Ein Zitat von Berthold Auerbach
Wir hören den Regen fallen, aber nicht den Schnee. Bittere Trauer ist laut, ruhige Trauer ist still.
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Ich denke überhaupt nicht, dass Trauer medizinisch ist. Ich denke, dass ich und viele meiner Kollegen sehr besorgt sind, wenn Trauer pathologisch wird, dass es keinen Zweifel daran gibt, dass Trauer bei schutzbedürftigen Menschen Depressionen auslösen kann, und dass es keinen Zweifel daran gibt, dass Depressionen die Trauer verschlimmern können.
Lass den jungen Tränenregen kommen, lass die ruhigen Hände der Trauer kommen. Es ist nicht alles so schlimm, wie Sie denken.
Trauer, wenn sie kommt, ist nichts, was wir erwarten. Trauer hat keine Distanz. Trauer kommt in Wellen, Anfällen, plötzlichen Ängsten, die die Knie schwächen, die Augen blenden und den Alltag des Lebens auslöschen.
Sie können die schlimmste, herzzerreißendste Trauer durchleben und trotzdem lachen oder etwas Positives empfinden oder sich sogar verlieben, und das mindert nicht die Tiefe und Aufrichtigkeit Ihrer Trauer.
Oft bleibt ein verblasstes Lächeln im Gesicht, während die ersten Flocken der Trauer auf dem Herzen verstummen!
Wir versammelten uns in einer Gruppe vor ihrer Tür und erlebten in uns selbst eine für uns neue Trauer, die alte Trauer der Menschen, die kein Land haben, die Trauer ohne Hoffnung über den Exodus, der sich in jedem Jahrhundert erneuert.
Es gibt eine Ebene der Trauer, die so tief ist, dass sie überhaupt nicht mehr an Trauer erinnert. Der Schmerz wird so stark, dass der Körper ihn nicht mehr spüren kann. Die Trauer verbrennt sich selbst, hinterlässt Narben und verhindert ein aufgeblasenes Gefühl. Eine solche Taubheit ist eine Art Gnade.
Trauer lässt nicht nach. Die Trauer verkrustet sich wie meine Narben und nimmt beim Zusammenwachsen neue, schmerzhafte Formen an. Es tut auf neue Weise weh. Wir sind nie frei von Trauer.
Es hilft sicherlich, eine Struktur zu haben, um Trauer gemeinsam zu verarbeiten und zu bewältigen: Jemand hat es mir gegenüber so ausgedrückt: Trauer ist wie eine Landschaft ohne Karte. Ein anderer schlug vor, dass Trauer einen zu einem Fremden für sich selbst macht.
Es gibt Menschen, die aus Trauer aufstehen, und es gibt Menschen, die aus Trauer fallen.
In all den Jahren bin ich auf die große Palastlüge hereingefallen, dass Trauer so schnell wie möglich und so privat überwunden werden sollte. Aber ich habe herausgefunden, dass die lebenslange Angst vor Trauer uns an einem kargen, isolierten Ort festhält und dass nur Trauer Trauer heilen kann. Mit der Zeit wird die Schwere der Trauer nachlassen, aber die Zeit allein, ohne die direkte Erfahrung der Trauer, wird sie nicht heilen.
Es ist besser, die Trauer im Inneren zu behalten. Die innere Trauer funktioniert wie Bienen oder Ameisen, baut seltsame und perfekte Strukturen auf und macht Sie komplizierter. Trauer im Außen bedeutet, dass Sie etwas von jemandem wollen, und die Chancen stehen gut, dass Sie es nicht bekommen.
Trauer, der man nicht widerstehen kann, ist Gnade. Das bedeutet nicht, dass es nicht mehr wehtut, es bedeutet nicht, dass es einem nicht das Herz herausreißt … In großer Trauer liegt eine unglaubliche Liebe darin. In der Liebe gibt es einen Hauch von Bitterkeit. In wahrer Liebe. Mein Lehrer sagte immer: „Alle Liebe ist bittersüß.“ Alle Dinge, die man vollständig erlebt, offenbaren ihr Gegenteil.
Trauer ist real, weil Verlust real ist. Jede Trauer hat ihre eigenen Spuren, so unverwechselbar und einzigartig wie die Person, die wir verloren haben. Der Schmerz über den Verlust ist so intensiv, so herzzerreißend, denn wenn wir lieben, verbinden wir uns zutiefst mit einem anderen Menschen, und Trauer ist die Widerspiegelung der verlorenen Verbindung. Wir denken, wir wollen die Trauer vermeiden, aber in Wirklichkeit ist es der Schmerz über den Verlust, den wir vermeiden wollen. Trauer ist der Heilungsprozess, der uns letztendlich Trost in unserem Schmerz bringt.
Trauer führt dazu, dass man sich selbst verlässt. Du trittst aus deinem schmalen kleinen Fell heraus. Und man kann keine Trauer empfinden, es sei denn, man hatte zuvor Liebe gehabt – Trauer ist das Endergebnis der Liebe, weil es verlorene Liebe ist. […] Es ist der vollendete Kreislauf der Liebe: lieben, verlieren, Trauer empfinden, gehen und dann wieder lieben. Trauer ist das Bewusstsein, dass man allein sein muss, und es gibt nichts darüber hinaus, denn Alleinsein ist das ultimative Schicksal jedes einzelnen Lebewesens. Das ist der Tod, die große Einsamkeit.
Das Interessante an der Trauer ist meiner Meinung nach, dass sie ihre eigene Größe hat. Es ist nicht deine Größe. Es hat seine eigene Größe. Und Trauer kommt zu dir. Sie wissen, was ich meine? Der Satz „Er wurde von Kummer heimgesucht“ hat mir schon immer gefallen, denn das ist es wirklich. Trauer ist eine eigene Sache. Es ist nicht so, dass es in mir steckt und ich werde damit klarkommen. Es ist eine Sache, und man muss mit seiner Anwesenheit einverstanden sein. Wenn Sie versuchen, es zu ignorieren, wird es wie ein Wolf vor Ihrer Tür stehen.
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