Ein Zitat von Ashley Scott
Es ist gut, immer irgendeine Art von Bewegung zu machen.
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Wenn ich an einem Tag keinen Sport mache, bekomme ich schreckliche Laune. Das war schon immer so.
Die Menschen haben immer gerne Spaß und lachen, und [unter] der großen Mehrheit der sieben Milliarden Menschen auf dieser Erde haben wir alle eines gemeinsam: Irgendwann müssen wir uns alle zusammenschließen und etwas finden eines Lebensgefährten, eine Art romantisches Gegenstück.
Es gibt einen Unterschied zwischen dem, was als Problem bezeichnet werden kann, und dem, was als Übung betrachtet werden kann. Letzteres dient dazu, einem Schüler eine Technik oder ein Verfahren beizubringen, und erfordert, wenn überhaupt, wenig oder gar kein originelles Denken ... Keine Übung kann also immer mit angemessener Eile und einem Minimum an kreativem Denken durchgeführt werden. Im Gegensatz zu einer Übung sollte ein Problem, wenn es für sein Niveau gut ist, vom Schüler eine Auseinandersetzung erfordern.
Ich mache immer eine Art Plank-Übung – egal, ob es sich um eine normale Planke oder eine seitliche Planke handelt, ich baue sie immer in mein Training ein.
Ich denke, gute Kunst sollte immer unterhaltsam sein oder zumindest irgendwie Freude bereiten. Und mein Hauptziel als Autor war es immer, eine gute Geschichte zu erzählen und meinen Lesern eine gute Zeit zu bereiten.
Das American College of Sports Medicine stellte fest, dass die Produktivität von Menschen nach dem Training im Durchschnitt um 65 Prozent höher war als die von Menschen, die nicht trainierten. Wenn ich etwas habe, das mich so sehr stört, dass es mir bei dem Versuch, es in den Griff zu bekommen, fast Kopfschmerzen bereitet, finde ich die Lösung immer in einer Pfütze aus Schweiß! Intensives Training ist wie die Einnahme einer magischen Pille, die Ihnen die Fähigkeit verleiht, Probleme wie ein Superheld zu lösen.
Durch das ständige Reisen kann ich mich nicht immer gut ernähren – daher ist es für mich wahrscheinlich eine gute Idee, etwas Sport zu treiben.
In einem freien Land, Amerika oder Indien und Japan, und an vielen Orten, einem demokratischen Land, einem freien Land, aber immer noch innerhalb einer Art Rechtsstaatlichkeit, gibt es einige Ungerechtigkeiten, einige Probleme, einige Diskriminierung und auch einige Skandale oder die Korruptionen. Diese Dinge, sehen Sie, sie sind immer in meinem Kopf, ich denke, viele Menschen sind mir einig, es mangelt an moralischen Grundsätzen.
Bewegung hilft meinem Rücken. Wenn ich keinen Sport mache, fängt es an zu schmerzen. Der Schmerz ist ein guter Motivator zum Laufen und Trainieren.
Der Fluch von mir und meiner Nation besteht darin, dass wir immer glauben, die Dinge könnten durch sofortige Maßnahmen irgendeiner Art verbessert werden, egal welcher Art und nicht durch gar keine.
Durch das Training mit Gewichten hatte ich immer eine gute Kraft in meinen Beinen. Außerdem fahre ich die meiste Zeit meines Lebens Fahrrad und verfüge über eine gute Beweglichkeit.
Ich trainiere in Schüben, meist inspiriert von einem Kleid, in das ich passen muss. Aber sobald ich das Kittel reingequetscht habe und ich weiter trainiere, wird mir schlecht oder ich ziehe meinen Rücken. Aus irgendeinem Grund lehnt mein Körper Sport buchstäblich ab.
Eine Art Kontrolle über andere auszuüben, ist das geheime Motiv jedes egoistischen Menschen.
Ich zwang mich die ganze Zeit dazu, jeden Tag im Jahr eine Übung in Versen in einer anderen Form zu schreiben. Ich habe meine Seite jeden Tag umgeblättert, irgendwie – ich meine, mir war die Bedeutung völlig egal, ich wollte nur die Form beherrschen – von freien Versen über Walt Whitman bis hin zu den aufwändigsten Villanellen usw Balladenformen. Sehr gute Ausbildung. Ich habe jedem, der jemals zu mir kam, immer gesagt, dass ich dachte, das wäre das Erste, was ich tun sollte.
Im Nachhinein erfahre ich immer, dass es sich bei den Büchern, die ich geschrieben habe, eigentlich um eine Art Therapie handelte, um eine Art Selbstprüfung, zu deren Abschluss ich das Buch schreiben musste.
Zunächst müssen Sie sich darüber im Klaren sein, dass jede vom Gehirn akzeptierte Idee automatisch in eine Aktion umgewandelt wird. Es kann Sekunden oder Minuten oder länger dauern – aber Ideen rufen immer irgendeine Reaktion hervor.
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