Ein Zitat von Beth Ostrosky Stern

Ich werde ein- oder zweimal pro Woche ein paar leichte Gewichte trainieren, aber ich laufe wahrscheinlich fünf Tage die Woche 3 Meilen.

Beth Ostrosky Stern

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Tage Fünf leichte Meilen Einmal Laufen Etwas Zweimal Zweimal pro Woche Woche Gewichte

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Beth Ostrosky Stern
Amerikanerin – Schauspielerin
Geboren: 15. Juli 1972

Ich hebe viermal pro Woche Gewichte und laufe normalerweise fünf Tage die Woche.

Jimmie Johnson

Ich versuche, sechs Tage die Woche zu trainieren, wissen Sie, zwei Tage die Woche Gewichte zu trainieren, und ich versuche, diese sechs Tage zu laufen, damit ich ein gutes Cardio-Training bekomme.

Denis McDonough

Ich laufe 50–70 Meilen pro Woche und trainiere fünf oder sechs Tage. Es ist meine Zeit.

Casey Neistat

Mein Ziel sind vier Trainingseinheiten pro Woche. Ich trainiere einmal pro Woche mit einem Trainer. Dann nehme ich zweimal pro Woche an einem Zirkelkurs teil. Das vierte Training ist zufällig, je nachdem, worauf ich Lust habe – entweder ein Lauf, ein Spinning-Kurs oder Yoga.

Emily Giffin

Ich habe meinen Körper durch die Hölle geschickt. Ich laufe Woche für Woche 120 Meilen.

Mo Farah

Obwohl ich im Ruhestand bin, trainiere ich vier bis fünf Tage die Woche, laufe zwei bis fünf Meilen und spiele Ball.

Charles Oakley

Ich war zweimal pro Woche auf dem Schießstand [für Skyfall]. Ich trainierte mit einem Personal Trainer zwei Stunden am Tag, fünf Tage die Woche. Es war also ziemlich anspruchsvoll!

Naomie Harris

Bevor ich verletzt wurde, war ich fünf Tage die Woche unterwegs und kam dann für anderthalb Tage nach Hause. Und manchmal habe ich Total Divas gedreht, also habe ich irgendwann sieben Tage die Woche gearbeitet, was ich cool fand. Ich liebte es.

Tyson Kidd

Stellen Sie sich vor, Sie sind in den letzten vier oder fünf Jahren Woche für Woche 120 Meilen gelaufen. Es kostet dich ein wenig.

Mo Farah

Vier Tage die Woche mache ich Gymnastik, vier Tage mache ich Ehesport. Normalerweise spiele ich einmal pro Woche Rasentennis und einmal pro Woche reite ich.

Sushant Singh Rajput

Ich bin ziemlich süchtig danach, also muss ich, egal ob ich zu Hause oder im Urlaub bin, fünf Tage die Woche laufen. Es spielt keine Rolle, wie das Wetter ist, wie das Gelände ist, wo ich bin. Ich muss immer meine Meilen sammeln.

James Wolk

Ich laufe sechs Tage die Woche, drei Trainingseinheiten am Tag und gehe dreimal pro Woche ins Fitnessstudio. Ich hebe Gewichte, trainiere meine Bauchmuskeln und mache alles, was mein Trainer mir sagt. Samstags nehme ich mir frei.

Mirai Nagasu

Ich trainiere mindestens drei bis fünf Tage pro Woche, hauptsächlich Laufen und schwere Gewichte.

Omarion

Ich laufe drei Tage die Woche etwa vier bis fünf Meilen. Da ich vier kleine Kinder habe, kann ich so gut wie nur am frühen Morgen weggehen.

Kai Ryssdal

Nun, Sie haben Ihren regulären Unterricht, etwa drei Stunden jeden zweiten Tag, dreimal pro Woche. Sie haben zweimal pro Woche die Möglichkeit, ein Eistraining zu absolvieren. Einmal pro Woche trainieren Sie Gewichte. Es war toll.

Peter Forsberg

Helle Schatten wahrer Ruhe! einige Triebe der Glückseligkeit; Einmal in der Woche der Himmel; Die Freude der nächsten Welt ist hierin vorherrschend; Ein Tag zum Suchen; Ewigkeit in der Zeit; die Stufen, auf denen Wir über alle Zeitalter steigen: Lampen, die den Menschen durch seinen Haufen dunkler Tage erhellen; und die reiche und vollständige Erlösung des Fluges der ganzen Woche.

Henry Vaughan

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