Ein Zitat von Amber Stevens

Ich versuche, mindestens drei Tage pro Woche zu trainieren, und mein Ziel ist es, vier bis fünf Tage pro Woche zu trainieren. Ich versuche, mich gesund zu ernähren, aber ich werde nicht sagen, dass ich darin der Beste bin. Ich erlaube mir nicht, Junkfood zu kaufen, aber wenn es irgendwo ist und kostenlos ist, esse ich es.

Amber Stevens

Themen zitieren

Ziel Ermöglichen Sie „Best Buy Days“ Essen Sie Lebensmittel kostenlos Gehen Sie gesund Junk Junk Food Lassen Sie mich raus Sagen Sie irgendwo, versuchen Sie mit der Woche , trainieren Sie

Zitat Autor

Amber Stevens,
amerikanische Schauspielerin
Geboren am 7. Oktober 1986

Meine ganze Sache ist, dass ich versuche, es so gut wie möglich auszubalancieren. Ich liebe es, Essen zu genießen. Ich habe immer gesagt: Wenn ich mich unter der Woche gesund ernähre, gebe ich mir am Wochenende mehr Spielraum, um etwas Spaß zu haben. Und ich bleibe im Fitnessstudio. Ich versuche, fünf bis sechs Tage die Woche zu gehen.

Tiffani Thiessen

Ich versuche, gesund zu sein. Ich trainiere drei Tage die Woche mit einem Trainer. Aber ich esse offensichtlich gerne. Und ich esse jeden Tag Nachtisch. Wenn ich das weglassen würde, ja, würde ich abnehmen.

Rebell Wilson

Versuchen Sie, sich an sechs Tagen in der Woche gesund zu ernähren, und genießen Sie dann am siebten Tag das, was ich als „Super-Verwöhnung“ bezeichne. Es hilft Ihnen, Spaß zu haben und sich nicht so benachteiligt zu fühlen, sodass Sie bereit sind, sich in der folgenden Woche wieder einer gesunden Ernährung zu widmen.

Denise Austin

Ich versuche, sechs Tage die Woche zu trainieren, wissen Sie, zwei Tage die Woche Gewichte zu trainieren, und ich versuche, diese sechs Tage zu laufen, damit ich ein gutes Cardio-Training bekomme.

Denis McDonough

Ich weiß, dass ich Junkfood essen möchte, wenn ich gestresst bin. Jetzt weiß ich nur noch: „Ich bin gestresst, ich möchte Junkfood essen, also gehe ich stattdessen trainieren oder esse etwas Gesundes.“ Es funktioniert wirklich.

Cara Castronuova

Ich tue mein Bestes mit dem Zahn der Zeit, der auf meinen Körper einwirkt, und ich bin noch in der Entwicklung. Ich kann keine Memoiren schreiben, weil ich es diese oder nächste Woche nicht schaffen kann ... Ich versuche, den Jungen eine Inspiration zu sein, ihre älteren Menschen zu respektieren; Wir können nicht gleich bleiben, aber wir tun unser Bestes mit dem, was übrig bleibt. Man kann nicht über Dinge jammern, man muss lernen, nebenbei bescheidenen Kuchen zu essen und weiterzumachen, denn die Alternative wird passieren.

Carmen Dell'Orefice

Ich mache fünf Tage die Woche 45 Minuten Cardio, weil ich gerne esse. Ich versuche auch, 45 Minuten lang die Muskelstruktur zu trainieren, um sie zu straffen, neu auszurichten und zu verlängern. Wenn ich etwas vorbereite oder viel Kuchen esse, mache ich das zwei Wochen lang zwei Stunden am Tag, sechs Tage die Woche.

Gwyneth Paltrow

An den Wochenenden esse ich, was ich möchte, und unter der Woche versuche ich natürlich mein Bestes, mich gesünder zu ernähren.

Maura Higgins

Aber ich denke, wir werden Leute haben, die ein paar Tage die Woche, drei Tage die Woche, vier Tage die Woche von zu Hause aus arbeiten. Und ich fühle mich damit vollkommen wohl.

Jensen Huang

Ich liebe es zu essen und ich glaube nicht daran, mich selbst zu verleugnen, also muss ich trainieren. Ich bin nicht davon besessen; Ich habe keinen Trainer und nehme auch nicht an den ausgefallenen Kursen teil, aber normalerweise stecke ich meinen iPod ein und laufe an ein paar Tagen in der Woche eine Stunde lang auf dem Laufband. Ich wäre viel lieber das Mädchen, das mehr trainiert, damit es mehr essen kann; Ich konnte nie nicht essen.

Bernsteinrose

Wir versuchen, vier bis fünf Tage die Woche zu Hause zu essen.

Al Roker

An zwei Tagen in der Woche esse ich nichts. Und die Leute sind davon fasziniert, aber es funktioniert. Wenn Sie zwei Tage lang keine Nahrung mehr zu sich nehmen, werden Sie abnehmen.

Jimmy Kimmel

Ich versuche mein Bestes, mich die meiste Zeit gesund zu ernähren, damit ich mich gut fühle und mehr Energie habe. Die gesunde Ernährung liegt mir so am Herzen, dass ich sogar eine zertifizierte Ernährungsberaterin bin. Ich versuche mein Bestes, mich wann immer möglich biologisch zu ernähren, aber es ist wichtig, dabei nicht zu streng zu sein. Geben Sie einfach Ihr Bestes.

Miranda Kerr

Ich denke gerne, dass ich gesund bin. Ich trainiere viel. Ich habe diesen tollen Hund und gehe etwa fünf Tage die Woche mit ihr spazieren. Ich tanze, ich surfe. Ich ernähre mich überwiegend vegan, versuche ausreichend zu schlafen. Für mich ist das wirklich entscheidend.

Jorja Fox

Für mich ist gesunde Ernährung und Bewegung etwas, an dem ich ständig arbeite. Ich bin nicht der disziplinierteste Diätetiker. Ich versuche, viel Obst und Gemüse zu essen, aber manchmal neige ich spät abends dazu, Fastfood zu essen – und da gerate ich in Schwierigkeiten! Ich bin also nicht in der bestmöglichen Verfassung, aber ich fühle mich immer noch gesund und fühle mich wohl.