Ein Zitat von BKS Iyengar

Viele fragen mich, ob Pranayama ... das Alter hinauszögert. Warum sich darüber Sorgen machen? Der Tod ist sicher. Lass es kommen, wenn es kommt. Arbeite einfach weiter. Die Seele hat kein Alter. Es stirbt nicht. Nur der Körper verfällt. Und doch dürfen wir den Körper nie vergessen, denn er ist der Garten, den wir pflegen und pflegen müssen.
Wir können die Seele so behandeln, als ob sie sich im Körper befinde – sei es darüber oder tatsächlich in ihm –, da die Verbindung der beiden das Einzige darstellt, was man den lebenden Organismus, das Belebte, nennt Wenn man den Körper als Instrument betrachtet, folgt daraus nicht, dass die Seele die Erfahrungen des Körpers teilen muss: Der Mensch spürt nicht alle Erfahrungen der Werkzeuge, mit denen er arbeitet.
Um der Frigidität des Alters zu widerstehen, muss man Körper, Geist und Herz vereinen. Und um diese Kraft beizubehalten, muss man Sport treiben, lernen und lieben.
Der Grund, warum du immer wieder zu mir zurückkommst, ist ganz einfach; Jedes Mal, wenn du mich gesehen hast, hat dein Körper bestimmte Dinge gelernt, auch gegen deinen Willen. Und schließlich muss Ihr Körper jetzt zu mir zurückkehren, um mehr zu lernen. Nehmen wir an, Ihr Körper weiß, dass er sterben wird, auch wenn Sie nie darüber nachdenken. Deshalb habe ich Ihrem Körper gesagt, dass auch ich sterben werde, und bevor ich das tue, möchte ich unserem Körper bestimmte Dinge zeigen, Dinge, die Sie Ihrem Körper nicht selbst geben können ... Nehmen wir also an, dass Ihr Körper zu ihm zurückkehrt ich, weil ich sein Freund bin
Was mich so sicher macht, dass die natürliche menschliche Lebenserwartung weit über der tatsächlichen liegt, ist Folgendes. Bei all meinen Autopsien (und ich habe über 1000 durchgeführt) habe ich noch nie einen Menschen gesehen, der an Altersschwäche gestorben ist. Tatsächlich glaube ich nicht, dass jemals jemand an Altersschwäche gestorben ist. Wir sterben ausnahmslos, weil ein lebenswichtiger Teil im Verhältnis zum Rest des Körpers zu früh abgenutzt ist.
Was bestimmte kleinere Fehler betrifft, müssen wir glauben, dass es vor dem Jüngsten Gericht ein reinigendes Feuer gibt. Wer die Wahrheit ist, sagt, dass jeder, der den Heiligen Geist lästert, weder in diesem noch im kommenden Zeitalter vergeben wird. Aus diesem Satz verstehen wir, dass bestimmte Vergehen in diesem Zeitalter vergeben werden können, andere jedoch im kommenden Zeitalter.
In jedem Alter müssen wir Illusionen hegen, seien sie tröstlich oder einfach nur angenehm; in der Jugend sind sie allgegenwärtig; im Alter müssen wir danach suchen oder sie sogar erfinden. Aber bei alledem ist Langeweile ihre natürliche und unvermeidliche Begleiterscheinung.
Zeit ist ein Geschenk und eine Bedrohung, weil wir körperliche Geschöpfe sind. Wir entstehen nur durch den Körper anderer, aber dieser Körper bestimmt uns zum Tod. Wir müssen geboren werden und wir müssen sterben.
Ich mache mir darüber keine Sorgen, denn wir werden alle älter. Wenn ich der Einzige wäre, würde ich mir Sorgen machen. Aber wir sitzen alle im selben Boot und alle meine Freunde kommen mit mir. Wir alle gehen dem Alter entgegen. Wie viele Jahre noch verbleiben, wissen wir nicht. Wir müssen es einfach akzeptieren.
Wir müssen uns ebenso wenig fragen, ob Seele und Körper eins sind, als ob das Wachs und die darauf eingeprägte Figur eins sind.
Von meiner Räumung [im Alter von 14 Jahren] bin ich noch weit entfernt, aber ich werde es nie vergessen. Ich werde dieses Gefühl nie vergessen. Ich werde nie vergessen, wie meine Mutter geweint hat, und ich werde nie den Gedanken vergessen, den ich hatte: „Nun, das Einzige, was ich tun kann, ist, einfach meinen Körper aufzubauen“, denn die erfolgreichen Männer, die ich kannte – Stallone, Arnold, Bruce Willis – sie waren Männer der Tat.
Verlange nicht, dass ich meinem Körper nachgebe. Ich kann es mir nicht leisten. Zwischen mir und meinem Körper muss es einen Kampf bis zum Tod geben.
Der Körper möchte nicht, dass Sie dies tun. Während du rennst, sagt es dir, dass du anhalten sollst, aber der Geist muss stark sein. Du gehst immer zu weit für deinen Körper. Sie müssen mit Strategie mit dem Schmerz umgehen ... Es ist nicht das Alter; es ist keine Diät. Es ist der Wille zum Erfolg.
Alter bedeutet für mich nichts. Ich kann nicht alt werden; Ich arbeite. Mit einundzwanzig war ich alt und arbeitslos. Solange du arbeitest, bleibst du jung. Wenn ich vor einem Publikum stehe, überkommt mich all diese Liebe und Vitalität und ich vergesse mein Alter.
Mein Ziel war es nicht, riesigen Luxus zu haben. Als Kind wünschte ich mir ein Haus mit Garten, den ich heute habe. Davon habe ich geträumt. Ich würde mir nie Gedanken über das Alter machen, wenn ich wüsste, dass ich weiterhin geliebt werde und die Möglichkeit hätte zu lieben ... Es ist also nicht das Alter oder gar der Tod, vor dem man Angst hat, sondern vielmehr Einsamkeit und der Mangel an Zuneigung.
Wir fragen uns vielleicht: Welche Ursachen veranlassen uns, an die Existenz eines Körpers zu glauben? aber es ist vergeblich zu fragen. Ob es einen Körper gibt oder nicht? Das ist ein Punkt, den wir in all unseren Überlegungen als selbstverständlich voraussetzen müssen.
Durch die Verwechslung der buddhistischen und wissenschaftlichen Definitionen des Todes kann es zu Missverständnissen kommen. Innerhalb des wissenschaftlichen Systems haben Sie durchaus berechtigt vom Tod des Gehirns und vom Tod des Herzens gesprochen. Verschiedene Körperteile können unabhängig voneinander sterben. Im buddhistischen System wird das Wort Tod jedoch nicht auf diese Weise verwendet. Man würde nie vom Tod eines bestimmten Körperteils sprechen, sondern vom Tod eines ganzen Menschen. Wenn Leute sagen, dass eine bestimmte Person gestorben ist, fragen wir nicht: „Welcher Teil ist gestorben?“
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