Ein Zitat von Boonaa Mohammed
Eine schlechte Angewohnheit ist nur eine Gewohnheit, bis Sie sie beobachten können. Dann ist es eine Entscheidung, die Sie treffen
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Gewohnheit 1: Seien Sie proaktiv. Gewohnheit 2: Beginnen Sie mit dem Ende im Hinterkopf. Gewohnheit 3: Stellen Sie das Wichtigste an die erste Stelle. Gewohnheit 4: Denken Sie an eine Win-Win-Situation. Gewohnheit 5: Versuchen Sie, zuerst zu verstehen und dann verstanden zu werden. Gewohnheit 6: Synergien nutzen. Gewohnheit 7: Schärfen Sie die Säge
Schwächt eine schlechte Angewohnheit, indem ihr alles meidet, was sie verursacht oder angeregt hat, ohne euch in eurem Eifer, sie zu vermeiden, darauf zu konzentrieren. Dann lenken Sie Ihren Geist auf eine gute Angewohnheit und pflegen Sie sie stetig, bis sie zu einem verlässlichen Teil von Ihnen wird.
Bis Sie gelernt haben, tolerant gegenüber denen zu sein, die nicht immer Ihrer Meinung sind; bis Sie sich angewöhnt haben, ein freundliches Wort über diejenigen zu sagen, die Sie nicht bewundern; Solange Sie sich nicht angewöhnt haben, bei anderen nach dem Guten statt nach dem Schlechten zu suchen, werden Sie weder erfolgreich noch glücklich sein.
Die einzige Möglichkeit, eine schlechte Angewohnheit aufzugeben, bestand darin, sie durch eine bessere Angewohnheit zu ersetzen.
Eine feste Gewohnheit wird durch alte, abgenutzte Bahnen im Gehirn unterstützt. Wenn Sie bewusste Entscheidungen treffen, um eine Gewohnheit zu ändern, schaffen Sie neue Wege. Gleichzeitig stärken Sie die Entscheidungsfunktion der Großhirnrinde und verringern gleichzeitig den Einfluss des unteren, instinktiven Gehirns. Nehmen Sie sich also die Zeit, die Routine und die automatische Reaktion zu durchbrechen, die die Gewohnheit auferlegt, ohne über Ihre Gewohnheit zu urteilen, egal ob sie sich gut oder schlecht anfühlt.
Um etwas zur Gewohnheit zu machen, tun Sie es; es nicht zur Gewohnheit machen, es nicht tun; eine Gewohnheit aufgeben, stattdessen etwas anderes tun.
In früheren Zeiten hatte ich die Angewohnheit, oberflächlich über das Recht des Menschen auf Land zu sprechen. Es war eine schlechte Angewohnheit, und ich habe sie schon vor langer Zeit abgestreift. Das einzige Recht des Menschen auf Land ist seine Macht darüber. Wenn sein Nachbar mächtiger ist als er und ihm das Land wegnimmt, dann gehört das Land seinem Nachbarn, bis dieser von einem noch Mächtigeren enteignet wird.
Jede Gewohnheit besteht aus drei Teilen: einem Stichwort, einer Routine und einer Gewohnheit. Die meisten Menschen konzentrieren sich auf Routine und Verhalten, aber diese Hinweise und Belohnungen sind in Wirklichkeit die Art und Weise, wie man etwas zur Gewohnheit macht.
Die goldene Regel der Gewohnheitsänderung: Eine schlechte Angewohnheit kann man nicht ausrotten, man kann sie nur ändern.
Gewohnheit ist eine zweite Natur, die die erste zerstört. Aber was ist Natur? Warum ist Gewohnheit nicht natürlich? Ich fürchte sehr, dass die Natur selbst nur eine erste Gewohnheit ist, genauso wie Gewohnheit eine zweite Natur ist.
Vergessen Sie zuerst die Inspiration. Gewohnheit ist verlässlicher. Gewohnheiten werden Ihnen Halt geben, egal, ob Sie inspiriert sind oder nicht. Gewohnheit wird Ihnen helfen, Ihre Geschichten fertigzustellen und zu verfeinern. Inspiration wird nicht. Gewohnheit ist Beharrlichkeit in der Praxis.
Tauschen Sie die schlechte Angewohnheit, sich Sorgen zu machen, gegen die gute Angewohnheit aus, Gott zu vertrauen.
Ich habe die schlechte Angewohnheit, Bücher über Drogen in die Hand zu nehmen, aber das ist meiner Meinung nach besser, als drogenabhängig zu sein.
Es braucht eine gute Angewohnheit, um eine schlechte Angewohnheit zu ersetzen.
Die Lösung besteht darin, die schlechte Angewohnheit zu ignorieren und Ihre Energie darauf zu verwenden, eine neue Gewohnheit aufzubauen, die die alte außer Kraft setzt.
Es braucht eine Gewohnheit, um eine Gewohnheit zu brechen. Sie können jeden Tag um ein großzügiges Herz beten, aber bis Sie anfangen, in diese Richtung zu handeln, wird sich nichts ändern.
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