Von der Jugend bis zum mittleren und oft auch über das mittlere Alter hinaus neigen die meisten Männer dazu, zu sehr in den Kampf des Lebens verwickelt zu sein, als dass sie der Kraft des Körpers die gebührende Aufmerksamkeit schenken könnten. Sie können sich täglich so viel bewegen, wie sie es für ausreichend halten; aber die Übung ist nicht darauf ausgelegt, die verschiedenen Gliedmaßen und Muskeln, geschweige denn die inneren Organe, in einwandfreiem Zustand zu halten. Inmitten der alltäglichen Sorgen des Lebens kann der Mann stark, sogar unerschütterlich erscheinen. Aber wenn sich die Gelegenheit für eine besondere Muskelübung oder die Beanspruchung eines Organs ergibt, erkennt er seine Schwäche.