Ein Zitat von Bob Proctor
Die Führungskräfte in Wirtschaft und Industrie haben alle mindestens eines gemeinsam: Sie sind mental stark. Mentale Stärke ist in unserer schnelllebigen Welt eine zwingende Voraussetzung für eine erfolgreiche, kaufmännische Karriere. Obwohl es relativ wenige Menschen gibt, die mentale Stärke entwickeln, kann das jeder.
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Mentale Stärke ist nicht dasselbe wie psychische Gesundheit. So wie jemand mit Diabetes körperlich stark sein kann, kann auch jemand mit Depressionen geistig stark sein. Viele Menschen mit psychischen Problemen sind unglaublich geistig stark. Jeder kann Entscheidungen treffen, um seine mentale Stärke aufzubauen, unabhängig davon, ob er ein psychisches Problem hat.
Man muss mentale Stärke entwickeln. Und Sie entwickeln mentale Stärke mit dem Willen. Der Wille ist die geistige Fähigkeit, die Ihnen die Fähigkeit gibt, eine Idee unter Ausschluss aller äußeren Ablenkungen unter dem Schirm Ihres Geistes zu behalten.
Beharrlichkeit ist eine einzigartige mentale Stärke; Eine Stärke, die unerlässlich ist, um die heftige Macht der wiederholten Ablehnungen und zahlreiche andere Hindernisse zu bekämpfen, die auf uns lauern und alle Teil des Erfolgs in einer schnelllebigen, sich ständig verändernden Welt sind.
Sie können Ihre mentale Stärke genauso trainieren, wie Sie Ihren Körper trainieren. Wenn Ihr Körper fit oder durchtrainiert aussieht, sieht er stark aus und Sie können Ihre Muskeln spielen lassen. Körperlich verfügt man also über eine gewisse Stärke. Geistig ist es dasselbe. Sie können Ihre psychische Stärke trainieren.
Der Manager redet uns sowieso immer auf die mentale Stärke ein. Er kommt einfach herein und betont, wie wichtig es ist, geistig stark zu sein. Um erfolgreich zu sein, muss man sowohl geistig als auch körperlich Schmerzen ertragen.
Mentale Stärke ist wirklich wichtig, denn mental gewinnt oder verliert man. Und ich spreche nicht nur von Sportwettkämpfen oder Boxveranstaltungen – alles, was Sie tun, tun Sie zuerst mit Ihrer mentalen Stärke. Und man kann es tatsächlich trainieren und weiterentwickeln, und ich bin für das, was ich sage, verantwortlich, weil ich Erfahrung damit habe.
Je tiefer wir schauen, desto mehr werden wir davon überzeugt sein, dass das Einzige, was uns fehlt und das wir vor allen anderen anstreben müssen, Stärke ist, körperliche Stärke, geistige Stärke, moralische Stärke, aber vor allem geistige Stärke, die unerschöpflich und unvergänglich ist Quelle aller anderen. Wenn wir Kraft haben, wird uns alles andere leicht und natürlich hinzugefügt.
Wenn Sie proaktiv an der Entwicklung Ihrer mentalen Stärke arbeiten, erhöhen Sie Ihre Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress und reduzieren die körperliche und geistige Belastung, die dieser für Sie bedeutet.
Mentale Stärke erfordert einen dreigleisigen Ansatz: die Kontrolle unserer Gedanken, die Regulierung unserer Emotionen und ein produktives Verhalten trotz unserer Umstände. Während alle drei Bereiche schwierig sein können, sind es oft unsere Gedanken, die es uns am schwersten machen, mental stark zu sein.
Jetzt bin ich stark: Ich kann schnell laufen, ich kann Gewichte heben, und das allein ist schon eine große Kraft, diese körperliche Stärke zu haben. Es verändert meine gesamte mentale Einstellung.
Körperliche Stärke (harte Arbeit), mentale Stärke (Ausdauer) und spirituelle Stärke (Liebe und Akzeptanz) sind der Schlüssel zu kontinuierlichem Wachstum.
Als Frauen müssen wir wissen, dass wir mit unserer mentalen Stärke jeden überwältigen können.
Mental stark zu sein bedeutet nicht, dass man keine Emotionen erlebt. Tatsächlich erfordert mentale Stärke, dass Sie sich Ihrer Emotionen bewusst sind, damit Sie die beste Entscheidung treffen können, wie Sie darauf reagieren.
Ich denke, wenn Menschen sehen, dass ein erfolgreicher Mensch, der unter einer psychischen Erkrankung gelitten hat und sie überlebt hat, und immer noch sehr erfolgreich ist, es ihnen meiner Meinung nach viel Kraft gibt.
Wenn wir an körperliche Stärke denken und daran, dass es Frauen an ihr mangelt, müssen wir verstehen, dass in einer schwierigen Situation mentale Stärke wichtiger ist als körperliche Stärke. Daher sind Frauen für Kampfrollen gleichermaßen stark.
Amerikas Stärke ist nicht unsere Vielfalt; Unsere Stärke ist unsere Fähigkeit, Menschen mit unterschiedlichem Hintergrund auf der Grundlage gemeinsamer Prinzipien zu vereinen. Um dieses Ziel zu erreichen, ist eine gemeinsame Sprache notwendig.
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