Ein Zitat von Barack Obama

Es gibt Zeiten, in denen ich Fehler gemacht habe oder unsere Verwaltung sich nicht immer an den Werten orientiert hat, an denen wir uns orientieren müssen. Es ist eine Arbeit der ständigen Verbesserung.
Wir müssen daran denken, unseren Kindern beizubringen, dass Einsamkeit ein sehr erwünschter Zustand sein kann. Es ist nicht nur akzeptabel, allein zu sein; manchmal ist es geradezu zu wünschen.....In der Stille hören wir auf uns selbst. Dann stellen wir uns selbst Fragen. Wir beschreiben uns selbst und in der Stille hören wir vielleicht sogar die Stimme Gottes.
Jeder von uns braucht Zeit und Raum für Erinnerung, Meditation und Ruhe.... Gott sei Dank, dass das so ist! Tatsächlich zeigt uns dieses Bedürfnis, dass wir nicht nur für die Arbeit geschaffen sind, sondern auch zum Nachdenken, zum Nachdenken oder auch einfach dazu, mit unserem Verstand und unserem Herzen einer Geschichte zu folgen, einer Geschichte, in die wir in gewisser Weise eintauchen können Wir verlieren uns selbst und stellen später fest, dass wir bereichert sind.
Ich denke, es ist eine der Narben unserer Kultur, dass wir eine zu hohe Meinung von uns selbst haben. Wir schließen uns den Engeln an statt den höheren Primaten.
Aber wie können wir jemanden lieben, wenn wir ihn nicht mögen? Ganz einfach – wir machen es uns ständig selbst an. Wir haben nicht immer ein zärtliches, angenehmes Gefühl für uns selbst; Manchmal kommen wir uns dumm, dumm, dumm oder böse vor. Aber wir lieben uns immer selbst: Wir streben immer nach unserem eigenen Wohl. Tatsächlich empfinden wir Abneigung gegen uns selbst, wir beschimpfen uns selbst, gerade weil wir uns selbst lieben; Weil uns das Gute am Herzen liegt, sind wir ungeduldig mit unserem Schlechten.
Wir lernen unsere Grenzen nur kennen, indem wir darüber hinausgehen. Ich schlage vor, dass wir uns alle dem Prozess der ständigen und nie endenden Verbesserung verpflichten.
Wir brauchen ein Zuhause im psychologischen Sinne genauso wie im physischen Sinne: um eine Verletzlichkeit auszugleichen. Wir brauchen einen Zufluchtsort, um unseren Geisteszustand zu festigen, denn so viele Menschen auf der Welt sind gegen unsere Treue. Wir brauchen unsere Räume, um uns auf wünschenswerte Versionen von uns selbst auszurichten und die wichtigen, vergänglichen Seiten von uns am Leben zu erhalten.
Was mein Interesse an Vielfalt betrifft, glaube ich, dass es eng mit meiner Arbeit an dem Projekt „Giving Voice To Values“ zusammenhängt. Das heißt, es gibt oft Situationen, in denen wir Zeugen oder persönlich Erleben von Situationen sind, in denen manche Menschen nicht mit dem gleichen Respekt oder der gleichen Sorgfalt behandelt werden wie andere, und zwar gerade aufgrund unterschiedlicher Identitäten, Stile, Erfahrungen oder Perspektiven. Oft ist es schwierig, in einer solchen Situation die Stimme zu erheben, sei es für uns selbst oder für andere.
Wir sind Sklaven unserer Werkzeuge, seit der erste Höhlenmensch das erste Messer herstellte, um ihm beim Essen zu helfen. Danach gab es kein Zurück mehr und wir bauten, bis unsere Maschinen zehn Millionen Mal stärker waren als wir selbst. Wir haben uns Autos gegönnt, als wir das Laufen hätten lernen können; wir haben Flugzeuge gebaut, als uns Flügel hätten wachsen können; und dann das Unvermeidliche. Wir haben eine Maschine zu unserem Gott gemacht.
Die Wissenschaft der Logik hat einen Menschen nie dazu gebracht, richtig zu denken, und die Wissenschaft der Ethik hat einen Menschen nie dazu gebracht, sich richtig zu verhalten. Das Beste, was solche Wissenschaften tun können, ist, uns dabei zu helfen, aufzuholen und uns selbst zu überprüfen, wenn wir anfangen, nachzudenken oder uns falsch zu verhalten; und uns selbst deutlicher zu kritisieren, nachdem wir Fehler gemacht haben.
Der Körper speichert das Trauma unseres Lebens in Muskelsteifheit und hält uns dadurch in der Vergangenheit fest. Wenn wir die Anspannung im Körper lösen und uns auf die Schwerkraft ausrichten, nehmen wir eine neue Haltung im Leben ein. Dies ermöglicht es uns, mit uns selbst zufrieden zu sein und in unserer Beziehung zu anderen und zu unserem Planeten in Harmonie zu sein.
Die größere Einsamkeit unseres Lebens entsteht aus unserer mangelnden Bereitschaft, uns zu verausgaben und uns aufzuregen. Wir dämpfen ständig unser inneres Wetter und gönnen uns den Komfort des Aufschiebens und der Proben
Es liegt in der Natur unserer Existenz, dass wir handeln müssen, um Werte zu erreichen. Und um angemessen zu handeln, müssen wir den Nutznießer unseres Handelns wertschätzen. Um Werte zu suchen, müssen wir uns für würdig halten, sie zu genießen. Um für unser Glück zu kämpfen, müssen wir uns selbst für würdig halten, glücklich zu sein.
Wenn wir uns daran ausrichten, gedeihen wir. Und wenn wir es nicht tun, leiden wir. Das ist keine „Strafe“. Es ist lediglich das Gesetz von Ursache und Wirkung. Mit jedem Gedanken, den wir denken, schließen wir uns entweder der universellen Liebe an oder trennen uns von ihr. Was auch immer unsere Wahl ist, bestimmt, ob wir uns dann mit unserem wahren Selbst verbunden oder von ihm getrennt fühlen.
Es gäbe keinen Bedarf an Liebe, wenn Perfektion möglich wäre. Liebe entsteht aus unserer Unvollkommenheit, aus unserem Anderssein und braucht immer Vergebung, Ermutigung und die fehlende Hälfte von uns selbst, nach der wir suchen, wie uns der griechische Mythos sagt, um uns selbst zu vervollständigen.
Unser größtes Ziel ist es, uns weiterhin dazu zu zwingen, unsere kreative Arbeit immer auf einer weißen Seite zu beginnen und nicht auf vergangene Erfolge auszunutzen und uns selbst herauszufordern.
Die Philosophie des Fastens fordert uns auf, uns selbst zu kennen, uns selbst zu meistern und uns selbst zu disziplinieren, um uns besser zu befreien. Fasten bedeutet, unsere Abhängigkeiten zu erkennen und uns von ihnen zu befreien.
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