Ein Zitat von Arianna Huffington

Ich versuche immer, das umzusetzen, was ich predige. Ich meditiere jeden Tag fünfzehn Minuten und mache mehrmals pro Woche Yoga.

Arianna Huffington

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Immer jeden Tag , jeden Tag fünfzehn Minuten meditieren, mehrmals üben , predigen. Versuchen Sie wöchentlich Yoga

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Arianna Huffington
Amerikanerin – Journalistin
Geboren: 15. Juli 1950

Tanzen ist meine Therapie. Außerdem versuche ich, jeden Morgen zu meditieren und nehme an mehreren zweistündigen Yoga-Kursen pro Woche in meinem Lieblings-Yoga-Studio Urban Flow teil.

Leila Janah

Ich entspanne, meditiere und mache jeden Tag 80 Minuten Yoga.

Janice Dickinson

In Zukunft wird jeder fünfzehn Minuten Ruhm haben. Es folgen fünfzehn Minuten rechtliche Probleme, fünfzehn Minuten Spott von Late-Night-TV-Moderatoren, fünfzehn Minuten Dunkelheit und fünfzehn Minuten „Wo sind sie jetzt?“.

Dan Piraro

Ich ernähre mich seit etwa 40 Jahren mehr oder weniger vegetarisch. Eine gesunde Ernährung hilft wirklich. Ich meditiere jeden Tag und mache mehrmals pro Woche entweder Yoga oder Sport.

John McLaughlin

Ich mache viel Yoga. Ich praktiziere drei- bis viermal pro Woche Yoga. Für mich ist es eine Flucht.

Nina Dobrev

Ich praktiziere jeden Tag eine Stunde lang Yoga und mache vier Tage die Woche körperliches Training.

Suniel Shetty

Ich versuche jeden Tag mindestens 5 Minuten zu meditieren. Ich schalte mein Telefon auf lautlos, sitze still da und versuche, meine Mitte zu finden.

AJ McLean

Ich mache dreimal pro Woche Yoga und gehe jeden Tag eine halbe Stunde spazieren. Zwischendurch steige ich auf den Crosstrainer und meinen Triple-Thigh-Trainer – den Thighmaster nutze ich wirklich! - und nehmen Sie sich jeweils etwa 20 Minuten Zeit. Ich gehe auch viel die Treppe hoch und runter.

Suzanne Somers

Nun, Sie haben Ihren regulären Unterricht, etwa drei Stunden jeden zweiten Tag, dreimal pro Woche. Sie haben zweimal pro Woche die Möglichkeit, ein Eistraining zu absolvieren. Einmal pro Woche trainieren Sie Gewichte. Es war toll.

Peter Forsberg

Lernen Sie zu meditieren, üben Sie und seien Sie nicht frustriert. Es wird Jahre dauern, bis Sie lernen, perfekt zu meditieren. Jedes Mal, wenn Sie es versuchen, wachsen Sie. Es ist nicht so, dass man perfekt meditieren muss, um Fortschritte zu machen.

Friedrich Lenz

SEX! Jetzt, da ich Ihre Aufmerksamkeit habe ... Versuchen Sie bitte, jeden Tag mindestens 15 Minuten zu meditieren. Du weißt, dass es gut für dich ist.

Marcelo Goianira

Ausdauer ist die Grundvoraussetzung bei der Ausübung von Yoga. Es muss Tag für Tag, Woche für Woche, Jahr für Jahr getan werden, bis der Geist an den „ruhigen Punkt“ gebracht wird, an dem er für die Gnade Gottes offen ist.

Bede Griffiths

Ich fühlte mich genau wie der Mann in der Werbung, der sich nicht fünfzehn Minuten am Tag dem Studium der Klassiker widmete. Wenn ich (dachte ich) nur fünfzehn Minuten am Tag der Kultivierung der ästhetischen Einstellung gewidmet hätte! Ich könnte Afghanistan befreien.

Burton Rascoe

Wenn ich jeden Tag der Woche hingehen kann, ist das großartig und ich werde es tun. Normalerweise kann ich das nicht, deshalb gehe ich etwa vier- oder fünfmal pro Woche ins Fitnessstudio. Ich mache nur Cardio und stelle sicher, dass ich fit bin. Ich liebe Spin-Kurse und Yoga und arbeite viel an meinen Beinen, Bauchmuskeln und Armen.

Sasha Pieterse

Ich mache dreimal pro Woche Ashtanga-Yoga und laufe auch ein paar Mal pro Woche. Ich mag Yoga wirklich; Ich genieße es, es tatsächlich zu tun, daher kommt es mir nicht so vor, als ob die Qual des Fitnessstudios für mich empfunden würde.

Julianne Moore

Ich meditiere jeden Tag und mache jeden Tag Hatha-Yoga.

Donovan

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