Ein Zitat von BKS Iyengar
Durch den Körper gelangt alles zum Geist. Durch und mit Ihrem Körper müssen Sie die Erkenntnis erlangen, ein Funke der Göttlichkeit zu sein. Wie können wir den Tempel des Geistes vernachlässigen?
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Durch deinen Körper erkennst du, dass du ein Funke Göttlichkeit bist.
Ja, ich sehe die Kirche als den Leib Christi. Aber, oh! Wie wir diesen Körper durch soziale Vernachlässigung und die Angst, Nonkonformisten zu sein, befleckt und gezeichnet haben.
Behandeln Sie Ihren Körper wie einen Tempel, nicht wie einen Holzschuppen. Geist und Körper arbeiten zusammen. Ihr Körper muss ein gutes Unterstützungssystem für Geist und Seele sein. Wenn Sie sich gut darum kümmern, kann Ihr Körper Sie dorthin bringen, wohin Sie wollen, und zwar mit der Kraft, Kraft, Energie und Vitalität, die Sie brauchen, um dorthin zu gelangen.
Um herauszufinden, wie wir unser innerstes Wesen offenbaren können, erkundeten die Weisen die verschiedenen Hüllen der Existenz, angefangen beim Körper über Geist und Intelligenz bis hin zur Seele. Die yogische Reise führt uns von unserer Peripherie, dem Körper, zum Zentrum unseres Seins, der Seele. Ziel ist es, die verschiedenen Schichten so zu integrieren, dass die innere Göttlichkeit wie durch klares Glas hervorscheint.
Wenn Sie mit Ihren Sinnen in die Natur eintauchen, vertiefen Sie Ihr Bewusstsein für die große stille Intelligenz, die durch alle Dinge fließt. Sie nähren Ihren Geist, Körper und Geist, während Sie sich mit der göttlichen Liebe des Seins verbinden.
In intimen Beziehungen gibt es drei Ebenen der Kompatibilität, die den subtilsten Bereich des Geistes mit der äußersten, dichtesten Form des Körpers verbinden. Es muss eine Ausrichtung im Herzen, durch Lebensanschauung und spirituelle Absicht bestehen; Geist, durch klare, offene Kommunikation; und Körper, durch physikalische Chemie. Kompatibilität auf allen drei Ebenen von Herz, Geist und Körper ist die ultimative Liebesbeziehung, die jeder sucht!
Es ist nicht der Körper, den die Menschen lieben, sondern die Seele. Der Körper ist ein temporäres Vehikel. Ohne die Seele ist der Körper wie ein Auto ohne Fahrer. Ich sehe durch meine Augen, rieche durch meine Nase, schmecke durch meine Zunge, höre durch meine Ohren, fühle durch meine Haut, denke durch mein Gehirn und liebe durch mein Herz. Aber wer bin ich? Wer ist der Zeuge, Genießer und Leidende, der meinen Körper aktiviert?
Wellness ist die vollständige Integration von Körper, Geist und Seele – die Erkenntnis, dass alles, was wir tun, denken, fühlen und glauben, einen Einfluss auf unser Wohlbefinden hat.
Contrology (Pilates) ist die vollständige Koordination von Körper, Geist und Seele. Durch Contrology erlangen Sie zunächst gezielt die vollständige Kontrolle über Ihren eigenen Körper und erwerben dann durch die richtige Wiederholung seiner Übungen nach und nach den natürlichen Rhythmus und die Koordination, die mit all Ihren unterbewussten Aktivitäten verbunden sind.
Körper und Geist sind eins. Wenn die enge Beziehung zwischen Geist und Körper gestört ist, beschleunigen sich Alterung und Entropie. Die Wiederherstellung der Geist-Körper-Integration führt zu Erneuerung. Durch bewusste Atem- und Bewegungstechniken können Sie Körper/Geist erneuern und den Alterungsprozess umkehren.
Wer durch Tugend und spirituelles Wissen seinen Körper mit seiner Seele in Einklang gebracht hat, ist eine Harfe, eine Flöte und ein Tempel Gottes geworden. Er ist zur Harfe geworden, indem er die Harmonie der Tugenden bewahrt hat; eine Flöte, indem man die Inspiration des Geistes durch göttliche Kontemplation empfängt; und ein Tempel, indem er durch die Reinheit seines Intellekts zur Wohnstätte des Logos wurde.
Ich sage immer, Ihr Körper ist der Tempel Ihres Geistes, warum schmücken Sie ihn nicht? Meine Kinder sagen: Nein, nein, dein Körper ist der Tempel deines Geistes, halte ihn sauber. Ich bin voller Tätowierungen und jedes Mal, wenn ich ein Buch schreibe, lasse ich mich tätowieren. Ich hole mir das Tattoo aus dem Buch.
Das Ziel besteht nicht darin, das, was durch den Altar (Ihren Mund) und in den Tempel (Ihren Körper) gelangt, einzuschränken oder zu eng zu machen. Es geht darum, nachhaltige und konsistente Energie für jede Zelle in Ihrem Körper zu erzeugen, die es verdient. Das, meine Freunde, ist wahre Liebe.
Jetzt werde Ich dir das ultimative Geheimnis erklären: deine genaue und wahre Beziehung zu Mir. Du bist mein Körper. So wie dein Körper für deinen Geist und deine Seele steht, so verhältst du dich auch für meinen Geist und meine Seele. Deshalb: Alles, was ich erlebe, erlebe ich durch dich.
Ich liebe Yoga wirklich. Ich liebe die Achtsamkeit, bei der man nicht nur seinen Körper trainiert, sondern auch eine Geist-Körper-Verbindung aufbaut, indem man sich jeder Bewegung bewusst ist – was der Körper tut, wie sich sein Körper anfühlt.
Durch die Pilates-Methode der Körperkonditionierung kann diese einzigartige Dreieinigkeit von Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht erreicht werden. Selbstvertrauen folgt.
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