Ein Zitat von Barbi Benton

Ich mache jeden Tag zwei Dinge: Ich gehe laufen und dann mache ich Gewichtheben.

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Barbi Benton
Amerikanerin – Model
Geboren: 28. Januar 1950

Ich verbringe jeden Tag etwa zweieinhalb Stunden auf der Laufbahn und weitere zwei Stunden im Kraftraum, wo ich mit meinem Krafttrainer Gewichte hebe.

Allyson Felix

Und die Menschen, denen ich jeden Tag im Senat Rechenschaft ablegen muss, sind die 27 Millionen Texaner, die ich vertrete, und ich habe ihnen ein Versprechen gegeben, das ich Ihnen heute gebe, und das heißt, wenn ich gewählt werde, werde ich es jeden Tag tun zwei Dinge: die Wahrheit sagen und tun, was ich gesagt habe.

Ted Cruz

Jeden Tag von halb sieben bis fünf. Aufstehen, frühstücken, Gewichte heben, draußen auf den Rasen gehen, Bewegungen und Beweglichkeitsübungen machen und solche Dinge. Dann mache ich eine kleine Pause, um zu Mittag zu essen, und komme zurück, um wieder zu trainieren.

Rodney Hood

Ich versuche, ins Fitnessstudio zu gehen. Ich fahre entweder mit dem Rudergerät oder schaue mir eine Fernsehsendung auf dem Laufband an, und dann mache ich Gewichtheben.

Karen Fukuhara

Ich hatte keine Essstörung oder Esssucht, aber ich kämpfe wie jeder andere jeden Tag mit meinem Gewicht. Ehrlich gesagt vergeht kein Tag, an dem ich nicht darüber nachdenke, was ich esse.

Laurie David

Ich versuche, meine Routine so konstant wie möglich beizubehalten. Ich versuche jeden Tag zu trainieren. Es ist kein Powerlifting. Es ist nicht anstrengend, der stärkste Mann der Welt zu werden. Es ist Krafttraining, nur um in Form zu bleiben. Bleiben Sie schlank. Bleiben Sie verletzungsfrei.

Quinn Cook

Es dreht sich alles um Mechanik; Alles Gewichtheben der Welt kann Ihnen nicht helfen, wenn Sie nicht richtig laufen.

Ron Bramlett

Am besten lesen Sie alles jeden Tag von Anfang an, korrigieren es im Laufe der Zeit und machen dann dort weiter, wo Sie am Vortag aufgehört haben. Wenn es so lang wird, dass Sie dies nicht jeden Tag tun können, lesen Sie jeden Tag zwei oder drei Kapitel noch einmal durch; Dann lesen Sie jede Woche alles von Anfang an. So entsteht alles aus einem Guss.

Ernest Hemingway

Ich versuche, das Theater auf meine eigene Art und Weise zu verändern – nicht nur durch Magie. Ich sage das bescheiden, denn ich lerne jeden Tag dazu. Ich mache 15 Shows pro Woche und jedes einzelne Publikum, das ich habe, ist für dich wie eine Testvorführung, wenn du zuhörst und fragst: „Wirklich? Die haben darüber gelacht?“ Überall auf der Bühne habe ich auf der Bühne geschriebene Zeilen, die ich jeden Tag ändere.

David Copperfield

Ich habe noch nie einen Zeitplan gesehen, bei dem man fast jeden Tag der Woche zwei Stunden lang unterwegs ist und dann an einem Tag den ganzen Tag. Dann dreht man es nachts mit Publikum und schon ist man da raus.

Lee Majors

Ich hatte ein paar Monate körperliche Vorbereitung, in der ich sechs Stunden am Tag trainierte – ich machte eine Stunde und ein bisschen Yoga, ich machte ein paar Stunden Cardio-Training und Gewichtheben und dann machte ich eine Stunde oder vielleicht mehr zwei der Kampfsportausbildung.

Esme Creed-Miles

Wenn Sie ein Unternehmen leiten, lernen Sie jeden Tag dazu. Du lernst, während du gehst.

Kevin Spacey

Wenn man ein Unternehmen leitet, lernt man jeden Tag dazu. Du lernst, während du gehst.

Kevin Spacey

Jede einzelne Sekunde eines jeden einzelnen Tages ... Ich weiß nicht, ob ich mich wie eine schlechte Mutter fühle, aber am Ende des Tages quält mich immer die Frage: „Habe ich genug getan?“ Soll ich in eine andere Richtung gehen?'

Sandra Bullock

Ich mache eine Vielzahl von Gewichtheben, Crosstrainer, Dehnübungen und Liegestützen. Und ich mache fast jeden Tag die Übungen der kanadischen Luftwaffe.

Ruth Bader Ginsburg

Wenn Sie in Form kommen möchten, gehen Sie zum #? Gehen Sie jeden Tag ins Fitnessstudio, wechseln Sie Ihre Kleidung und gehen Sie duschen. Wenn Sie das einen Monat lang jeden einzelnen Tag tun können, werden Sie schon bald anfangen, etwas zu tun, während Sie dort sind.

Seth Godin

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