Ein Zitat von Barry Neil Kaufman
Dankbarkeit ist eine der süßen Abkürzungen, um inneren Frieden und Glück zu finden. Ganz gleich, was außerhalb von uns vor sich geht, es gibt immer etwas, wofür wir dankbar sein können.
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Sie werden nie einen glücklichen, undankbaren Menschen oder einen unglücklichen, dankbaren Menschen treffen, denn Dankbarkeit und Glück gehören zusammen. Manchmal geht Glück der Dankbarkeit voraus, aber oft geht Dankbarkeit dem Glück voraus. Letzteres wird erreicht, indem man erkennt, dass alles schlimmer sein könnte, es aber nicht so ist, und man sich dadurch erleichtert, dankbar und glücklich fühlt.
Egal wie schlimm die Dinge sind, es könnte immer noch schlimmer sein. Fangen Sie an, Dankbarkeit für das zu empfinden, was hätte passieren können, aber nicht passiert ist.
Wir glauben, dass wir etwas tun müssen, um dankbar zu sein, oder dass wir etwas tun müssen, damit wir dankbar sind, obwohl Dankbarkeit ein Zustand des Seins ist.
Frieden kommt von innen. Suchen Sie es nicht ohne. Man kann argumentieren, dass Frieden und Glück aus der subjektiv verinnerlichten Perspektive entstehen, dass man erkennt, dass die Dinge schlimmer sein könnten, und dankbar ist, dass es nicht so ist. Die alternative Ansicht, dass Frieden und Glück aus der objektiven Außenperspektive entstehen, mehr und bessere Dinge zu haben als heute, ist zwar wichtig für das Wachstum, kann aber eine nie versiegende Quelle von Eifersucht, Unzufriedenheit und Enttäuschung sein. Eine Balance aus beidem, bei der die Menschen für das, was sie haben, dankbar sind und gleichzeitig nach mehr streben, scheint die beste Mischung aus Perspektive zu sein.
Freude zieht mehr Freude an. Glück zieht mehr Glück an. Frieden zieht mehr Frieden an. Dankbarkeit zieht mehr Dankbarkeit an. Freundlichkeit zieht mehr Freundlichkeit an. Liebe zieht mehr Liebe an. Ihr Job ist ein Insider-Job. Um Ihre Welt zu verändern, müssen Sie lediglich Ihre inneren Gefühle ändern. Wie einfach ist das?
Dankbarkeit ist der Schlüssel, der das Tor Ihres Herzens öffnet, das das ungenutzte und inspirierende Potenzial der Liebe ausstrahlen lässt und Ihren Geist von allen trüben Unsicherheiten reinigt, die Sie daran hindern könnten, Ihr erstaunlichstes und außergewöhnlichstes Leben und Ihren Traum zu leben. Wenn Sie für das, was Sie haben, dankbar sind, haben Sie mehr Grund, dankbar zu sein. Ihr Leben ist im Maße Ihrer Dankbarkeit erfüllt.
Egal wer Sie sind, egal wo Sie sind, egal welche Umstände oder Wünsche Sie haben, wenn Sie jeden Tag eine Dankbarkeitsliste mit den Dingen erstellen, für die Sie dankbar sind, werden Sie sehen, wie Ihr Leben Fahrt aufnimmt! DANKBARKEIT ist dein ZAUBERSTAB! Worauf auch immer Sie Ihre Dankbarkeit richten, nimmt zu, weitet sich aus und eskaliert, aber Sie müssen diesen Zauberstab in die Hand nehmen und ihn benutzen! Habe es?
Das Glück, nach dem sich unsere Seele sehnt, ist unabhängig von Erfolg oder Misserfolg, eines, das tief in uns wurzelt und uns innere Entspannung, Frieden und Zufriedenheit schenkt, ganz gleich, was die oberflächlichen Probleme auch sein mögen. Diese Art von Glück braucht keinen äußeren Reiz.
Es ist schwer, Frieden mit den Oberschenkeln zu finden, aber wenn sie schmerzen, versuchen Sie, dankbar für sie zu sein. Deine Oberschenkel lassen dich laufen und bringen dich dorthin, wo du hin willst. Ich habe nicht nur Schenkelfrieden, sondern auch Schenkelglück, und das beginnt mit der Schenkel-Dankbarkeit.
Glück, wahres Glück, ist eine innere Qualität. Es ist ein Geisteszustand. Wenn Ihr Geist ruhig ist, sind Sie glücklich. Wenn Ihr Geist in Frieden ist, Sie aber nichts anderes haben, können Sie glücklich sein. Wenn Sie alles haben, was die Welt zu bieten hat – Freude, Besitz, Macht –, Ihnen aber der Seelenfrieden fehlt, können Sie niemals glücklich sein.
Egal wie oft ich denke, dass ich es nicht mehr aushalte, das tue ich immer. Es gibt keine Alternative. Ich falle nicht, ich habe keinen Schaum vor dem Mund, werde nicht ohnmächtig, kollabiere nicht und sterbe nicht. Es ist für uns alle das Gleiche. Du kommst nicht aus dem Inneren deines eigenen Kopfes heraus. Etwas hält dich am Laufen. Etwas passiert immer.
Im täglichen Leben müssen wir erkennen, dass es nicht das Glück ist, das uns dankbar macht, sondern die Dankbarkeit, die uns glücklich macht. Daher ist es notwendig, sich die Gewohnheit anzueignen, für alles Gute, das einem widerfährt, dankbar zu sein und kontinuierlich zu danken. Und weil alles zu Ihrem Fortschritt beigetragen hat, sollten Sie alles in Ihre Dankbarkeit einbeziehen.
Indem wir um Wunder bitten, verfolgen wir ein praktisches Ziel: eine Rückkehr zum inneren Frieden. Wir verlangen nicht, dass sich etwas außerhalb von uns ändert, sondern dass sich etwas in uns ändert. Wir suchen eine sanftere Lebensorientierung.
Bei Hoffnung geht es nicht darum, darauf zu warten, dass sich die Dinge außerhalb von uns bessern. Es geht darum, im Inneren besser zu verstehen, was draußen vor sich geht.
Der Geist bearbeitet sich selbst. Der Geist sprüht Luft. Es ist etwas anderes, in einem Körper zu sein als außerhalb. Von außen kann man schauen, inspizieren, vergleichen. Von innen gibt es keinen Vergleich.
Dankbarkeit verbindet uns mit anderen und das Gefühl der Dankbarkeit ermöglicht es uns, unser bestes Selbst zu sein. Wenn wir wirklich dankbar sind, können wir darauf zählen, das Leben zu führen, das wir wollen
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