Ein Zitat von Amyra Dastur

Ich liebe verschiedene Übungen. Wenn sich Ihr Körper an eine bestimmte Art von Übung gewöhnt, wird es ihm nicht gut gehen. Ich ändere ständig meine Übungen und bin dadurch fit geworden.

Amyra Dastur

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Seien Sie gut verändern Sie Ihren Körper. Verschiedene Übungen . Fit wird gut. Behalten Sie die Liebe, eine bestimmte Art und Weise Sie Ihren Körper trainieren

Zitat Autor

Amyra Dastur
Indian – Schauspielerin
Geboren: 7. Mai 1993

Es ist sehr wichtig, Ihren Körpertyp zu kennen, bevor Sie eine bestimmte Übung ausprobieren. Es ist auch wichtig zu wissen, warum Sie eine bestimmte Art von Übung machen. Die Technik sollte stimmen.

Koel Mallick

Ich trainiere jeden Teil des Körpers: Arme, Beine, Rücken und alle Muskeln, die nötig sind, um den Körper fit zu halten. Ich mache täglich mindestens 20 verschiedene Übungen für meinen Ober- und Unterkörper. Dann komme ich jeden Morgen hierher, um Wadenheben zu machen und Tennis zu spielen. Wenn am Nachmittag Zeit ist, spiele ich wieder Tennis. Mindestens drei Stunden verbringe ich mit Gewichtheben und Bodybuilding.

Sri Chinmoy

Ich trainiere in Schüben, meist inspiriert von einem Kleid, in das ich passen muss. Aber sobald ich das Kittel reingequetscht habe und ich weiter trainiere, wird mir schlecht oder ich ziehe meinen Rücken. Aus irgendeinem Grund lehnt mein Körper Sport buchstäblich ab.

Debra Messing

Man muss aufstehen und ein Mensch sein. Sie müssen den Mann oder die Frau ehren, die Sie sind. Respektieren Sie Ihren Körper, genießen Sie Ihren Körper, lieben Sie Ihren Körper, ernähren, reinigen und heilen Sie Ihren Körper. Treiben Sie Sport und tun Sie, was Ihrem Körper ein gutes Gefühl gibt. Dies ist eine Puja für Ihren Körper und eine Gemeinschaft zwischen Ihnen und Gott. . . . Wenn Sie üben, jedem Teil Ihres Körpers Liebe zu schenken, pflanzen Sie Samen der Liebe in Ihren Geist, und wenn sie wachsen, werden Sie Ihren Körper überaus lieben, ehren und respektieren.

Miguel Angel Ruiz

Sowohl bei der Bauchwölbung als auch bei den Fettpölsterchen geht es um überschüssiges Körperfett, nicht um Muskelmangel. Crunches und Bauchmuskelübungen sind daher keine Lösung. Der beste Weg, diese Problembereiche zu reduzieren, besteht darin, den gesamten Körperfettanteil zu reduzieren, und wir alle wissen, dass dies eine Diät und Bewegung erfordert.

Jillian Michaels

Yoga-Übungen sind hervorragend; der Sprecher macht sie jeden Tag, eine Stunde oder länger; aber das ist nur körperliche Bewegung, um den Körper gesund zu halten und so weiter.

Jiddu Krishnamurti

Alistair Crowley definierte Magie als alles, bei dem man seinen Willen in der Welt durch den Einsatz seines Geistes ausüben kann. Was ist also die magische Art, diese Tür zu öffnen oder zu schließen? Nun, deinen Körper dazu zu bringen, aufzustehen und diese Tür zu schließen oder zu öffnen, das ist Magie. Mit dem iPhone ist es so, als ob Sie Ihre Absicht darin zum Ausdruck bringen, und es hilft Ihnen, diese Absicht in der Welt umzusetzen.

Jason Silva

Passen Sie körperlich auf sich auf. Achten Sie sorgfältig auf Ihre Gesundheit. Es ist einer unserer größten Segnungen. Ich empfehle insbesondere eine Art Trainingsprogramm, damit Sie im Verhältnis zu den Anforderungen an Ihren Körper körperlich fit und körperlich leistungsfähig bleiben.

Ezra Taft Benson

Ehre deinen Körper. Halten Sie es in gutem Zustand. Es ist das wichtigste physische Werkzeug, das Sie haben. Übung ist die Meditation des Körpers. Es ermöglicht Ihnen, die Einheit mit dem gesamten Leben zu spüren.

Neale Donald Walsch

Mit Bewegung allein kann man es nicht loswerden. Sie können die intensivste Übung machen und in einer Stunde nur 300 Kalorien verbrennen. Wenn Sie Fett am Körper haben, strafft und stärkt die Übung die Muskulatur. Aber was macht dieses Maßband größer? Es ist das Fett!

Jack LaLanne

Ich trainiere gern. Es gibt einem ein gutes Gefühl und bringt die Endorphine in Schwung. Deshalb habe ich beschlossen, Übungen mit geringer Belastung zu machen, die mir Spaß machen.

Gemma Collins

Ihr Körper beginnt sich zu verändern, wenn er brennt und zittert. Wenn eine Übung herausfordernd ist, denke ich immer: „Spüren Sie, wie sich Ihr Körper verändert.“

Stacy Keibler

Ihr Körper beginnt sich zu verändern, wenn er brennt und zittert. Wenn eine Übung herausfordernd ist, denke ich immer: „Spüren Sie, wie sich Ihr Körper verändert.“

Stacy Keibler

Den Menschen fällt es schwer, Bewegung in ihren Arbeitsalltag zu integrieren. Neun bis fünf Jobs nehmen den größten Teil des Tages in Anspruch, daher ist es immer schwierig. Aber ein bisschen kann viel bewirken. Es können buchstäblich 10 oder 15 Minuten Training sein, die von echtem Nutzen sein können.

Laura Trott

Ich trainiere regelmäßig; Ich lege Wert darauf, einige Zeit im Fitnessstudio zu verbringen. Es ist wichtig, dass die Menschen Spaß an ihren Übungen haben. Wählen Sie daher eine Trainingsform, die Ihnen Freude macht.