Ein Zitat von Brene Brown

Unsere Geschichten sind nicht für jeden gedacht. Sie zu hören ist ein Privileg, und wir sollten uns immer die Frage stellen, bevor wir sie teilen: „Wer hat das Recht verdient, meine Geschichte zu hören?“ Wenn wir ein oder zwei Menschen in unserem Leben haben, die bei uns sitzen und Raum für unsere Schamgeschichten schaffen und uns für unsere Stärken und Kämpfe lieben, haben wir unglaubliches Glück. Wenn wir einen Freund, eine kleine Gruppe von Freunden oder eine Familie haben, die unsere Unvollkommenheiten, Verletzlichkeiten und Stärken annimmt und uns ein Zugehörigkeitsgefühl vermittelt, haben wir unglaubliches Glück.
Wahre Freunde sehen, wer wir wirklich sind, hören unsere Worte und die Gefühle dahinter, halten uns im sicheren Hafen ihrer Umarmung und akzeptieren uns so, wie wir sind. Gute Freunde spiegeln unser Bestes wider, verzeihen uns das Schlimmste und glauben, dass wir uns zu weisen, verrückten und wunderbaren alten Menschen entwickeln werden. Liebe Freunde schenken uns ihre ungeteilte Aufmerksamkeit, ermutigen uns zum Lachen und verleiten uns zum Albernheit. Und wir tun dasselbe für sie. Ein wahrer Freund gibt uns den Mut, wir selbst zu sein, weil er oder sie immer und in jeder Hinsicht bei uns ist. In der Sicherheit solcher Freundschaften kann sich unser Herz völlig öffnen.
Wir lesen Romane, weil wir Geschichten brauchen; wir sehnen uns danach; Wir können nicht leben, ohne sie zu sagen und zu hören. Geschichten sind die Art und Weise, wie wir unserem Leben und der Welt einen Sinn geben. Wenn wir verzweifelt sind und zur Therapie gehen, besteht die Aufgabe unseres Therapeuten darin, uns dabei zu helfen, unsere Geschichte zu erzählen. Das Leben hat keine Handlungsstränge; es ist chaotisch und chaotisch; Das Leben ist ein verdammtes, unerklärliches Ding nach dem anderen. Und das können wir nicht haben. Wir bestehen auf Bedeutung. Und so erzählen wir Geschichten, damit unser Leben einen Sinn ergibt.
Wenn wir loslassen können, was andere Menschen denken, und uns unsere Geschichte zu eigen machen können, erhalten wir Zugang zu unserem Wert – dem Gefühl, dass wir genug sind, so wie wir sind, und dass wir der Liebe und Zugehörigkeit würdig sind. Wenn wir ein Leben lang versuchen, uns von den Teilen unseres Lebens zu distanzieren, die nicht zu dem passen, von dem wir denken, dass wir sein sollten, stehen wir außerhalb unserer Geschichte und kämpfen für unseren Wert, indem wir ständig Leistung erbringen, perfektionieren, gefallen, und beweisen. Unser Gefühl der Würdigkeit – der entscheidende Teil, der uns Zugang zu Liebe und Zugehörigkeit verschafft – lebt in unserer Geschichte.
Als Künstler haben wir das außergewöhnliche und seltene Privileg, die Geschichten unseres Volkes, unseres Landes, unserer Kultur zu erzählen. Sie packen uns, reißen uns auseinander und fügen uns wieder zusammen. Wir sind unsere Geschichten.
Ich glaube, dass Geschichten unglaublich wichtig sind, möglicherweise auf eine Weise, die wir nicht verstehen, um uns zu ermöglichen, unserem Leben einen Sinn zu geben, um unserem Leben zu entfliehen, um uns Mitgefühl zu vermitteln und um die Welt zu erschaffen, in der wir leben.
Der Geschichtenerzähler steckt tief in jedem von uns. Der Geschichtenerzähler ist immer bei uns. Nehmen wir an, unsere Welt wird vom Krieg angegriffen, von den Schrecken, die wir uns alle leicht vorstellen können. Nehmen wir an, dass Überschwemmungen unsere Städte durchfluten und die Meere steigen. . . Aber der Geschichtenerzähler wird da sein, denn es sind unsere Vorstellungen, die uns formen, uns erhalten und erschaffen – im Guten wie im Schlechten. Es sind unsere Geschichten, die uns neu erschaffen, wenn wir zerrissen, verletzt oder sogar zerstört sind. Es ist der Geschichtenerzähler, der Traummacher, der Mythenmacher, der unser Phönix ist, der uns in unserer besten und kreativsten Form repräsentiert.
Es kann schwierig sein, sich die eigene Geschichte anzueignen, aber bei weitem nicht so schwierig, wie unser Leben damit zu verbringen, davor davonzulaufen. Das Akzeptieren unserer Verletzlichkeit ist riskant, aber bei weitem nicht so gefährlich wie das Aufgeben von Liebe, Zugehörigkeit und Freude – den Erfahrungen, die uns am verletzlichsten machen. Nur wenn wir mutig genug sind, die Dunkelheit zu erkunden, werden wir die unendliche Kraft unseres Lichts entdecken.
Wenn wir uns ehrlich fragen, welche Person in unserem Leben uns am meisten bedeutet, stellen wir oft fest, dass es diejenigen sind, die, anstatt Ratschläge, Lösungen oder Heilmittel zu geben, sich lieber dafür entschieden haben, unseren Schmerz zu teilen und unsere Wunden mit einer warmen und warmen Atmosphäre zu berühren zarte Hand. Der Freund, der in einem Moment der Verzweiflung oder Verwirrung bei uns sein kann, der in einer Stunde der Trauer und Trauer bei uns bleiben kann, der es ertragen kann, nicht zu wissen, nicht zu heilen, nicht zu heilen und der mit uns der Realität unserer Ohnmacht ins Auge sehen kann, Das ist ein Freund, der sich kümmert.
Während unseres gesamten Lebens umgeben uns Freunde wie Klammerpaare. Sie verschieben unsere Grenzen; Krater unser Gelände. Sie rauchen durch die Ritzen unserer provisorischen Häuser und Teile davon bleiben immer übrig. Freundschaft fragt nach der Wahrheit und will die Wahrheit, vertieft und erfüllt, altert mit uns und wir durch sie hindurch. Es wiegt uns wie eine Familie. Es geht um Ökologie, Mysterium und Sprache – alles drei. Unsere erwachsenen Freundschaften – vor allem die wirklich bedeutungsvollen – sind für unsere Kinder ein Vorbild dafür, was wir ihnen ein Leben lang wünschen.
Wir erzählen Geschichten, um die Probleme in unserem Leben zum Ausdruck zu bringen, die sonst so oft so unaussprechlich sind. Es ist eine unserer wichtigsten Möglichkeiten, unser Leben sinnvoll zu gestalten. Der Versuch, ohne Geschichten zu leben, kann uns verrückt machen. Sie helfen uns zu erkennen, was unserer Meinung nach das Wertvollste auf der Welt ist, und helfen uns herauszufinden, was wir für dämonisch halten.
Angesichts von Ereignissen, die unser Leben zu überfordern drohen, bietet uns das Geschichtenerzählen die Möglichkeit, uns selbst zurückzugewinnen und unsere Verbindungen zu anderen Menschen zu bekräftigen – denjenigen, die unseren Geschichten zuhören und auf diese Weise mit uns Zeugnis ablegen.
Das am wenigsten lebenswerte Leben ist das ohne Kohärenz – nichts verbindet, nichts bedeutet etwas. Geschichten stellen Verbindungen her. Sie ermöglichen es uns, unsere Vergangenheit, unsere Gegenwart und unsere Zukunft als miteinander verbunden und zielgerichtet zu sehen. Die Geschichten, die wir am meisten schätzen, geben uns die Gewissheit, dass das Leben den Schmerz wert ist, dass Sinn keine Illusion ist und dass andere unsere Erfahrungen mit uns teilen uns.
Geschichten sind Menschen. Ich bin eine Geschichte, du bist eine Geschichte ... dein Vater ist eine Geschichte. Unsere Geschichten gehen in alle Richtungen, aber manchmal, wenn wir Glück haben, verbinden sich unsere Geschichten zu einer einzigen, und für eine Weile sind wir weniger allein.
Unsere Geschichten sind das, was wir haben“, sagt Unsere Gute Mutter. „Unsere Geschichten bewahren uns. wir geben sie einander. Unsere Geschichten haben Wert. Verstehst du?
Es ist so wichtig, Geschichten zu erzählen und sie anzunehmen. Dieser Dialog ist alles. Ich sage meinen Schülern ständig, dass das, was uns als Menschen auszeichnet, unsere Fähigkeit ist, Geschichten zu erzählen. Unsere Erzählgeschichte. Darin liegt so viel Kraft. Geschichtenerzählen ist unsere menschliche Industrie.
Dämonen machen uns Angst, weil wir uns darauf einstellen, Angst zu haben. Wir hängen übermäßig an unserem Ruf und unserem Besitz. Wenn wir lieben und begehren, was wir ablehnen sollten, geraten wir in Konflikt mit unserem wahren Selbst. Dann erwischen uns die negativen Wesenheiten und setzen unsere Waffen gegen uns ein. Anstatt das zu ergreifen, was wir zu unserer Verteidigung haben, legen wir unsere Schwerter in die Hände unserer Feinde und lassen sie uns angreifen.
Diese Website verwendet Cookies, um Ihnen das bestmögliche Erlebnis zu bieten. Mehr Info...
Habe es!