Ein Zitat von Busy Philipps

Es ist interessant, wenn Leute Kommentare zur Gewichtszunahme oder zum Ausbleiben einer Gewichtszunahme von Prominenten äußern, als ob sie ein Arzt wären, der diese Berühmtheit behandelt. Zum Beispiel: „Dieser Arzt behandelt Jessica Simpson nicht, hält ihr Gewicht aber für ungesund.“ Wenn du sie nicht behandelst, woher weißt du das dann?
Von 1997 bis 1999 hatte ich so viel gewonnen. Die Leute wissen nicht, wie so etwas wie Gewichtszunahme einen traurig machen kann. Das Abnehmen hat mein Leben verändert. Wenn Sie Ihr Leben selbst in die Hand nehmen können, können Sie abnehmen.
Kim Kardashian war das erste Mal, dass ich eine Frau sah, die sich über ihre Gewichtszunahme während der Geburt eines Kindes quälte. Aber zumindest bittet sie um diese Aufmerksamkeit, indem sie in ihren sozialen Medien freiwillig öffentlich über ihr Gewicht nachdenkt. Aber jetzt ist niemand mehr sicher.
Vielen Menschen fällt es schwer, Gewicht zu verlieren und es dann wieder zuzunehmen. Es gibt jedoch keine überzeugenden Beweise dafür, dass die Anstrengung, Gewicht zu verlieren, auf lange Sicht tatsächlich zu einer stärkeren Gewichtszunahme führt.
Zur Gewichtszunahme muss man abends Cardio machen, zur Gewichtsreduktion morgens. Während ich an Gewicht zunahm, machte ich morgens Krafttraining und abends leichtes Cardiotraining.
Als Mädchen war der Gedanke an eine Gewichtszunahme nicht einfach, aber als ich als Schauspielerin darüber nachdachte, war ich mir sehr sicher. Das gab mir Selbstvertrauen und ich begann mit dem Training, um an Gewicht zuzunehmen, und nahm dann, wie geplant, ab.
Die Wahrheit ist, dass es nicht um das Gewicht geht. Es ging nie um das Gewicht. Wenn eine Pille entdeckt wird, die es den Menschen ermöglicht, zu essen, was sie wollen, ohne an Gewicht zuzunehmen, sind die Gefühle und Situationen, die sie durch Essen vermieden haben, immer noch da und sie werden andere, einfallsreichere Wege finden, sich zu betäuben.
Warum nicht eine Motivation haben, die über mich hinausgeht, um ein gesundes Gewicht zu erreichen? Das macht jeder Schauspieler. Wir sind Chamäleons. Wir verändern uns; Wir wachsen als Schauspieler. Man nimmt ab, man nimmt zu, man verändert seine Haare oder was auch immer.
Um Gewicht zu verlieren oder mein Gewicht zu halten, kommt es für mich vor allem auf meine Ernährung an, denn ich kann hierher kommen und zweimal am Tag zweieinhalb Stunden arbeiten, und wenn ich von meiner Diät absteige und mich so ernähre, wie ich es normalerweise esse, ist das schlecht , ich werde zunehmen.
Als ich aufwuchs, hatte meine Mutter oft mit ihrem Gewicht zu kämpfen. Ich sah zu, wie sie von Größe 2 auf Größe 22 umstieg. Ich sah immer wieder, wie sie all diese ungesunden Methoden zum Abnehmen ausprobierte und darum kämpfte, etwas zu sein, was sie nicht sein sollte. Ich wusste schon früh, dass ich nicht bereit war, auf diese Weise Kompromisse einzugehen.
Als ich aufs College kam, lief ich zusätzlich zu allem anderen, denn wenn man beim Schwimmen zunimmt, muss man etwas anderes tun, wie Radfahren oder Laufen, um das Gewicht zu halten oder abzunehmen.
Manche Menschen nehmen in stressigen Zeiten zu, aber ich nehme ab.
Ich dachte nicht, dass ich fett bin. Ich dachte einfach, ich müsste nicht zunehmen. Aber ich würde abnehmen und dann wäre ich mit dieser Zahl zufrieden. Dann würde ich mehr Gewicht verlieren und das würde meine neue Zahl werden.
Ich bin immer in dieser Form, in jener Form, in der Form, die dir am besten gefällt. Ich befinde mich immer in verschiedenen Formstadien. Wenn die Frau weicher sein muss, werde ich zunehmen und dann für einen weiteren Film abnehmen, in dem ich wollte, dass sie drahtiger ist. Ich genieße es, meinen Körper als etwas zu nutzen, das mir hilft, eine Figur zu entwickeln.
Als Schauspieler nimmst du zu, du verlierst Gewicht, du änderst deine Haarfarbe und du nimmst körperliche und emotionale Veränderungen vor, um die Figur verstehen zu können.
Ich war in einer Gewichtsreduzierungssportart tätig, im Judo, also musste ich innerhalb einer Frist ein bestimmtes Gewicht erreichen. Es hat mich als Teenager irgendwie dazu gebracht, eine wirklich ungesunde Beziehung zum Essen zu haben. Ich hatte das Gefühl, dass ich nicht gut aussehe, wenn ich nicht gerade zu viel Gewicht hätte.
Ich mache mir oft Sorgen um Prominente. Es ist eine völlig fürsorgliche Sache; Es ist nicht wie bei den Leuten, die diese Fotos mit grausamen Pfeilen in Auftrag geben, um sie auf die Titelseiten der Promi-Magazine zu bringen. Die Fotos zeigen verpatzte Schönheitsoperationen, wütende Ekzeme, Gewichtszunahme und schreckliche Kleidung für maximale Schadenfreude.
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