Ein Zitat von Andy Lally

Seitdem ich Vegetarierin geworden bin, habe ich einen großen Zuwachs an Cardiotraining gesehen und sogar noch ein bisschen mehr zugenommen, seit ich mich vegan ernährt habe.

Andy Lally

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Der enorme Cardio- Gewinn ist seit dem veganen Vegetarier kaum noch zu beobachten

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Andy Lally
Amerikaner – Fahrer
Geboren: 11. Februar 1975

Ich esse kein Fleisch. Seit 1971 ernähre ich mich vegetarisch. Nach und nach ernähre ich mich zunehmend vegan. Ich bin größtenteils Veganer, aber ich bin ein flexibler Veganer. Ich gehe nicht in den Supermarkt und kaufe mir nicht-vegane Sachen. Aber wenn ich reise oder andere Leute besuche, ernähre ich mich lieber vegetarisch als vegan.

Peter Singer

In den fünf Jahren von 2007 bis 2012 haben wir nur etwas mehr als 1.200 Landwirte gewonnen. Da wir nicht aufhören werden zu essen, müssen wir diesen Trend umkehren, sonst wird es noch mehr Konsolidierung, mehr landwirtschaftliche Betriebe oder steigende Lebensmittelimporte geben; nichts davon ist in unserem Interesse.

Chris Gibson

Ich ernähre mich seit den 80ern vegetarisch und neuerdings sogar vegan. Und ich war einmal Zeuge der Schlachtung einer Kuh. Welche Gräueltat muss ein Tier erdulden, um den Appetit dieser dicken Männer zu stillen, die Hamburger essen!

Anthony Kiedis

Zuerst denken die Leute über vegetarisches Essen wie: „Hier ist etwas Gemüse.“ Hier ist etwas Pasta.' Aber es gibt noch so viel mehr, was man in der vegetarischen und veganen Welt tun kann.

Guy Fieri

Vegetarisch und dann vegan zu leben hat mich beruhigt und mich körperlich und emotional gestärkt. Hin und wieder habe ich zwar ein Verlangen nach Fleisch, aber ich finde, dass nicht-vegetarisches Essen geistig meiner emotionalen Gesundheit schadet.

Kangana Ranaut

Je mehr tierische Produkte Sie aus Ihrer Ernährung streichen, desto besser fühlen Sie sich. Der Unterschied zwischen vegetarisch und vegan ist riesig. Als Veganerin fühle ich mich viel wohler.

Pamela Anderson

Ich ernähre mich seit meinem 12. Lebensjahr vegetarisch. Als ich Vegetarier wurde, brachte ich meine Mutter und meinen Vater dazu, Vegetarier zu werden, und mein Bruder wurde Vegetarier.

Christie Brinkley

Ich habe mich vegan ernährt, weil es eine Herausforderung für meine Willenskraft war. Ich war Vegetarier, ich war Pescetarier und als nächstes kam Vegan.

Mya

Hast du Cowspiracy gesehen? Es braucht viel mehr Land, um einen Fleischesser zu ernähren, als um einen Veganer oder Vegetarier zu ernähren. Darauf würde ich gerne eingehen, aber es ist sehr schwer, Menschen davon zu überzeugen, mit Dingen aufzuhören, die sie schon lange tun. Vielleicht muss es also mit der nächsten Generation beginnen. Jeder muss seine Kinder mit etwas mehr Verantwortung erziehen.

Douglas Booth

Als veganer Bodybuilder möchte ich anderen zeigen, dass es möglich ist, mit einer veganen Ernährung deutlich Muskeln und Kraft aufzubauen, und ich möchte andere dazu inspirieren, diesem Lebensstil zu folgen. Ich liebe es, vegan zu leben und zu wissen, dass ich einen positiven Einfluss auf unsere Gesellschaft habe.

Robert Cheeke

Alles, was du denkst, ist nicht vegan, meine Mutter würde es vegan machen. Wenn viele Menschen darüber nachdenken, sich vegan zu ernähren, halten sie es für ungesund, weil es schwierig ist, Proteine zu sich zu nehmen. Ich glaube, ich habe es geschafft, noch gesünder zu sein als jemand, der sich nicht vegan ernährt.

Nyjah Huston

Ich musste vegan leben. Erst Vegetarierin, dann musste ich vegan werden. Und ich vermisse den Käse, ich muss – ich muss gestehen.

Svante Thunberg

Ich erzähle es immer meiner Familie – und sie lachen darüber –, aber eines Tages werde ich ein vegetarisches Buch schreiben. Mein Cousin, der ein großer Vegetarier ist, sagt mir geradeheraus: „Du bist mein liebster vegetarischer Koch.“

Guy Fieri

Ich war vorher Vegetarier. Ich ging eine Beziehung ein, die aus mehreren Gründen nicht funktionierte, und kehrte nach der Beziehung zu meiner vegetarischen Lebensweise zurück, um das zugenommene Gewicht loszuwerden, was oft passieren kann.

Mya

Ich mag kein Cardiotraining, da mir langweilig wird, aber Tanzen ist eine andere Form des Cardiotrainings, die für mich gut funktioniert.

Sanjeeda Scheich

Ich habe mich in der Vergangenheit noch nie vegan oder vegetarisch ernährt, aber ich denke, ich könnte es schaffen. Es wäre nicht einfach. Ich habe mit Ernährungswissenschaftlern zusammengearbeitet, die gesagt haben, dass eine vegane Ernährung nicht unbedingt positiv für die Gesundheit ist, weil man Nährstoffe braucht, die man nur in Fleisch findet. Ich glaube an eine ausgewogene Ernährung.

Joel Robuchon

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