Ein Zitat von Amy Morin

Schlafmangel raubt Ihnen die mentale Stärke und beeinträchtigt Ihre Fähigkeit, mit stressigen Ereignissen umzugehen.

Amy Morin

Themen zitieren

Fähigkeit Deal Deprivation Ereignisse Mentale mentale Stärke Schlaf Schlafentzug Stärke Stressig Ihr

Zitat Autor

Amy Morin
Amerikanerin – Autorin

Schlafmangel beeinträchtigt alles, von Ihren motorischen Fähigkeiten bis hin zu Ihrer Reaktionszeit.

Amy Morin

Schlafmangel beeinträchtigt die Fähigkeit, gute Entscheidungen zu treffen, erheblich.

Amy Morin

Die Tatsache, dass Schlaflosigkeit mit Depressionen verbunden ist, legt nahe, dass Schlaf uns helfen könnte, mit emotional belastenden oder anderweitig störenden Ereignissen umzugehen.

Maria Konnikowa

Man muss mentale Stärke entwickeln. Und Sie entwickeln mentale Stärke mit dem Willen. Der Wille ist die geistige Fähigkeit, die Ihnen die Fähigkeit gibt, eine Idee unter Ausschluss aller äußeren Ablenkungen unter dem Schirm Ihres Geistes zu behalten.

Bob Proctor

Mentale Stärke ist wirklich wichtig, denn mental gewinnt oder verliert man. Und ich spreche nicht nur von Sportwettkämpfen oder Boxveranstaltungen – alles, was Sie tun, tun Sie zuerst mit Ihrer mentalen Stärke. Und man kann es tatsächlich trainieren und weiterentwickeln, und ich bin für das, was ich sage, verantwortlich, weil ich Erfahrung damit habe.

Wladimir Klitschko

Wenn Sie Sport treiben und sich richtig ernähren, stärken Sie Ihre körperliche und geistige Stärke, um die Stresssituation zu überstehen.

David H. Murdock

Für viel zu viele Menschen auf der Welt mündet der Teufelskreis der finanziellen Entbehrung auch in den Teufelskreis des Schlafmangels. Wenn Sie zwei oder drei Jobs haben und Schwierigkeiten haben, über die Runden zu kommen, wird „mehr Schlaf“ wahrscheinlich nicht ganz oben auf Ihrer Prioritätenliste stehen.

Arianna Huffington

Belastende Lebenserlebnisse können Sie mit der Kraft aus vergangenen verarbeiten.

Kelly McGonigal

Der Grad des Erfolgs, den Sie bei all Ihren körperlichen, geistigen und spirituellen Unternehmungen erzielen, hängt von der Stärke und Klarheit Ihres endlichen Geistes und Ihrer Fähigkeit ab, auf Ihren unendlichen Geist zuzugreifen.

Friedrich Lenz

Ich sollte sagen, dass mentale Stärke Nr. 1 ist, Erfahrung Nr. 2, körperliche Stärke Nr. 3 und die genetischen Fähigkeiten, die Sie von Mutter Natur erhalten, kommen wahrscheinlich dahinter.

Wladimir Klitschko

Wenn Sie also nachts schlafen gehen und noch nie unter Schlafmangel gelitten haben, haben Sie einen ganz normalen Schlafrhythmus. Was wir bei Erwachsenen oft beobachten, ist, dass sie zu Bett gehen und dann anfangen indem man in die tieferen Schlafphasen geht.

Shelby Harris

Wahre Stärke beeinträchtigt niemals Schönheit oder Harmonie, aber sie verleiht sie oft, und bei allem, was imposant schön ist, hat Stärke viel mit der Magie zu tun.

Herman Melville

Ein Marathonlauf ist ein stressiges Ereignis für Körper, Geist und Seele. Aber wenn Sie sich bereitwillig, bewusst und in einer Lernatmosphäre darauf einlassen, beginnen Sie zu verstehen, wie Sie mit jeder Stresssituation auf eine Weise umgehen können, die Sie nicht erschöpft.

Milind Soman

Was auch immer Ihren Verstand schwächt, die Zärtlichkeit Ihres Gewissens beeinträchtigt, Ihren Sinn für Gott verdunkelt oder Ihnen die Freude an spirituellen Dingen nimmt; kurz gesagt, was auch immer die Stärke und Autorität Ihres Körpers über Ihren Geist erhöht; das Ding ist für dich Sünde, so unschuldig es an sich auch sein mag.

Susanna Wesley

Ich bin immer ohne Schlaf. Ich habe zwei Kinder. Ich verstehe Schlafentzug auf einer tiefgreifenden Ebene.

Cate Blanchett

Sie können Ihre mentale Stärke genauso trainieren, wie Sie Ihren Körper trainieren. Wenn Ihr Körper fit oder durchtrainiert aussieht, sieht er stark aus und Sie können Ihre Muskeln spielen lassen. Körperlich verfügt man also über eine gewisse Stärke. Geistig ist es dasselbe. Sie können Ihre psychische Stärke trainieren.

Wladimir Klitschko

Ein Zitat von Amy Morin

Themen zitieren

Zitat Autor

Verwandte Zitate

Verwandte Autoren