Ein Zitat von Anthony Kiedis
Einen Moment der Klarheit zu haben war eine Sache; Ich hatte solche Momente schon einmal. Darauf musste ein gezielter täglicher Trainingsschub folgen. Es ist ein banales Axiom, aber Übung macht den Meister. Wenn Sie ein guter Schwimmer oder ein versierter Musiker sein wollen, müssen Sie üben. Das Gleiche gilt für Nüchternheit, allerdings steht hier mehr auf dem Spiel. Wenn Sie Ihr Programm nicht jeden Tag üben, versetzen Sie sich in die Lage, ein weiteres Mal aus der Umlaufbahn zu fliegen.
Verwandte Zitate
Die Art und Weise, wie etwas entwickelt wird, ist durch Üben, Üben, Üben, Üben, Üben, Üben, Üben, Üben und noch mehr Üben.
SuperMemo basiert auf der Erkenntnis, dass es den idealen Zeitpunkt gibt, das Gelernte in die Praxis umzusetzen. Wenn Sie zu früh üben, verschwenden Sie Ihre Zeit. Wenn Sie zu spät üben, haben Sie den Stoff vergessen und müssen ihn neu lernen. Der richtige Zeitpunkt zum Üben ist genau der Moment, den Sie vergessen werden.
Folge deiner Natur. Bei der Übung geht es eigentlich darum, die eigene Pose zu entdecken; Wir haben großen Respekt vor unseren Lehrern, aber solange wir unsere eigene Pose nicht im Moment entdecken können, ist das keine Übung, sondern Nachahmung. Ruhen Sie sich jeden Tag tief in Savasana aus. Betreten Sie immer jeden Tag diesen Pratyahara (zurückgezogenen Zustand). Und einfach Spaß haben. Viele Jahre lang habe ich Disziplin mit Ehrgeiz verwechselt. Jetzt glaube ich, dass es mehr auf Konsistenz ankommt. Gehen Sie auf die Matte. Praxis und Leben sind nicht so unterschiedlich.
Ich denke, Glück ist eine Sache, die man wie Musik übt, bis man die Fähigkeit besitzt, rechtzeitig die richtigen Töne zu treffen. Wir haben keine Berufung dazu. Und ich hatte keine Übung, keinen Tag, an dem ich frei von Sorgen und einer großen Angst war – und man muss frei sein, um glücklich zu sein. Ich weiß so viel darüber, weil ich es verpasst habe.
Meditationsübungen ähneln Klavierskalen, Basketballübungen oder Gesellschaftstanzkursen. Übung erfordert Disziplin; es kann langweilig sein; es ist notwendig. Nachdem Sie ausreichend geübt haben, werden Sie mit der Kunstform selbst vertrauter. Man trainiert nicht, um ein großer Spieler oder Drill-Champion zu werden. Sie trainieren, um Musiker oder Sportler zu werden. Ebenso wenig praktiziert man Meditation, um ein großer Meditierender zu werden. Wir meditieren, um aufzuwachen und zu leben, um die Kunst des Lebens zu erlernen.
Ich erinnere mich, dass ich mich als Kind manchmal unter dem Bett versteckt habe, weil ich nicht zum Training gehen wollte. Selbst wenn ich nicht zum Training gehen wollte, könnte es draußen in Strömen regnen und ich würde sagen: „Ja, heute kein Training“, und meine Mutter wäre da, und wir gingen trotzdem und wir Ich würde unter dem Pavillon üben.
Die Schauspielerei ist ein wachsender Zeckenmuskel. Ich glaube wirklich, dass es dem Musikerleben insofern ähnelt, als man umso besser wird, je mehr man es in irgendeiner Funktion übt, je mehr man es jeden Tag übt.
Ich ermutige Menschen zu einer täglichen spirituellen Praxis; So kann man am besten auf sich selbst aufpassen. Wenn Sie diese tägliche Praxis ausüben, bedeutet das, dass Sie göttliche Führung erhalten und sich nicht von Ihrem Ego oder Ihrer Persönlichkeit leiten lassen.
Wir sollten in der Lage sein, die Praxis der Meditationshalle in unser tägliches Leben zu integrieren. Wir müssen untereinander besprechen, wie das geht. Üben Sie das Atmen zwischen Telefongesprächen? Üben Sie das Lächeln beim Karottenschneiden? Üben Sie Entspannung nach anstrengenden Arbeitsstunden? Das sind praktische Fragen. Wenn Sie wissen, wie Sie Meditation beim Abendessen, in der Freizeit und beim Schlafen anwenden können, wird sie Ihr tägliches Leben durchdringen und auch einen enormen Einfluss auf soziale Belange haben.
Wenn Sie Musiker sind, können Sie jeden Tag Gitarre üben und Lieder schreiben, aber wenn Sie Schauspieler sind, können Sie nicht einfach in einen Monolog verfallen. Ihre einzige Übung ist, wenn Sie sich vorbereiten oder arbeiten.
Ich denke, wenn junge Spieler ihr Spiel wirklich auf die nächste Stufe bringen, dann ist das Training wie ein Wettbewerb und es gibt keine Trennung. Natürlich gibt es Adrenalin und Schmetterlinge; Das gibt es in der Praxis nicht so oft. Du willst etwas vortäuschen und versuchen, sie dorthin zu bringen, weil du so nah wie möglich an dieser Spielmentalität sein willst, wenn du jeden Tag das Spielfeld betrittst, sei es beim Training, in deinem Garten oder auf der Straße mit deinem Vater.
Das Training beansprucht mich mental sehr, weil ich bei jedem Schlag, jeder Kurve und jedem Ausbruch dabei sein muss. Bei allem, was ich tue, möchte ich so konzentriert wie möglich sein. Wenn ich also mit dem Training fertig bin, bin ich körperlich und geistig schon irgendwie am Ende.
Ich halte mich nicht für sehr prinzipiell. Als reisender Musiker muss man sich jeden Tag auf unterschiedliche Kontexte einstellen und anpassen. Es ist immer schwierig, Predigen und Praktizieren miteinander zu verbinden. Ich fliege zum Beispiel in einem Jahr mehr, als ich mir in meinem ganzen Leben erhofft hatte. Ich esse, was die Leute mir servieren, nicht das, was ich für richtig halte. Ich habe versucht, Lieder zu schreiben, die auf Prinzipien basieren, aber am Ende habe ich mich immer wieder widersprochen, als ich versucht habe, die Prinzipien in die Praxis umzusetzen. Tatsächlich versuche ich heutzutage, nicht zu prinzipientreu, sondern eher pragmatisch zu sein.
Wenn ich nicht üben kann, kann ich nicht üben. So einfach ist das. Darum geht es mir überhaupt nicht. Es lässt sich leicht zusammenfassen, wenn es nur um die Praxis geht. Wir sitzen hier und ich soll der Franchise-Spieler sein und wir reden über das Training. Ich meine, hören Sie zu, wir sitzen hier und reden über Training, nicht über ein Spiel, kein Spiel, kein Spiel, aber wir reden über Training. Nicht das Spiel, für das ich rausgehe und sterbe und jedes Spiel spiele, als wäre es mein letztes, aber wir reden über Übung, Mann. Wie albern ist das?
Für mich ist es eine tägliche Übung, manchmal jede Stunde eines jeden Tages. Es ist eine absolute Praxis. Als ich mit der Recherche begann, dachte ich wirklich, dass es authentische und unauthentische Menschen gibt, Punkt. Was ich herausgefunden habe, ist, dass es Menschen gibt, die Authentizität praktizieren, und solche, die das nicht tun. Die Leute, die Authentizität praktizieren, geben sich den Arsch auf.
Übung macht nicht den Meister. Nur perfekte Übung macht den Meister.
Verwandte Autoren
Zitate von Ani DiFranco
amerikanisch
Musiker
Zitate von Bob Dylan
amerikanisch
Musiker
Zitate von Brian Eno
britisch
Musiker
Zitate von Bruce Springsteen
amerikanisch
Musiker
Zitate von David Bowie
Englisch
Musiker
Drake-Zitate
kanadisch
Musiker
Zitate von Elton John
Englisch
Musiker
Zitate von George Harrison
britisch
Musiker
Zitate von Henry Rollins
amerikanisch
Musiker
Zitate von John Lennon
Englisch
Musiker
Zitate von Madonna Ciccone
amerikanisch
Musiker
Moby-Zitate
amerikanisch
Musiker
Zitate von Nicki Minaj
amerikanisch
Musiker
Zitate von Patti Smith
amerikanisch
Musiker
Zitate von Thom Yorke
Englisch
Musiker
Zitate von Tori Amos
amerikanisch
Musiker