Ein Zitat von Alicia Keys
Ich bete vor allem. Wenn ich aufwache, bevor ich esse, bevor ich auftrete, bevor ich schlafen gehe, in den Momenten, in denen ich Führung brauche.
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Bevor Sie sprechen, hören Sie zu. Bevor Sie schreiben, denken Sie nach. Bevor Sie etwas ausgeben, verdienen Sie. Informieren Sie sich, bevor Sie investieren. Bevor Sie kritisieren, warten Sie. Bevor Sie beten, verzeihen Sie. Bevor Sie aufhören, versuchen Sie es. Sparen Sie, bevor Sie in Rente gehen. Bevor du stirbst, gib.
Bevor ich zu diesen Teams gehe, sage ich: „Hey, ich bin Muslim und muss fünfmal am Tag beten.“ Und sie respektieren es so sehr, dass sie mir einen Gebetsraum zur Verfügung stellen. Vor dem Spiel, nach dem Spiel, vor dem Training, bevor ich abfliege, kann ich jederzeit in diesen Raum gehen und beten.
Ich muss beten, bevor ich spiele, und ich muss essen, bevor ich rausgehe. Als ich jünger war, habe ich eine Zeit lang immer Hühnchenfilets und Pommes gegessen, egal was passierte.
Frieden vor allem, Gott vor allem, Liebe vor allem, Echtheit vor allem, Heimat vor jedem Ort, Schießen vor allem, Stil und Staat strahlen, Liebeskraft tötet den Hass.
Ich bete jede Nacht, bevor ich schlafen gehe, und jeden Morgen, wenn ich aufwache.
Jemand wurde vor dir verletzt, vor dir wurde Unrecht getan, vor dir war er hungrig, vor dir hatte er Angst, vor dir wurde er geschlagen, vor dir wurde er gedemütigt, vor dir wurde er vergewaltigt ... und doch hat jemand überlebt ... Du kannst tun, was immer du willst.
Ich hasse es, um drei Uhr morgens wach zu sein. Es ist das gottverlassene Herz der Dunkelheit, wenn der Körper langsam läuft und das Gehirn langsamer und man nur schlafen möchte. Aber ich hatte Versprechen zu halten und musste noch Meilen zurücklegen, bevor ich schlafen konnte. Oder zumindest ein paar Wunder zu vollbringen, bevor ich ins Bett gehen konnte.
Ich meditiere morgens und vor dem Schlafengehen. Dies sind normalerweise die Hauptzeiten, denn bevor ich schlafen gehe, kann ich mich auf das konzentrieren, was tagsüber passiert ist, es ins rechte Licht rücken und so meinen Schlaf etwas ruhiger machen.
Ich möchte Schönheit sehen. Im Hässlichen, im Waschbecken, im Leiden, im Alltäglichen, in all den Tagen bevor ich sterbe, den Momenten bevor ich schlafe.
Bevor ich auf die Bühne gehe, habe ich keine feste oder feste Routine. Ich esse gerne mindestens ein oder zwei Stunden, bevor ich weitermache. Wenn ich das nicht schaffe, warte ich einfach bis danach. Ich versuche, viel Wasser zu trinken, bevor ich auf die Bühne gehe.
Es heißt, man solle nie etwas essen, bevor man zu Bett geht, aber ich habe herausgefunden, dass es wirklich hilfreich ist, vor dem Schlafengehen einen kleinen Snack zu sich zu nehmen – etwa einen halben Apfel oder so etwas in der Art.
Wenn ich aufwache, sehe ich aus wie ein Verrückter, wie aus einem Horrorfilm! Deshalb schlafe ich alleine. Aber das Lustige ist, dass ich vor dem Schlafengehen sehr makellos und sauber bin. Es ist genau wie kurz bevor ich ausgehe.
Jetzt lege ich mich zum Schlafen hin und bete zum Herrn, dass er meine Seele behalte. Und wenn ich sterben sollte, bevor ich aufwache, bete ich, dass die Bevölkerung meiner Totenwache beiwohnt.
Ich sollte beten, bevor ich jemanden sehe. Wenn ich lange schlafe oder mich früh mit anderen treffe, ist es oft erst elf oder zwölf Uhr, bevor ich mit dem geheimen Gebet beginne. Ich glaube, es ist viel besser, bei Gott zu beginnen – zuerst sein Gesicht zu sehen und meine Seele in die Nähe von ihm zu bringen, bevor sie in die Nähe eines anderen kommt.
Wenn Sie aufgeben, bevor Ihr Ziel erreicht ist, sind Sie ein „Aufgebender“. Ein Aufgebender gewinnt nie und ein Gewinner gibt nie auf. Nehmen Sie diesen Satz heraus, schreiben Sie ihn in 2,5 cm hohen Buchstaben auf ein Blatt Papier und platzieren Sie ihn dort, wo Sie ihn jeden Abend vor dem Schlafengehen und jeden Morgen vor der Arbeit sehen werden
Normalerweise essen mein Agent und ich mittwochs vor Turnieren ein Steak-und-Wein-Abendessen. Es ist eine gute Proteinquelle für die Nacht zuvor und hilft mir, vor der Eröffnungsrunde zu schlafen.
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