektivsten sind – ob es an der Art und Weise liegt, wie Sie sich präsentieren, ob es an der Art und Weise liegt, wie Sie sprechen, wie Sie Begeisterung ausdrücken – und wenn Sie erkennen, was Ihnen das Gefühl gibt, Ihr selbstsicherstes Selbst zu sein, dann werden Sie Ihr Bestes geben. Sie müssen nur herausfinden, was Sie in Ihrem Umfeld effektiv macht. Solange du das richtig machst, werden sie sich immer viel mehr an dich erinnern!
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Wenn Sie ein gesprochenes Gedicht schreiben, sind die Werkzeuge, mit denen Sie arbeiten, Ihre Stimme, Ihr Körper und wie es für jemanden klingen wird, wenn Sie es laut aussprechen. Das ist anders, als wenn Sie es auf die Seite schreiben. Dieser Werkzeugkasten stellt dar, wie dies visuell auf der Seite aussieht, wie es sich zwischen den Seiten liest, wie es im Verhältnis zu den Gedichten steht, die davor oder danach stehen. Ich glaube nicht, dass das eine besser oder erfolgreicher ist als das andere. Sie müssen nur darüber nachdenken: „Welche Tools verwende ich und wie sind sie in dieser Form am effektivsten?“
Letztlich ist es nicht der Ort, an dem man eingezogen wird. Es wird Sie nicht in Stein gemeißelt haben, wie gut Sie in Ihrer NFL-Karriere sein werden. Offensichtlich kommt es darauf an, von den richtigen Leuten umgeben zu sein, von den richtigen Trainern, wie man sich präsentiert und wie man hart arbeitet.
Finden Sie heraus, was Sie wollen, wie Sie sich fühlen möchten, was auch immer Ihre Motivation ist, Sie müssen es herausfinden. Das ist Schritt eins: Wo möchten Sie sein? Der nächste Schritt besteht darin, einfach dorthin zu gelangen und sich dabei etwas Zeit zu nehmen. Es wird Tage geben, an denen Sie vom Weg abkommen und dann einfach wieder weitermachen. Wir alle haben Cheat Days, Feiertage oder Feiern, was auch immer oder Zeiten, in denen wir nicht so viel trainieren können, wie wir möchten, und einfach unser Bestes geben können, und wenn wir wieder auf den richtigen Weg kommen, kommen wir wieder auf den richtigen Weg.
„Spiritualität“ im Geschäftsleben klingt hochtrabend. Wie praktisch ist es? Die Antwort lautet „sehr“. Es gibt eine grundlegende Art und Weise, wie Geist und Bewusstsein zum weltlichen Erfolg beitragen – und diese wurde lange Zeit ignoriert. [. . .] Wie Experten, Autoren und Gurus oft bemerken, besteht das Geschäftsspiel darin, die Außenwelt zu beeinflussen. Aber hier ist der Punkt: Wie können Sie Ihre Umgebung kontrollieren, wenn Sie nicht einmal Ihre eigenen Gedanken und Gefühle kontrollieren können? Mit anderen Worten: Wie regiert man die Welt, ohne sich vorher selbst zu meistern? Der Grundstein effektiver Führung ist Selbstbeherrschung.
Es gibt drei Säulen, unabhängig von Ihrer Arbeitskultur, ob Sie im Silicon Valley oder an der Wall Street sind: wie Sie aussehen, wie Sie sprechen und wie Sie sich verhalten. Es sind alle drei Dinge, und wenn Sie sie auf den Punkt bringen, sind Sie ein Anwärter.
Der ganze Sinn der Kontrolle über die Gesundheit besteht darin, das Leben aller Menschen zu regulieren und sich anzusehen, wie sie jetzt entscheiden, ob jemand behandelt werden soll oder nicht: Alter, wie krank sind Sie, wie viel wird es kosten, in Ihre Genesung zu investieren und ob Sie gehen erholen. Und wenn die Regierung für diese Entscheidungen verantwortlich ist und nicht Sie und Ihr Arzt.
Ich sage Ihnen, wie ich mich fühle und wie wir das Problem lösen werden. Das ist meine einzigartige Persönlichkeit und so trage ich mich. Es ist anders als bei den meisten Menschen, aber wenn etwas aus Ihrem Mund kommt, neigen die Menschen dazu, mehr zuzuhören.
Dein Leben ist wichtig. Es kommt immer darauf an, ob man sich aus Freundschaft oder aus Wut schlägt. Es kommt immer darauf an, ob Sie mit Mitgefühl und Achtsamkeit leben oder ob Sie Ablenkungen und Kleinigkeiten erliegen. Es kommt immer darauf an, wie Sie andere Menschen behandeln, wie Sie Tiere behandeln und wie Sie sich selbst behandeln. Es kommt immer darauf an, was man tut. Es kommt immer darauf an, was Sie sagen. Und es kommt immer darauf an, was man isst.
Ihre Emotionen sind Ihr inneres Leitsystem. Sie allein werden Ihnen sagen, ob Sie in einer Umgebung biochemischer Gesundheit oder in einer Umgebung biochemischen Stresses leben. Wenn Sie verstehen, wie sich Ihre Gedanken und Emotionen auf jedes einzelne Hormon und jede einzelne Zelle in Ihrem Körper auswirken, und wissen, wie Sie diese auf gesundheitsfördernde Weise verändern können, erhalten Sie Zugang zum kraftvollsten und kraftvollsten gesundheitsfördernden Geheimnis der Welt.
Ich denke, Fußball ist mehr als alles andere ein Lebensstil. Es kommt darauf an, wie man isst, es kommt darauf an, wie man schläft, es kommt darauf an, wie man sich verhält. Es geht einfach darum, alles, was Sie tun, im Hinterkopf zu behalten: Wird dies helfen oder einen positiven Einfluss darauf haben, wie mein Training, mein Training und das Spiel aussehen werden?
Es ist sehr schwierig, Ihr Selbstbild zu ändern, wenn Sie plötzlich geschieden werden. Und Sie müssen in den nächsten Jahren noch einmal darüber nachdenken, wie Sie Ihr Einkommen verdienen und wie Sie Ihr Leben gestalten. Man muss sich als alleinerziehende Mutter und nicht als Teil einer Familie identifizieren.
Als ich Anfang Zwanzig war, verliebte ich mich mindestens 20 Mal am Tag. Du musst mit jemandem zusammen sein, bei dem du denkst: Wenn die Welt voller Menschen wie dir wäre, könnte ich nicht monogam sein. Mit zunehmendem Alter lernt man sich selbst etwas besser kennen. Je älter man wird, desto mehr wird einem klar, was man braucht. Und Sie erkennen auch, wie Ihre Beziehungswahl davon beeinflusst wird, wie Sie aufgewachsen sind. Jetzt habe ich das Gefühl, die Dynamik meines Erwachsenwerdens erkundet zu haben, und ich habe die Freiheit, jemanden zu finden, der wirklich ein wunderbarer Begleiter sein wird.
Wenn Ihre emotionalen Fähigkeiten nicht im Griff sind, wenn Sie kein Selbstbewusstsein haben, wenn Sie nicht in der Lage sind, mit Ihren belastenden Emotionen umzugehen, wenn Sie kein Einfühlungsvermögen haben und keine effektiven Beziehungen führen können, dann spielt es keine Rolle, wie schlau Sie sind , du wirst nicht weit kommen.
Ihre Identität, Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Bewusstsein für Ihr Ego bilden den Grundstein für Ihr Leben. Wie Sie sich anderen gegenüber verhalten und ob Sie die Kraft haben, Ihren Weg zu gehen, ohne die Erlaubnis anderer einholen zu müssen, hängt davon ab, wie gut Sie die vielen Herausforderungen meistern, die Ihr Bedürfnis wecken, die Verantwortung für sich selbst zu übernehmen.
Anfangs hatte ich etwas Angst, das zu tun [Vice-over], denn wenn man am Set ist, passieren viele Dinge um einen herum – die Umgebung und das Ausspielen anderer Schauspieler – und das macht es einfacher und hilft einem in deinem Charakter sein. Wenn man also erkennt, dass man das nicht haben wird und man in dieser Kabine zurückgezogen sein wird, fragt man sich: „Wie soll ich eine Figur sein, wenn ich nur in diesen Mauern bin?“
Was spielt es für eine Rolle, wie kultiviert und aktuell wir sind oder wie viele tausend Bücher wir gelesen haben? Was zählt, ist, wie wir uns fühlen, wie wir sehen, was wir nach dem Lesen tun; ob uns die Straße und die Wolken und die Existenz anderer etwas bedeuten; ob Lesen uns körperlich lebendiger macht.
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