Ein Zitat von Blake Griffin

Ich war von klein auf sehr gesund. Ich war in meinem Freundeskreis immer als das gesunde Kind bekannt. Meine Mutter ließ uns Gerstengraspulver trinken und ich habe seit meiner Kindheit Vitamine, Fischöl und Multivitamine eingenommen. Meine Mutter ließ mich das einfach lange, lange tun. Und es macht mir Spaß, mich gesund zu ernähren. Für mich ist es keine lästige Pflicht, mich gesund zu ernähren.
Gesunde, nahrhafte und köstliche Mahlzeiten zuzubereiten ist eine meiner größten Leidenschaften, daher bedeutet „gesundes Essen“ für mich nicht „gesund essen“, sondern einfach nur essen.
Meine Mutter hat immer gesund gekocht. Griechisches Essen eignet sich zum gesunden Kochen.
Tut mir leid, es gibt kein Wundermittel. Man muss sich gesund ernähren und gesund leben, um gesund zu sein und gesund auszusehen. Ende der Geschichte.
Zu einem gesunden Lebensstil gehören Bewegung, Ernährung, gesunde Schlafgewohnheiten und ein gesunder Freundeskreis.
Ich bin in einem Haushalt aufgewachsen, in dem meine beiden Brüder Typ-1-Diabetes hatten, also bin ich mit gesunder Ernährung und gesunden Zutaten aufgewachsen.
„Eat by Choice, Not by Habit“ vereint den Humor der Autorin, ihr tiefes Mitgefühl für andere und ihr Wissen über Lebensmittel auf eine Art und Weise, die mich begierig macht, ihrem Beispiel in Richtung gesunder Ernährung zu folgen – und, was noch wichtiger ist, in Richtung einer gesunden Einstellung zum Essen. Sie lehrt uns alle treffend, unsere Ernährungsthemen in einer Sprache zu formulieren, die sowohl befreiend als auch tröstend ist.
Mein Vater war immer superaktiv und hat mich schon in jungen Jahren ins Fitnessstudio gebracht. Er wollte, dass ich gesundheitsbewusst bin. „Gesunder Körper, gesunder Geist“; das hat er mir gepredigt.
Ich liebe Essen und möchte nicht auf meinen Genuss verzichten, um gesund zu sein. Sie können das Essen genießen und dabei achtsam und gesund sein, aber es erfordert nur ein wenig Zeit und Mühe.
Ich versuche so gesund wie möglich zu sein. Aber das Problem für mich ist, dass ich ein großer Feinschmecker bin. Ich meine, ich habe buchstäblich eine Leidenschaft für Essen. Ich liebe es, neue Restaurants und neue Küche auszuprobieren. Es macht mich einfach richtig glücklich. Deshalb fällt es mir sehr schwer, mich völlig gesund zu ernähren.
Als berufstätige Mutter rennst du die ganze Zeit herum und versuchst herauszufinden, was mein Kind gesund essen kann, weil ich das wohl tun soll.
Ich denke, es ist sehr teuer, sich nicht gesund zu ernähren. Gesunde Ernährung ist die einzige bezahlbare Option, die uns bleibt.
Meine Mutter hatte lange Zeit Schwierigkeiten, in armen Verhältnissen aufzuwachsen, und als ich ein Kind war, bezogen wir Sozialhilfe. Es bedeutet ihr also sehr viel, zu sehen, dass ihre Kinder, nicht nur ich, erfolgreich sind, Geld verdienen, glücklich und gesund sind und in guten Beziehungen leben, nach allem, was sie durchgemacht hat.
Eigentlich fühle ich mich nicht gut, wenn ich mich nicht gesund ernähre. Was mich betrifft, ich sehne mich nach gesundem Essen.
So sehr Sie sich gesund ernähren können, ist es auch wichtig, daran zu denken, auch gesund zu trinken. Tee ist sehr heilsam.
Für mich ist gesunde Ernährung und Bewegung etwas, an dem ich ständig arbeite. Ich bin nicht der disziplinierteste Diätetiker. Ich versuche, viel Obst und Gemüse zu essen, aber manchmal neige ich spät abends dazu, Fastfood zu essen – und da gerate ich in Schwierigkeiten! Ich bin also nicht in der bestmöglichen Verfassung, aber ich fühle mich immer noch gesund und fühle mich wohl.
Ich esse gerne Fisch, und wenn ich auf einem Fotoshooting bin, sind die Fische, die ich fange, oft größer als ich. Obwohl ich einen sehr gesunden Appetit habe, könnte ich normalerweise etwa ein Pfund Fisch pro Mahlzeit essen. Ich kann nicht 100 Pfund Fisch oder 200 Pfund Fisch essen.
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