Ein Zitat von Anderson Cooper
Ich meditiere. Ich versuche es. Nicht jeden Tag, aber selbst wenn ich diese Meditation nicht mache, haben sich die Momente meines Tages verändert, weil ich nicht so viel telefoniere. Ich schaue absichtlich nicht alle zwei Sekunden auf mein Telefon.
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Meditation ist das Einzige, was ich jeden Tag mache – meditieren, beten. Ich lese morgens und versuche, mich zu zentrieren. Ich spiele jeden Tag Musik, weil das sehr zentrierend ist.
Ich versuche jeden Tag mindestens 5 Minuten zu meditieren. Ich schalte mein Telefon auf lautlos, sitze still da und versuche, meine Mitte zu finden.
Ich twittere nicht, Twitter, E-Mail, Facebook, Lookbook, keine Art von Buch. Ich habe zu Hause ein Festnetztelefon – das ist das einzige Telefon, das ich habe. Wenn mein Telefon wie alle anderen um mich herum jeden Tag klingeln würde, würde ich den Verstand verlieren.
Ich meditiere zweimal am Tag. Ich meditiere jeden Tag zwei Stunden. Ich verbringe mindestens eine Stunde mit Training. Das sind also jeden Tag drei Stunden körperlicher und geistiger Disziplin. Ansonsten: nichts.
Ich habe kein Handy, weil ich weiß, wie schrecklich es ist. Die Nutzung Ihres Mobiltelefons ist, als würde man jeden Tag den Kopf in die Mikrowelle stecken.
Ich aktualisiere jeden Tag mein MySpace, ich aktualisiere meine Facebook-Fanseite, aber das ist auch schon alles. Ich möchte keine ausgedehnten Gespräche mit Leuten auf MySpace führen, weil es Freunde gibt, mit denen ich jeden Tag längere Gespräche führe. Ich telefoniere jeden Tag. Es gibt ungefähr fünf Leute, die ich jeden Tag anrufe und mit ihnen rede. Und das ist für mich mein Internet. Sie können das Internet durch fünf wirklich kluge Freunde ersetzen.
Ich kann jeden Tag schauspielern, weil ich es liebe; es ist einfach so befreiend. Es mag zwar selten vorkommen, aber es gibt bestimmte Momente, in denen man sich wirklich nicht wie man selbst fühlt. Wenn man so vollständig in der Figur steckt, ist das das beste Gefühl überhaupt. Ich liebe es so sehr. Selbst wenn diese Momente nur einmal am Tag oder jeden zweiten Tag kommen, sind sie es einfach wert.
Ich habe mir immer Leute wie Carine Roitfeld, Donatella Versace, DVF angeschaut … Leute, die, wenn man am Set läuft, das Gefühl haben, dass sie immer noch so viel Begeisterung für das haben, was sie jeden Tag tun, und sie sind einfach so jung obwohl sie es schon so lange machen. Jeden Tag daran arbeiten, einen jungen Geist zu bewahren – denn selbst wenn man jung ist, ist das schwierig, weil man so sehr in die Dinge verstrickt ist. Ich denke einfach, dass es so wichtig ist, sich jeden Tag darum zu bemühen, einen jungen Geist zu haben. Wenn man dann älter wird, behält man das irgendwie immer bei.
Es gibt so viele Dinge, die ich noch tun möchte. Meine Grundlage, das Wachstum meiner Marke. . . die Liste ist endlos. Ehrlich gesagt bin ich jetzt beschäftigter als damals, als ich schwimmen ging. Es ist irgendwie seltsam, aber ich fühle mich eher wie ein Erwachsener, weil ich jeden Tag Dinge erledigen muss. Egal, ob ich E-Mails checke oder telefoniere oder dieses und jenes mache, es macht mir Spaß. Es ist der Beginn eines neuen Kapitels. Manchmal ist es frustrierend, aber ich weiß, dass es nicht einfach sein wird, die Ziele zu erreichen, die ich will.
Die Mutterschaft hat mich und mein Leben definitiv verändert. Es ist so verrückt, wie drastisch sich selbst die kleinen Details verändern – auf so erstaunliche Weise. Sogar alberne Dinge, wie die Tatsache, dass alle meine Bilder auf meinem Handy früher von mir bei Fotoshootings waren – eingebildet, ich weiß! - aber jetzt ist jedes einzelne Bild auf meinem Handy von Mason.
Die Mutterschaft hat mich und mein Leben definitiv verändert. Es ist so verrückt, wie drastisch sich selbst die kleinen Details verändern – auf so erstaunliche Weise. Sogar alberne Dinge, wie die Tatsache, dass alle meine Bilder auf meinem Handy früher von mir bei Fotoshootings waren – eingebildet, ich weiß! - aber jetzt ist jedes einzelne Bild auf meinem Handy von Mason.
Ich bin sehr spirituell. Ich meditiere jeden Tag. Ich weiß nicht, ob das überraschend ist oder nicht, aber ich mache das jeden Tag, seit ich 16 bin, also ist das irgendwie mein Ding. Im Herzen bin ich wirklich ein Hippie-Mädchen.
Ich habe zwei iPhones: eines für den Tag und eines für die Nacht. Wenn das Tagestelefon zur Neige geht, übernimmt das Nachttelefon. Ich muss mir nie Sorgen machen.
Eines der Dinge, mit denen ich mich beschäftigt habe, ist Meditation. Manchmal sind es nur fünf bis zehn Minuten am Tag, auf dem Bett zu liegen und einer Meditations-App auf meinem Handy zuzuhören, um meinen Geist zu beruhigen.
Ich meditiere zwei Stunden am Tag und mache jedes Jahr einen großen, langen Meditationskurs. Ich liebe es und bin wirklich begeistert davon.
Ich versuche, mich jeden Tag ein wenig zu pushen. Für mich bedeutet es, 10 weitere Sekunden von dem zu erledigen, woran ich gerade arbeite. Wenn ich also auf dem Laufband sprinte oder ein anstrengendes Rumpftraining mache, denke ich mir: „Du schaffst es noch zehn Sekunden, dann bist du mental viel stärker.“ Nach einer Weile summieren sich diese 10 Sekunden!
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