Kommen wir zurück zum Anfang, nur das Nötigste. Entspannen Sie sich im gegenwärtigen Moment, entspannen Sie sich in der Hoffnungslosigkeit, entspannen Sie sich im Tod und widerstehen Sie nicht der Tatsache, dass die Dinge enden, dass die Dinge vergehen, dass die Dinge keine bleibende Substanz haben, dass sich alles ständig ändert – das ist die Grundbotschaft.